End at fodre et barn med diarré: Hvad kan bruges i diarré

End fodring af babyen på diarré
Kilde Foto: Shutterstock.com

Kilde Foto: Shutterstock.com

Alle mødre er snart eller senere konfronteret med et sådant fænomen som børns diarré, eller simpelthen diarré. Årsagen kan være som banalforgiftning, som hurtigt passerer og ikke bærer tunge konsekvenser og forskellige infektioner. De kan føre til udtømning, dehydrering og avitaminose af børnenes krop.

Derfor bør forældrene være opmærksomme og forsigtigt følge barnets tilstand.

Årsager til diarré hos børn

Først og fremmest, lad os finde ud af, hvilken betingelse af stolen anses for at være en afvigelse fra normen. Med diarré er adskillelsen væske, kan indeholde rester af ufordøjet mad og slim. Antallet af forbund stiger og når nogle gange 10-12 gange om dagen.

De hyppigste årsager til diarré hos børn:

  1. For hurtig passage af mad gennem tarmene som følge af den peristaltiske forstyrrelse.

  2. Inflammatoriske processer i tarmene.

  3. Tildeling af for meget inflammatorisk hemmelighed.

  4. Overtrædelse af vandabsorption med intestinale vægge.

Symptomer.

De vigtigste symptomer på diarré er flydende afføring og stærkt øget hyppighed af vaske- og rengøringsmidler. Derudover kan du registrere barnets oppustethed og rumbling. Hvis babyen klager over tråd og smerte i tarmområdet, stiger han dramatisk temperaturen - dette kan være et tegn på, at infektion er optrådt i kroppen.

Virusinfektion

Hendes hyppigste patogener:

  • Rotavirus;

  • enterovirus;

  • Astrovirus.

De falder ind i barnets krop gennem snavsede frugter og grøntsager, uudholdelige hænder, produkter, der ikke har passeret den nødvendige varmebehandling.

Inkubationsperioden er 7-10 dage, i nogle tilfælde kan den strække sig til 2-3 uger.

End fodring af babyen på diarré

Kilde Foto: Shutterstock.com

De vigtigste symptomer på viral infektion:

  • diarré;

  • mavepine;

  • Øget temperatur;

  • opkastning.

Hvis du har mistanke om dit barn en lignende infektion, bør du ikke håndtere selvmedicinering. Sørg for at konsultere en børne læge, der vil give en nøjagtig diagnose, og derefter foreskriver behandling.

Hvad skal du fodre barnet med diarré?

Kost med viral infektion omfatter:

Rigelig drink.

Du kan bruge både almindeligt varmt vand og ikke-kulsyreholdigt mineral. De vil redde babyen fra dehydrering og hjælpe kroppen med at slippe af med toksiner.

Moderat ernæring i diarré hos børn.

Lad os tale om, hvad du kan spise et barn med diarré.

Nå, hvis på den første dag i sygdommen, vil babyen afholde sig fra at spise overhovedet. Hvis det er svært at gøre det, skal du forsigtigt sørge for, at kosten overholdes barnets diarré.

Ekskluder stegte og fede retter samt frugt og mejeriprodukter. Eksperter anbefaler at fodre et barn i små portioner. Det kan være kostkød bouillon, grød, kefir og andre fermenterede mejeriprodukter.

Funktionel diarré

Kan forekomme, hvis:

  • Du har introduceret nye produkter i kosten;

  • Han spiste noget nestabelt eller ikke beregnet til måltider (græs på gaden, kridt osv.).

Samtidig har barnet en afføring, oppustethed, skruer i maven kan forekomme. Men processen ledsages ikke af høje temperaturer eller opkastning.

Behandling omfatter modtagelse af adsorberende præparater og additiver, der genopretter tarmmikrofloraen.

Det faktum, at du kan spise et barn med diarré, fortalte vi lidt højere.

Diarré forårsaget af fødevareallergier

Dette er et hyppigt fænomen, når det bevæger sig fra thoracale / kunstige fodring til yderligere lokker.

Den hyppigste årsagsmiddel er en koemælk. Blandt andre produkter, der kan forårsage diarré, er: Æg, nødder, kylling og fisk.

I tilfælde af fødevareallergier ser barnet diarré, oppustethed, skarp smerte i tarmområdet. I nogle tilfælde kan opkastning forekomme, hævelse og urticaria vises.

Hvis du observerer lignende symptomer - kontakt din børnelæge. Han vil inspicere og vil også udpege yderligere konsultationer med en allergiker og en gastroenterolog, hvis han anser det for nødvendigt.

Diarré fra antibiotika.

Hvis barnet bruger antibiotika og diarré syntes - mest sandsynligt lider af mikroflora af tyndtarmen.

I dette tilfælde er det ikke nødvendigt at ophøre selvstændigt at tage medicin. Det er bedst at skifte mad ved at inkludere fermenterede mejeriprodukter, kostboks og æg. Og konsulter også din læge.

End fodring af babyen på diarré

Kilde Foto: Shutterstock.com

Ernæring i diarré hos børn

Under diarré er det værd at udelukke stegte, skarpe og salte retter fra børnenes menu.

Fjern pølser fra kost og andre røget kød, svampe, tungt kød og fisk. Foretrækker Tyrkiet og kanin præference.

Giv ikke babyens friske frugter og grøntsager, da de kan forårsage oppustethed.

Midlertidigt eliminere frisk brød og anden bagning, mælk og mejeriprodukter, æg.

Hermetisk mad, slik, fastfood, sodavand, friske juice er også forbudt.

Giv ikke barnet en sur frugt te, ragners af et rosehip, en blanding af urter, stærk te eller kaffe. De kan forbedre intestinal peristalsis og forårsage unødvendige komplikationer.

Drikker tilstand

Uanset hvilken type diarré taber barnet under defecation meget vand, hvis balance skal udfyldes.

Du kan drikke lidt saltet eller mineralvand. Du kan bruge "Regider".

Det er værd at udelukke fra menuen med en diarré i et barn, søde drikkevarer, sodavand, stærk te, juice, koens mælk.

Hvis barnet er lille, giver det 50-70 ml væske efter hver vandretur i toilettet "i store". Børn over 1 år er normalt allerede i stand til at drikke sig selv. Lad dem forbruge så meget væske, som de selv vil have.

Kost efter diarré

Efter tegn på diarré passeret, er det værd at returnere barnet til den sædvanlige ernæring, men gradvist. Det er vigtigt at hjælpe kroppen fuldt ud.

Lad magten være hyppig, og portionerne er små. Indtil videre skal du ikke indtaste stegt og salt i kosten. Den bedste mulighed vil være retter kogte til et par og kogte.

Maden skal være let og nyttig.

Midlertidigt eliminere gasmåleren, svampe, kunstige slik, røget, fastfood og tunge retter.

  • Menuen du kan aktivere lette supper, fedtfattige sorter af kød og fisk. De er rige på fiber og nyttige stoffer, men overbelaster ikke tarmene.

  • Ris og havregryn med en fremragende reduktionsvirkning: De omslutter tarmvæggene og genopretter fordøjelsen.

  • Giv ikke barnet. Frisk brød og brødruller, bue til brødkrummer eller gårsdagens bagning.

  • Ekskluder de krypterede æg, kog Diet omelet til barnet i stedet.

  • Kogte / stuvede kartofler, græskar, gulerødder og courgette. Perfekt normalisering af stolbagte æbler. Nyttige bananer.

  • Assistent i genoprettelsen af ​​kroppen vil være kiseline og mejeriprodukter.

Forebyggelse

Den vigtigste og hyppigste årsag til diarré er manglende overholdelse af hygiejnens regler. Derfor er det vigtigt:

  • Lær et barn til at vaske dine hænder omhyggeligt. Processen skal tage omkring 15-20 sekunder. Vis ham på mit eksempel, hvad og hvordan man gør. Brug sæbe, behandle hele overfladen af ​​hænderne, herunder overfladen mellem fingrene og deres tips.

  • Lær barnet til at vaske dine hænder lige efter gaden, før hvert måltid og efter at have besøgt toilettet.

  • Vask forsigtigt frugterne og grøntsagerne. Du kan bruge specielle værktøjer til dette. Forstør greens i vand, før du bruger det i salater og andre retter.

  • Udsæt produkter med omhyggelig varmebehandling.

  • Sørg for, at barnet ikke trækker i munden alt i træk under vandreture og spil derhjemme.

  • Forøg barnets immunitet, lad os vitaminer og mineraler. Lad dens ernæring være fuld og afbalanceret.

Diæt med diarré hos børn (№4, 46, 4V)

kost

I tarmsygdomme, som ledsages af diarré (diarré) hos børn, anvender diæt nr. 4, nr. 4 6 og nr. 4 V.

Kostnummer 4.

Generelle egenskaber ved kost nummer 4

Kostnummer 4. Designet til at opretholde tarmens funktionelle aktivitet og beslægtede organer, der er involveret i den patologiske proces. Denne kost reducerer fermentering og rottende processer og inflammation i tarmene. Tabel nummer 4 indebærer at begrænse brugen af ​​kulhydrater, fedtstoffer, salt. Energikværdien (kalirage) af kosten skal reduceres med ca. 20%. Fra barnets kost er stimulanterne i intestinale peristaler, kemiske, mekaniske, termiske stimuli til udskillelsen af ​​fordøjelseskirtler udelukket. Det er også umuligt at spise de retter og produkter, der forbedrer rotting og fermentering. Diet anses for fysiologisk defekt.

Hvad kan bruges i kost nr. 4?

1. grød på vandet fra alle typer croup i heksen form, bortset fra hirse og perle

2. Æg i sammensætningen af ​​retter

3. Fresh Cottage Cheese

4. Kød og fisk kogt knust

5. slimhinde kornsupper på svag kød eller fisk bouillon

6. Tea

7. Modne søde frugter og bær i sammensætningen af ​​gelé eller gelé

8. Smørcreme i færdige retter

9. Radarer af Rosehip and Blueberries

10. Hvede krakkere tynd skæring

Diæt med diarré hos børn (№4, 46, 4V)

Hvad kan ikke bruges på kost nr. 4?

  • Sødmælk
  • Brød
  • Lige mælkedrik
  • Grøntsager i enhver form
  • Pasta.
  • Pølse
  • Rå bær og frugter
  • Løsninger, marinader, røget
  • Vegetabilsk olie
  • Bønne
  • Tørrede frugter.
  • Søde sager
  • Kulsyreholdige drikkevarer
  • Ost
  • Juice.

Alle retter med kost №4 for et barn skal koges eller koges til et par, gnides eller renses. Det er umuligt at spise mad, som er koldere end 15 ° C eller varm 62 ° C. Barnet skal spise fraktioneret, spise mad 6-7 gange om dagen.

Diet 4 er ordineret i en periode på 1-3 dage, mens barnet har kraftig diariner. Efter at have forbedret barnet overføres de til en diæt (tabel) nr. 46.

Kostnummer 46.

Generelle egenskaber ved kost nummer 46

Kostnummer 46. Designet til at reducere inflammatorisk proces, normalisere den intestinale funktionelle aktivitet, sekretion af fordøjelseskirtler. Retter med kost 46 har moderat spare på barnets slimhinde. Diet indeholder den fysiologiske del af næringsstoffer, tilvejebringer tilstrækkelig energiværdi, begrænser brugen af ​​stimulanter af intestinale peristraler, kemiske, mekaniske og termiske stimuli til sekretionen af ​​fordøjelseskirtler af alle niveauer.

Hvad kan bruges på kost nummer 46?

1. Det samme sortiment, der når kost №4

2. grød bestående af mælk med 1/3

3. Ikke-Starny Ost

4. Lokale drikkevarer med lav surhed

5. Søde frugter og bær, forbi varmebehandling og hældt

6. Vand og souffle kogte grøntsager

7. Frugt- og bærjuice (før brug fortyndes med kogt vand 1: 1)

8. Kogt Vermiscel.

9. Slik: Marshmallow, Marmalade, Dry Cookies, Dry Biscuit, Fastille

10. BUTTER.

11. Hvede tørret brød

12. Cruising supper (gnides)

13. Fisk.

Hvad kan ikke bruges på kost nummer 46?

  • Fed grade kød, fisk, fugle
  • Brød af grov slibning
  • Æg svejset hårdt og stegt
  • Mælk i naturlig form
  • Majroe
  • Radise
  • Belokanekål
  • Sorrel.
  • Hvidløg
  • Roet
  • Agurker.
  • Spinat
  • Bønne
  • Druer, blommer, abrikoser, meloner
  • Peber
  • Marinades, røget
  • Dillyize.

Temperaturen på den tilladte mad og metoder til kulinarisk udvikling svarer til dem med en diæt 4. Drikke fraktioneret, 5-6 gange om dagen. Kosten er planlagt til forskellige tidspunkter - som ledet af lægen. I gennemsnit varierer det fra 10 til 12 dage. Så snart patientens tilstand er blevet bedre, føder den i henhold til kost nr. 4b (gnides eller unzoppet version).

Kostnummer 4v.

Generelle egenskaber.

Kostnummer 4v. Det er nødvendigt at opretholde de forstyrrede funktioner i de gastrointestinale kanorganer, der er involveret i den patologiske proces. Denne kost indeholder den fysiologiske norm for næringsstoffer, er moderat begrænset af kemiske og mekaniske irritation af slimhinden. Det er umuligt at bruge produkter, der fremkalder rotting og fermentering i tarmene, og dem der stimulerer udskillelsen af ​​fordøjelseskirtler.

Hvad kan bruges med kost # 4b?

1. Produkter og retter, som med kost 46

2. Krummet pasta pasta

3. Bedømt hvidkål

4. Grød forberedt på mælk og vand 1: 1

5. Modne bær og frugter er kun søde (de forbruges af rå, fjernelse af skræl, undtagelsen er kun forbudte bær og frugter - druer, blommer, abrikoser)

6. Vand divideret med 1/3 Frugt-Berry-juice

7. Vegetabilsk olie bestående af retter

8. MOVERED SURRING.

9. Ikke-fed pølser

10. Surrogat kaffe.

Hvad kan ikke bruges på Diet # 4B?

  • Fedtkødsorter
  • Fedtfugl og fisk
  • Røget
  • Rå og svejsede skruede æg
  • Kolde og kulsyreholdige drikkevarer

Fødevarer skal være forberedt på et par, kogte eller bagt. Strømforsyning og mad temperatur - som ved skrivebord №46. 4B kostvaner skal holde sig til 1-3 år eller mere - afhænger af hvert bestemt tilfælde. I betalingsperioden for kompensation i fravær af ledsagende gastritis og gastroduodenitter kan sygdomme i hepatobiliært system påføres med en uforklarlig kost nr. 2. I det irriterede mavesyndrom er diet nr. 2 foreskrevet ikke tidligere end 2 år ved resistivity.

Patienter, der også har sygdomme af galdebane og lever i hele livet, bør drives i henhold til reglerne for kost nr. 4b.

Men hvis du ikke tager de nødvendige foranstaltninger i tide, kan det føre til dehydrering af kroppen og andre negative sundhedsmæssige konsekvenser, der er særligt farlige for børn og folk i alderdommen.

Hvad er diarré?

Diarré hos voksne og børn over 1 årsopkald hyppigt (fra tre gange om dagen eller mere) flydende afføring. Hos spædbørn skal mængden af ​​tømning være lig med antallet af feedings, så de diarré er kendetegnet ved en stigning i frekvensen af ​​stolen og forandringen i dens konsistens (vandig).

Hos voksne ledsages diarré ofte af en eller flere af de angivne symptomer:

  • Spasmer og mavesmerter - forekommer normalt i madforgiftning eller diarré forårsaget af mikrober;
  • Blod eller slim i afføring;
  • Kvalme og opkastKvalme og opkast Kvalme, opkastning - så kroppen forsøger at slippe af med toksiner, der er tildelt af patogene mikroorganismer i tarmen;
  • Bidraget med en rotet lugt observeres ved diarré forårsaget af ulempen ved fordøjelsesenzymer;
  • Dehydrering - På grund af inflammation af tarmvæggene forårsaget af infektion kan de ikke effektivt suge vand;
  • Øget kropstemperatur med diarré taler ofte om sin smitsomme natur eller madforgiftning.

Afhængigt af varigheden sker diarré:

  • Akut - varer 1-2 dage og passerer af sig selv. Det er meget mere almindeligt for andre arter;
  • Subacute - varer fra to til fire uger
  • Kronisk - varer mindst fire uger. Symptomer på kronisk diarré kan forsvinde i et stykke tid, og derefter vises igen.

Den langvarige diarré uden tilstrækkelig terapi kan være farligt med dets komplikationer - dehydrering og nedsat næringsstofabsorption. Dette skyldes den hurtige gengivelse af patogene mikroorganismer i tarmene. De skelner toksiner, der forårsager irritation og betændelse i dets vægge. Som et resultat forstyrres absorptionen af ​​vand og næringsstoffer, så kroppen kan ikke fungere normalt.

De vigtigste symptomer på dehydrering hos voksne omfatter:

Symptomer på dehydrering hos børn:

  • hovedpine;
  • træthed;
  • døsighed;
  • mangel på tårer under græd;
  • reducere hyppigheden af ​​vandladning
  • tør hud;
  • Irritabilitet;
  • Split øjne og fjedre.

Hvad kunne være diarré?

Diarré er et tegn på funktionsfejl i kroppen, så før behandlingen startes, skal du finde ud af årsagen til dets forekomst. Diarré kan forårsage:

  • Virale infektioner (cytomegalovirus, viral hepatitis, rotavirus og andre). Coronavirusinfektion ( Sådan beskytter du dig selv mod Coronavirus?Sådan beskytter du dig selv mod Coronavirus? COVID-19) kan også forårsage diarré, som ofte ledsages af kvalme og opkastning;
  • Bakterielle og parasitiske infektioner (intestinal wand, amebiaz og andre). Infektionskilder er forurenet af patogene mikroorganismer vand og mad, såvel som uafbrudte hænder. Af samme grunde opstår den "rejsende diarré". I lande med et varmt og fugtigt klima, mikroberne i vand og mad racer især hurtigt, så brugen af ​​vand fra under vandet, uvaskede grøntsager og frugter eller dårligt ristet kød kan forårsage intestinale lidelser;
  • Modtagelse af nogle stoffer. Antibiotika er ofte årsagen til diarré, da de ikke kun ødelægger patogene mikroorganismer, men også nyttige tarmmikroflora-probiotika og derved forstyrre den naturlige balance. Diarré kan også forårsage lægemidler til behandling af kræft og antacida indeholdende magnesium (midler, der reducerer surheden af ​​mavesaft). Sidstnævnte, med overdreven adgang, forbedrer tarmmotorfunktionen - vand har ikke tid til at absorbere sine vægge, så diarré udvikler sig;
  • Intolerance over for lactosesukker indeholdt i mælk og andre mejeriprodukter. I mennesker, der lider af lactoseintolerance, forårsager brugen af ​​mejeriprodukter diarré. Med alderen forbedres fødevareintolerance, da antallet af enzymer, der splittede mælkesukker, falder;
  • fructoseintolerance - naturligt sukker indeholdt i frugter, honning, samt færdige fødevarer som sødemiddel (kan betegnes på en etiket som stærkt Phuto majssirup);
  • Glutenintolerance hos børn - hvordan man afslører og hvad de skal gøreGlutenintolerance hos børn - hvordan man afslører og hvad de skal gøre Intolerancen for gluten er et protein indeholdt i hvede, byg og rug. Denne arvelige sygdom kaldes cøliaki eller gluten enteropati;
  • Overdreven brug af produkter, der indeholder kunstige sukkersubstitutter - sorbitol, mannitol og xylitol. De tilsættes til tyggegummi og lollipops uden sukker;
  • Overført drift på abdominalorganerne - Bilag, travl boble, kolon, lever, bugspytkirtlen, tyndtarmen, milt eller mave;
  • Andre sygdomsforstyrrelser. Kronisk diarré kan skyldes kronesygdom, ulcerativt colitis og irritabelt intestinal syndrom.

Hvad kan bruges i diarré?

For at reducere manifestationer af diarré anbefales det at spise blødt, stivelsesholdigt mad, der vil være let at fordøje og absorbere vandbrønd. Kost med diarré involverer brugen af ​​følgende produkter:

  • kogt eller bagt svinekød, oksekød, kylling eller kalkun, fisk;
  • kogte æg;
  • fedtfattig mælk, yoghurt, ost (med svær diarré anbefales de at nægte mindst et par dage);
  • Produkter fremstillet af hvidt mel af højeste klasse - pasta, brød, pandekager, galleri cookies;
  • Cropes - hvid ris, havregryn;
  • majsbrød og flager;
  • bananer;
  • Friske æbler puré;
  • Gryderet grøntsager - gulerødder, podlock bønner, skrællet courgette skrællet;
  • Svampe;
  • Bagt kartofler eller mosede kartofler;
  • Frugt gelé, sherbet.

Der er ofte ofte 5-6 gange om dagen, men i små portioner. Akutte krydderier eller krydderier til at tilføje bør ikke tilføjes, fordi de kan øge diarré.

Fra dette måltid og drikkevarer under diarré skal du nægte:

  • fedt, stegt mad;
  • Bær, såvel som frugter og grøntsager, der kan forårsage øget gasdannelse: broccoli, bønner, ærter, svesker, paprika, majs, druer, pærer og ferskner;
  • Alkoholholdige, kulsyreholdige og koffeinholdige drikkevarer (te, kaffe, cola), frugtsaft.

Diarré og temperatur - hvad skal man gøre?

Diarréen, ledsaget af en øget kropstemperatur, symptomet på maveforstyrrelsen, hvis årsager er oftest intestinal infektion eller madforgiftning. For at begynde er det nødvendigt at bestemme, hvilken diarré forårsaget, fordi yderligere handlinger vil afhænge af det. Hvis diarré begyndte 2-6 timer efter måltider, og i tillæg til feber ledsages det af smerter i muskler, sved og tørst, sandsynligvis, det er madforgiftning. Hvis en eller flere af de angivne symptomer observeres, skal du straks få adgang til lægen:

  • Tilstedeværelsen af ​​blod eller pus i afføring;
  • Hyppig opkastning - mere end 4 gange pr. Time;
  • Temperaturen i en voksen er over 38 ° C i et barn - over 38,3 ° C;
  • Symptomer på dehydrering, herunder alvorlig tørst og træthed;
  • Tegn på botulisme - svækkelse af syn, vanskelig at sluge eller tale
  • Diarré optrådte efter en nylig rejse.

Hvis madforgiftning passerer i en let form, uden udtalte symptomer, er det ønskeligt at observere sengen og drikke mere vand for at undgå dehydrering. Til dette formål er det også muligt at tage stoffer, der genopretter vandelektrolytbalancen i kroppen. For at reducere den øgede temperatur kan du tage antipyretisk.

Med alvorlig forgiftning, ledsaget af dehydramisme og forringelse af trivsel eller DIOS varighed i mere end tre dage, vises indlæggelse af hospitalsindlæggelse, da der i disse tilfælde kan kræves intravenøs administration af saltvand og antibiotikabehandling.

Interessant infektion hos voksne forekommer sædvanligvis i en let form og finder sted i 2-3 dage, så behandlingen reduceres til forebyggelse af dehydrering og eliminering af udtalte symptomer: smerter og spasmer i maven, forhøjet kropstemperatur og diarré. Det er nødvendigt at drikke 2-3 liter rent vand om dagen og tage midler, der reducerer vand-saltbalancen i kroppen. For at stoppe diarré anbefales det at overholde en særlig kost: Der er brød lavet af raffineret hvidt mel, bagt kartofler, stuvede grøntsager, havregryn på vandet, bananer, friske æblerpuré. Hvis maven gør ondt med diarré og bekymrede spasmer, kan du tage en bedøvelse fra gruppen af ​​spasmolitika.

Hvorfor kan opkastning og diarré?

Opkastning og diarré kan være tegn på viral gastroenteritis - intestinal infektion. De kan inficeres med luftdråber eller indenlandsk rute (virusens partikler bor på overfladerne) såvel som gennem inficeret vand eller mad. Sygdommen er præget af en hyppig vandig stol, kvalme, opkastning, smerte og spasmer i maven, i nogle tilfælde - feber. En sund person har en viral gastroenteritis, der normalt ikke forårsager komplikationer og passerer ret hurtigt, og for babyer og folk i alderdommen kan det være dødbringende farligt.

Der er ingen specifik behandling for viral gastroenteritis, så det er vigtigt at forhindre udviklingen af ​​sygdommen. For at gøre dette vasker du ofte dine hænder og bruger ikke vand og mad, der kan inficeres.

Årsager til diarré hos børn

Diarré hos børn opstår meget oftere end voksne. Det skyldes hovedsageligt "sygdommen i beskidte hænder", da børn har evnen til at opretholde personlig hygiejne, er stadig svagt udviklet. Til andre mest almindelige årsager til diarré hos børn omfatter:

  • infektioner: viral (rotavirus), bakteriel (salmonellose), mindre ofte - parasitisk (giardiasis);
  • Modtagelse af antibiotika og afføringsmidler;
  • Madforgiftning i et barnMadforgiftning i et barn Madforgiftning;
  • Kroniske inflammatoriske sygdomme i fordøjelseskanalen: Irritabelt tarmsyndrom, Crohns sygdom, ulcerativ colitis;
  • Madintolerance af gluten, lactose, fructose.

Sådan stopper du diarré i et barn?

Diarré i et barn kan opstå af forskellige grunde, men det har altid en sundhedsrisiko. Stærk diarré fører hurtigt til dehydrering og nedsat næringsabsorption i tarmene, og dette kan forårsage svaghed og lidelser for metaboliske processer i den voksende organisme. Før du giver et barn noget afhjælpning til diarré, skal du rådføre dig med pædiatriken.

Hvis barnets diarré varer mere end en dag og ledsages af et eller flere af disse symptomer, skal du straks kontakte lægen:

  • sløvhed, apati;
  • sunkne øjne;
  • tørre læber;
  • blod urenheder, slim eller pus i afføring;
  • mangel på tårer under græd;
  • mavepine;
  • feber;
  • mangel på vandladning i løbet af de sidste 6 timer;
  • Mørk urin farve.

Hvis barnet ikke har et stærkt barn, kan du forsøge at stoppe det hjemme:

  • Lad barnet have nok væske. Ideelt set bør han modtage hende så meget som han taber. Konventionelt vand kan ikke kompensere for tabte salte og elektrolytter, så det anbefales at bruge glukose saltopløsninger, der kan købes på apoteket eller koge derhjemme;
  • Juster menuen. Det er nødvendigt at fjerne nye produkter fra det i et stykke tid, hvilket kunne provokere diarré. Barnet skal give blød, fedtfattig mad - gnidte grøntsagssupper, dampskæringer, havregryn eller ris grød på vand, bananer, frisk æbler puree. Dele skal være små. Feed barnet anbefales 5-6 gange om dagen;
  • Normalt er diarré og mavesmerter stoppet i 2-3 dage, men hvis barnets tilstand ikke forbedrer, skal du konsultere en læge. Hvis diarré er forårsaget af bakteriel infektion, kan antibiotikeringsbehandling være påkrævet.

Hvordan man behandler diarré?

Diarré, især stærk, kan hurtigt føre til dehydrering af kroppen og forringelsen af ​​velvære, så behandlingen skal begynde med det samme. De grundlæggende principper for diarrébehandling er:

  • Eliminering af årsagen, der forårsagede diarré. Da det ofte skyldes bakteriel infektion, anvendes antimikrobielle midler, for eksempel lægemidler af nitrofuranrække. De er effektive mod de fleste årsagsmidler af intestinale infektioner og absorberes ikke i blod. Diagrammet for brugen af ​​medicin og dets dosering er ordineret af lægen;
  • Formålet med rehydreringsterapi. Da en person med en stærk eller lang diarré taber mange mineraler med vand med vand, skal deres underskud være fyld. Apoteket til salg for at genoprette vandelektrolytbalancen i form af pulvere, der skal opdrættes i vand. Klar løsning Det er nødvendigt at drikke i små sips efter hver episode af væskestolen;
  • Overholdelse af en særlig diæt, forsinkelse af intestinal tømning. Fødevarer bør være bløde, fedtfattige, farvede og lave fødevarefibre - præferencer skal gives til fedtfattigt kød, bananer, risskæring på vand, raffineret hvidt melbrød og frisk æbler puree;
  • Brugen af ​​pro- og præbiotika genopretter den nyttige tarmmikroflora. Tildel normalt efter antibiotika.

Folks behandling diarré

Anvendelsen af ​​folkemalder fra diarré har en tvivlsom effekt, især hos børn og folk i alderdom, hvis krop reagerer meget følsomme for dehydrering og mangel på næringsstoffer. For at forhindre udvikling af komplikationer er det bedre at bruge narkotika med dokumenteret effektivitet udpeget af lægen til at behandle diarré.

For at bevise hjemmelavede værktøjer, der hjælper med at stoppe diarré, omfatter:

  • Mosede friske æbler. De indeholder pektinopløselige fibre, der effektivt binder vand i tarmene;
  • Bananer - har samme ejendom som en Apple Puree, og hjælper også med at genopbygge underskuddet af nyttige mineraler - kalium og magnesium. Bananer før brug skal du grundigt vride for en gaffel til en homogen puree;
  • Crackers, galleri cookies og bagels hvidt mel af højeste klasse;
  • Puree fra bagt eller kogte kartofler;
  • Ris grød på vandet.

Hjemme kan du foretage en analog af en apoteksløsning til at drikke. På 1 liter vil rent drikkevand have brug for:

  • 1 tsk salt;
  • 8 teskefulde sukker.

Drikk væske nødvendig med små sips efter hver tur på toilettet. Det er vigtigt at huske, at hjemmelavede midler fra diarré ikke altid kan erstatte medicinbehandling.

Diarré er ikke en uafhængig sygdom - dette er et symptom på en eller anden patologi i kroppen for at være opmærksom på. Hvis diarré har et barn, varer mere end 24 timer, og i en voksen - mere end to dage, skal du konsultere en læge. Den langvarige diarré er farligt afvanding og nedsat metaboliske processer i kroppen.

Antal visninger: 1 146 519.

Sidste opdateringsdato: 03/19/2021.

Gennemsnitlig tidslæsning: 4 minutter

Indhold

Hvad kan bruges i diarré? Hvad skal man drikke med diarré? Hvad skal undgås på diarré? Hvad er diarré og hvordan man behandler ham

Det er meget vigtigt at justere, når tarmforstyrrelsen og strømtilstanden på en sådan måde at hjælpe kroppen med at klare problemet så effektivt som muligt. Hvis du ikke ved, hvad du kan spise, når diarré, bruger vores anbefalinger.

Top til indhold

Hvad kan bruges i diarré?

Diarré måltider: Hvad kan jeg spise?

  • Strømforsyning med diarré bør omfatte mad med højt pektinindhold: Apple Puree, Bananer, Yoghurt. Pektin - opløselige fibre - hjælper med at klare intestinal lidelse.
  • Vær opmærksom på de produkter, der er rige på kalium - frugtsaft, kartofler i uniform, bananer. Når intestinal lidelse, taber kroppen aktivt kalium, og det er nødvendigt at gendanne det.
  • Glem ikke at tilføje salt i retter. Strømmen skal omfatte saltede supper, bouillon, kiks, osv., Som hjælper med at holde vand i kroppen og undgå dehydrering.
  • Få nok protein. Når du er intestinal lidelse, kan du spise en dårligt stegt oksekød, kalkun, kylling eller kogt skruede æg for at undgå træthed og træthed.
  • Spis grøntsager og frugter efter varm behandling. Nogle rå grøntsager og frugter kan forværre diarré. Observation af en kost, prøv simpel suppe med asparges, gulerødder, rødbeder, courgette, svampe eller selleri, puree suppe eller kartofler i uniform.

Top til indhold

Hvad skal man drikke med diarré?

Drik mindst et glas væske efter hvert diarré angreb for at forhindre dehydrering. Når intestinale lidelser drikker vand, fastgør te, æblejuice, lavfedt bouillon. Den flydende kost med diarré indlæser ikke fordøjelseskanalen og hjælper med at forhindre irritation.

Top til indhold

Hvad skal undgås på diarré?

  • Undgå drikkevarer og mad indeholdende koffein, såvel som meget varmt eller koldt. Det vil irritere mave-tarmkanalen.
  • Under kosten skal du undgå olieagtig, stegt og tung mad. En sådan ernæring vil kun forværre intestinal lidelse.
  • Undgå produkter, der forårsager gasser i tarmene - en tygge, kulsyreholdige drikkevarer. De irriterer fordøjelseskanalen.
  • Begrænse mælk og mejeriprodukter. De kan være svært at fordøje.
  • Undgå nødder, råfrugter og grøntsager, klid og fuldkornsbrød i ernæring. De irriterer fordøjelseskanalen.

Prøv ikke at ryge og ikke drikke alkohol.

Ernæring for diarré: Hvad kan ikke være?

En komplet liste over, hvad der spises med diarré er indeholdt i "tabel nr. 4" kost.

Top til indhold

Hvad er diarré og hvordan man behandler ham

Under diarré (diarré) betyder en hyppig flydende stol, ledsaget af overdreven tab af væske og elektrolytter. Itestinalforstyrrelsen opstår, når indholdet af mave-tarmkanalen bevæger sig for hurtigt, med det resultat, at væsken og næringsstoffer ikke har tid til at blive absorberet.

For hurtig opsigelse af diarré (inden for 1 time) anbefales tabletter til opløsning af imiodium ®Express, der vil bidrage til at normalisere tarmens arbejde, genoprette den naturlige rytme af hans arbejde. Tabletterne opløses lige på et sprog på 2-3 sekunder, må ikke kræve plukning af vand og have en behagelig mynte smag.

Oplysningerne i denne artikel henvises til og erstatter ikke den professionelle høring af lægen. Til diagnose og behandling af behandling henvises til en kvalificeret specialist.

Læs også artikler om produkter-provocateurs af diarré.

* Blandt midlerne baseret på Loperamid. For salg i pengene til februar 2018 - januar 2019, ifølge IQVIA (fra engelsk. AIKUVIA).

I artiklen vil vi fortælle:

  1. Hvad er diarré, symptomer og mulige årsager
  2. Diarrés fare, når en person har brug for lægehjælp
  3. Grundlæggende om korrekt ernæring i diarré
  4. Fordele og ulemper Dieche Diarré
  5. Tabel over tilladte og forbudte produkter
  6. Diarré: gravid, børn, voksne og ældre
  7. Kost med kronisk diarré
  8. Diete med diarré med opkastning
  9. Sådan spiser du med antibiotikabehandling
  10. Top 10 produkter mod diarré

Diarré eller vandig stol kan skræmme og påvirke i de værste øjeblikke, for eksempel under en ferie eller en særlig begivenhed.

Men selvom diarré ofte går i sig selv inden for to eller tre dage, kan nogle midler bidrage til at opnå en mere solid stol.

Abdominal smerte er så almindelig, at alle oplever dem på et eller andet tidspunkt. Der er snesevis af grunde, som du kan få en mave på. De fleste af grundene er ikke alvorlige, og symptomerne passerer hurtigt. Som regel er der ikke behov for at søge efter en løsning længere end dit køkken.

Hvad er diarré, symptomer og mulige årsager

Diarré er kendetegnet ved en flydende vandig stol eller et hyppigt behov for intestinal tømning. Det varer normalt et par dage og passerer ofte uden behandling.

Diarré kan være akut eller kronisk.

Akut diarré Det opstår, når tilstanden varer fra en til to dage. Du kan have diarré som følge af viral eller bakteriel infektion. I andre tilfælde kunne det være forbundet med madforgiftning.

Hvad er diarré

Der er en tilstand kendt som en rejsende diarré, der opstår, når du har diarré efter kontakt med bakterier eller parasitter under et opdaget land. Akut diarré forekommer ganske ofte.

Kronisk diarré - Dette er en diarré, der varer mindst fire uger. Dette er normalt resultatet af en tarmsygdom eller lidelse, såsom cøliaki eller Crohns sygdom.

Hvad forårsager diarré?

Du kan have diarré som følge af en række betingelser eller omstændigheder. Mulige årsager til diarré :

  • intolerance over for fødevarer, for eksempel lactoseintolerans;

  • Fødevareallergi;

  • Den bivirkning på medicinen;

  • virusinfektion;

  • bakteriel infektion;

  • intestinal sygdom;

  • parasitisk infektion;

  • Drift på den travle boble eller mave.

Rotavirus. - Hyppig årsag til barn diarré. Bakterielle infektioner forårsaget af især salmonella eller tarmstang, er også almindelige.

Kronisk diarré kan være et symptom på en mere alvorlig tilstand, såsom en irritabel intestinal syndrom eller inflammatorisk tarmsygdom. Hyppig og tung diarré kan være et tegn på en tarmsygdom eller en intestinal funktionel lidelse.

Hvad er symptomerne på diarré?

Du kan kun opleve en af ​​dem eller en kombination heraf. Symptomer afhænger af årsagen. Ofte er der en eller flere af følgende symptomer. :

Hvordan diagnostiseres årsagen til diarré?

Din læge vil foretage en lægeundersøgelse og overveje din sygdoms sygdom, når den fastsætter årsagen til diarré. Specialisten kan også rettes til laboratorietest for at studere urin og blodprøver.

Yderligere tests, som din læge kan tildele for at bestemme årsagen til diarré og andre relaterede stater kan omfatte:

  • Tests for allergener for at afgøre, om årsagen til fødevareintolerans eller allergier er forårsaget;

  • Kalat såning til inspektion for bakterier, parasitter eller tegn på sygdommen;

  • koloskopi for at kontrollere tegn på tarmsygdommen;

  • Rektoronoskopi for at kontrollere endetarmen og den nedre tykke tarm for tegn på tarmsygdommen.

Kolonoskopi eller rektoronoskopi er særligt nyttig til bestemmelse af, om du har en tarmsygdom, hvis du har tung eller kronisk diarré.

Diarrés fare, når en person har brug for lægehjælp

Selvom diarré i mange tilfælde kan behandles hjemme ved hjælp af ikke-grad, hvile og midlertidigt begrænset kost, hvis det varer længe nok, bør du konsultere din læge. Kontakt en specialist, hvis :

  1. Din diarré varer mere end to dage uden forbedring;

  2. Du er dehydreret.

Dehydrering og diarré

Diarré kan føre til et hurtigt tab af væske og udsætte dig i fare for dehydrering. Hvis du ikke er behandlet fra diarré, kan det have meget alvorlige konsekvenser.

Dehydrering og diarré

Symptomer på dehydrering omfatter :

Hvis du er dehydreret, eller du har andre symptomer, skal du muligvis kontakte nødafdelinger for at få øjeblikkelig behandling.

Andre symptomer at være opmærksomme på at omfatte sorte eller blodstole, alvorlig mavesmerter eller feber (39 ° C) eller højere.

Diarré - alvorlig sygdom for små børn. Det kan forårsage alvorlig dehydrering i barnet på bare en dag.

Kontakt venligst dit barn straks, hvis du ansøger om dit barn: En af følgende betingelser gælder:

  1. Diarré i 24 timer eller mere.

  2. Temperatur 39 ° C eller højere.

  3. Stol med blod.

  4. En stol indeholdende en pus.

  5. Stol sort og tjæreformet.

Alle disse er symptomer, der angiver en nødsituation.

Grundlæggende om korrekt ernæring i diarré

Uanset om din diarré er episodisk og er forårsaget af allergi / madforgiftning eller kronisk sygdom, såsom det irritable intestinale syndrom eller Crohn-sygdom, er kost og diarré uløseligt forbundet.

Selvom du har kroniske sygdomme, der påvirker fordøjelsessystemet, kan den kost, du spiser, stærkt påvirke dit fordøjelsessystem.

Grundlæggende om korrekt ernæring i diarré

Når du oplever et anstændigt angreb, er der visse produkter, som du kan få til at hjælpe dit fordøjelsessystem, vende tilbage til det normale.

Produkter, der kan bruges i diarré

I diarré kan de produkter, du spiser, og de produkter, du undgår, være afgørende for hurtigere opsving. Her vil de bruge produkter af Brat.

Brat betyder "bananer, ris, æbler, toasts." Disse produkter er bløde, så de ikke forværrer fordøjelsessystemet, samtidig med at det styrkes det.

Brat dietten består af blødt fiber lavt indhold og anbefales ofte til behandling af maveproblemer, fordøjelses- og diarrésygdomme.

Pædiatrierne foreskrev historisk en brat kost med spædbørn, der lider af diarré.

Hvis du overholder dem efter at have slippe af med kvalme, opkastning og diarré, vil det hjælpe dig hurtigere til at føle sig bedre.

Du skal også drikke meget væske for at undgå dehydrering og fylde tabet af væske. Drik meget vand og sug isen stykker. Andre væsker, som du kan prøve, omfatter :

  • gennemsigtige bouillon, såsom kylling eller oksekød, med fjernt fedt;

  • vand med høj elektrolytindhold eller kokosnødevand med vitaminer eller elektrolytter (prøv at undgå at bruge højt sukkerindhold);

  • Svag te uden koffein.

Sådan overholder du en brat kost

Der er begrænsede videnskabeligt baserede anbefalinger om, hvordan man nøjagtigt følger Brat Diet, men anbefalinger for den tre-dages plan eksisterer stadig.

I løbet af de første 6 timer Efter sygdommen kan du overhovedet give op mad.

  1. Giv maven til at slappe af og vente til opkastning og diarré helt stopper.

  2. Mens du venter på at spise, prøv at suge isstykker, samt drikke vand. Dette vil bidrage til at fylde tabet af vand og elektrolytter som følge af sygdommen.

  3. Prøv at tilføje gennemsigtige væsker til din kost, for eksempel vand, æblejuice, vegetabilsk eller kylling bouillon, i de første 24 timer efter sygdommen.

Hvis symptomerne vender tilbage, skal du stoppe med at drikke gennemsigtige væsker og vente et par timer, før du prøver igen.

På den anden dag Start overholdelse af Brat Diet. Denne kost er begrænset og ikke meget nærende, så du ønsker ikke at blive på den længere end nødvendigt.

På den tredje dag Efter sygdommen kan du begynde gradvist at returnere normale produkter i din kost, hvis du føler det.

Start med fødevarer som æg, kogte frugter og grøntsager og hvidt kød, for eksempel en kylling eller kalkun.

Det er vigtigt at følge signalerne i din krop. Hvis du spiser for meget en sort for meget, kan symptomerne vende tilbage.

Produkter for at undgå diarré

Når du oplever diarré eller gendannelse efter det, bør du undgå at bruge et stort antal produkter. Disse produkter kan køre fordøjelsessystemet og forværre eller udvide diarréen:

  • mælk og mejeriprodukter (herunder proteindrikke baseret på mælk);

  • stegte, fede produkter;

  • krydret mad;

  • forarbejdede fødevarer, især med additiver;

  • Svinekød og kalvekød;

  • sardiner;

  • rå grøntsager;

  • Rabarber;

  • løg;

  • majs;

  • Alle Citrus.

  • andre frugter, såsom ananas, kirsebær, bær med frø, figner, vinmarker og druer;

  • alkohol;

  • Kaffe, kulsyreholdige drikkevarer og andre drikkevarer med koffein eller kulsyreholdigt;

  • Kunstige sødestoffer, herunder sorbitol.

Fordele og ulemper Dieche Diarré

Selv om de kliniske tests af brat diæt ikke er, eksisterer nogle undersøgelser af, hvordan produkter, der er inkluderet i brat diætet, påvirker diarré, eksisterer.

Bananer indeholder for eksempel en vis stivelse, kaldet pektin, hvilket er nyttigt for fordøjelseskanalen.

Banach indeholder også kalium, som hjælper absorptionen af ​​vand og elektrolytter.

Den systematiske anmeldelse 2019 viste, at pulpen af ​​en grøn banan kan bidrage til at reducere både diarré og forstoppelse hos børn.

Undersøgelsen for 2016 viste, at rissuppe er meget effektiv til behandling af akut diarré hos børn.

Selv om disse resultater er lovende, kan de ikke afgøre, om en kost kun består af bløde produkter, effektive og sikre i behandlingen af ​​maveproblemer.

Begrænsninger af brat kost kan medføre mere skade end godt.

I en forældet undersøgelse fandt forskerne, at 2 uger af brat kost kan føre til alvorlig underernæring sammen med andre medicinske problemer hos børn.

Ifølge optagelse var denne sag ekstrem, og undersøgelsen er ikke relevant.

Men ingen efterfølgende undersøgelser af effektiviteten af ​​brat diæt blev udført.

I dag anbefaler du at fodre børn en afbalanceret kost, så snart de genopretter, såvel som ammende spædbørn eller give dem fulde blandinger.

For voksne og børn er Brat Diet sandsynligvis bedre end det fuldstændige fravær af produkter.

Mere moderne studier er nødvendige for at afgøre, om Brat Diet er en nyttig løsning for personer med maveproblemer.

Målet er at vende tilbage til en normal kost så hurtigt som muligt, selvom diarré ikke passerer for at undgå underernæring.

Tabel over tilladte og forbudte produkter

Produkter

Anbefalede

Udelukket fra kosten

Brød, bagværk

Hvedebrød fra mel af topklasse i gårsdagens bagning er begrænset. Sugari fra hvedebrød mel af topklasse - tynde skiver, ikke valgt

Rug og frisk brød, bor, pandekager, fritters, alle andre kager

Kød, fugl

Fedtfattige sorter af ikke-boligekød, oksekød, kaninkød, kalkun, kylling - i en gummi eller hakket form. Fascia, sener, fuglens hud fjernes. Farm passerer gennem en kødkværn 2-3 gange. Tråde, kogte kødboller eller et par. Ikke-fed kylling eller kylling i kogt form.

Fed sorter af ethvert kød, lam, svinekød. Kød kogt af et stykke. Duck, gås. Pølser, røget kød dåse mad

En fisk

Fedtfattige sorter (aborre, sazan, sudak osv.) I en kogt form af et stykke eller hakket (koteletter, kødboller, senge, kogte til et par)

Fed, røget, saltet, dåsefisk, kaviar

Æg.

1, nogle gange 2 stykker om dagen. Skump, i form af Steam Omelet, tilføj til retter

Skrue, stegte æg, rå

Mælkeprodukter

Acidofil mælk, acidofilpasta, frisk calcineret eller fersk cottageost - gnides, i form af dampsoufflies

Hele mælk, kefir, creme creme, andre mejeriprodukter

Korn, bønner, pasta

Hercules, Semolina, Witch Buckwheat, Rice, fra kornmel - grød på vand eller på en ikke-fed bouillon. Damppudder, kogt Vermichel.

Pearl, byg croup, hirse, smuldrende grød, grød på mælk, gryderet med pasta, alle bælgfrugter

Fed.

Creamy Oil - 5 gram i en færdigret skål til et måltid

Alle andre fedtstoffer

Første måltid

Supper på en affedtende ikke-frustreret kød, kylling, fisk bouillon med tilsætning af ris, semolina korn, slim af afkogning croup, vermicelli, dampsenge, kødkød, ægflager, tørre kød

Supper på stærke og fede bouillon, med bønne, med grøntsager, kolde supper

Grøntsager.

Eksklusivt i form af afkøb - tilføjet til de første retter

I enhver anden formular

Krydderier, saucer.

Ingen. Alle er udelukket!

Nogen

Frugter, bær, slik

Puree fra rå æbler. Kissel og gelé fra frisk juice eller tapperhed af ikke-sure frugter og bær (Quince, Pear, Dogwood, Cherry, Blueberry, Tørret Black Currant). I begrænset mængde - sukker

Friske bær og frugter, tørrede frugter, syltetøj, honning, andre slik

Drikkevarer.

Te, fortrinsvis grøn, sort kaffe, kakao på vandet. Raisters af tørrede rose hofter, quince, kirsebær, blåbær, sort currant. Med god tolerance - divideret med vandjuice af ikke-sure frugter og bær, undtagen abrikoser, druer, drænet

Kakao på mælk, kaffe med mælk, kvass, kulsyreholdige og kolde drikkevarer, druesaft

Ernæring i diarré

Gravid

Ofte er der diarré under graviditeten. Men det faktum, at du har diarré, betyder ikke nødvendigvis, at den er direkte relateret til din graviditet.

Årsager, ud over graviditet, inkludere :

  • virus;

  • bakterie;

  • gastrisk influenza;

  • intestinale parasitter;

  • madforgiftning;

  • Lægemidler.

Mad af gravid i diarré

Årsagerne til diarré forbundet med graviditet indbefatter :

  1. Skift kost . Mange kvinder ændrer drastisk kosten, når de finder ud af, at de er gravide. Dette pludselige skift i mad kan forårsage en maveforstyrrelse og potentielt forårsage diarré.

  2. Ny madfølsomhed . Fødevarefølsomhed kan være en af ​​de mange ændringer, du oplever under graviditeten. Produkter, der aldrig har generet dig før graviditeten, kan nu forårsage gasser, mavesygdomme og diarré.

  3. Prænatale vitaminer . At tage vitaminer til gravide kvinder er nyttige både for dit helbred og for din voksende babyens sundhed. Disse vitaminer kan dog forårsage en mavesygdom og diarré.

  4. Hormonelle ændringer . Hormoner kan bremse fordøjelsessystemet, så forstoppelse kan forekomme. Hormoner kan også fremskynde arbejdet i fordøjelsessystemet, som kan forårsage diarré.

Diarré er mere almindelig i tredje trimester.

Som datoen for leveringsmetoder kan du opleve, at diarré bliver hyppigere.

Nogle kvinder vil ikke engang opleve hyppig diarré i tredje trimester, selvom andre vil være. Hver persons oplevelse vil være anderledes.

Faktisk passerer diarréen i de fleste tilfælde uden behandling.

Kontakt din læge, hvis diarré ikke forsvinder efter to til tre dage. Din læge vil holde en lægeundersøgelse og kan tage blod for at bestemme årsagen til diarré.

Visse fødevaregrupper kan forværres af diarré. Undgå fedtet, stegt mad, akut mad, mælk og mejeriprodukter samt højt fiberprodukter.

Tag ikke ikke-modtagelige modstående stoffer uden at konsultere din læge. Disse lægemidler kan forværre visse betingelser. Derudover er de usikre for alle.

Børn

Hvis din baby spiser solid mad, giv ham stykker af mad, der kan hjælpe med at lindre diarré. Disse omfatter:

  • kiks;

  • grød;

  • pasta;

  • bananer.

Ernæring af børn med diarré

Undgå følgende produkter, der kan forværre diarré :

  • Kødmælk, undtagen for mejeriprodukter i deres blandinger (under alle omstændigheder bør du undgå kødmælk, mens dit barn er 1 år);

  • Æblejuice og andre frugtsaft (under alle omstændigheder bør de undgås, mens dit barn vil være 2 år);

  • stegt mad;

  • krydret mad.

Voksne og ældre

Ved udarbejdelsen af ​​en kost med diarré er det vigtigt at danne en kost, så forbrugte retter :

  1. Inkluderet en tilstrækkelig mængde gavnlige stoffer og skabte ikke en belastning på de betændte gastrointestinale organer.

  2. Indeholdt en masse kalium, calcium og jern.

Samtidig må menuen generelle kalorier ikke overstige 1800-2000 kcal.

Diet skal være rettet mod at fjerne fermenteringsprocesser. Det vil fremskynde genoprettelsen af ​​stolens tarmarbejde og stabilisering. Du kan ikke spise produkter, der stimulerer gasdannelse.

Det er vigtigt at forbruge en masse vand og urteoverkøringer. Dette vil bidrage til fjernelse af toksiner og normalisere staten.

Og også holde sig til det blide regime, undtagen produkter med et højt indhold af syrer.

Ved madlavning er det nødvendigt at opgive brugen af ​​skarpe krydderier, salte og andre stoffer, der har en irriterende virkning på tarmvæggene.

Ældre, der lider af diarré, anbefales det at bruge grød forberedt på vand uden at tilføje smør. Fig og boghvede er særligt nyttige.

Obligatorisk i kosten bør være termisk behandlede grøntsager.

En vigtig kilde til fiber er gulerødder, courgette, græskar, kartofler.

Det anbefales, at brugen af ​​fedtfattige sorter af kød, herunder kalvekød; kanin; Kalkun; Kylling. Ved madlavning rengøres kød fra skind, brusk og sener.

Derudover er det termisk behandlet ikke-syrebær og frugter, i form af saucer, mousses, gelé og puree.

Kost med kronisk diarré

Hovedskilt for kronisk diarré er en flydende eller vandig stol, der opbevares i flere uger. Denne stol kan ledsages eller ikke ledsages af en følelse af trang. Du kan have andre symptomer:

  • spasmer i maven;

  • oppustethed;

  • kvalme.

Kør maddagen for at afgøre, om kosten er hovedfaktoren i kronisk diarré. Optag alle dine mad- og snackteknikker og marker enhver forringelse af symptomerne.

Et par uger senere kan du bestemme mulige produkter, der forårsager irritation. Hvis det er tilfældet, fjern disse produkter fra din kost for at se, om dine symptomer forbedres.

Kost med kronisk diarré

For eksempel kan diarré ophøre eller signifikant forbedres efter at have stoppet modtagelse af gluten, kunstige sødestoffer eller mejeriprodukter. Eller din tilstand kan forbedres, efter at du har elimineret visse grøntsager, frugter og bønner fra din kost.

Ændringer i livsstil, der vil hjælpe med at slippe af med kronisk diarré, omfatter :

  • afslag på koffein og alkoholholdige drikkevarer;

  • lave fiberprodukter;

  • drik gennemsigtige væsker for at forhindre dehydrering

  • Kontrolportioner af mad for at undgå overspisning.

Kronisk diarré forårsaget af hovedsygdommen kan ikke forhindres.

Men du kan forhindre kronisk diarré på grund af infektion, der tager foranstaltninger til at opretholde renheden af ​​mad og vand:

  1. Drikk fra rent vand eller filtervand.

  2. Kog forsigtigt kød.

  3. Vask dine hænder efter madlavning og før du tager mad.

  4. Rene køkkenoverflader for at forhindre forurening.

  5. Vask frugter og grøntsager før deres brug.

  6. Vask dine hænder efter at have besøgt toilettet, skift bleen eller hjælper den syge.

Diete med diarré med opkastning

Diarré og opkastning - Fælles symptomer, der er underlagt personer i alle aldre, fra babyer og babyer til voksne.

I de fleste tilfælde er disse to symptomer resultatet af mavesygdom eller madforgiftning og passerer inden for få dage.

Som regel er det nok at slappe af og drikke en masse væske for at undgå dehydrering

Her er nogle måder at behandle opkastning og diarré derhjemme for at undgå dehydrering :

  1. Drik mange gennemsigtige væsker som vand, bouillon

  2. Følg Brat Diet

  3. Undgå fedtet, akut eller olieagtig og sukker.

  4. Undgå mejeriprodukter.

  5. Undgå koffein.

  6. Vask ofte dine hænder med vand med sæbe.

Nogle gange kan behandling med diarré og opkastning være påkrævet.

Tag et barn til en læge, hvis :

  • mindre end 12 måneder, og de har tegn på dehydrering;

  • diarré i mere end syv dage eller opkastning i mere end to dage

  • under 3 måneder ved en temperatur på 38 ° C;

  • fra 3 til 6 måneder ved en temperatur på 39 ° C.

Tag barnet til nødrumet, hvis :

  • Der er tegn på dehydrering efter modtagelse af en løsning til oral rehydrering;

  • Der er blod i urinen eller stolen;

  • Grøn eller gul opkastning.

Diarré i et barn

For voksne. Kontakt en læge, hvis :

  1. Stadig dehydreret efter rehydrering med væsker og oral hydratiseringsopløsning.

  2. Du har blodig diarré eller rektal blødning.

  3. Din opkastning er gul eller grøn.

  4. Du har diarré, der varer mere end syv dage, eller du opkastes i mere end to dage.

Sådan spiser du med antibiotikabehandling

Diarré forbundet med at tage antibiotika er ret almindeligt. Ifølge estimater kan der opstå mellem 5 og 25 procent af de voksne, diarré, når de tager antibiotika.

Dette sker, når antibiotika overtræder den naturlige balance mellem bakterier i tarmene. Dette kan forårsage irritation af fordøjelsessystemet og øge risikoen for sygdom med nogle typer skadelige bakterier, for eksempel C. Diff.

Alle typer af antibiotika kan forårsage diarré. Imidlertid kan nogle typer af antibiotika, såsom penicilliner og cephalosporiner, forårsage det oftere.

Diarré forbundet med antibiotika er defineret som en flydende vandig stol tre eller flere gange om dagen, når du tager antibiotika.

Det kan starte ca. en uge efter starten af ​​at tage antibiotika. Derudover kan der være et par uger efter behandlingens afslutning, at Diarrhea udvikles.

Hvis du har C. DIFF-infektion, kan du have yderligere symptomer, såsom:

Hvis du oplever diarré på grund af at tage antibiotika, kan ændringen i kosten lette symptomerne. Nogle delte forslag omfatter :

  1. Spiser lavt indhold af fiber. Selvom høje fiberprodukter anbefales, når du er sund, kan brugen af ​​dem i diarré forværre din tilstand.

  2. Erstatter kalium. Denne næringsstof kan gå tabt på grund af diarré, men brugen af ​​kaliumprodukter kan hjælpe med at fylde den.

  3. Genopfyldning af tabte væsker og salte. Diarré kan forårsage et hurtigere tab af væske og elektrolytter, så det er vigtigt at fylde dem.

Baseret på disse råd, Prøv at bruge følgende produkter og drikkevarer i diarré. :

  • væsker, herunder vand, bouillon eller koffein te;

  • frugter, såsom bananer, æblepuré eller en lille mængde dåsefrugt uden sirup;

  • korn, såsom hvid ris, hvidt brød og nudler;

  • Rensede kartofler (god kaliumkilde), kogt eller bagt;

  • Kilder til protein, såsom fugl, fedtfattigt kød og fisk.

Sådan spiser du med antibiotikabehandling

Nogle produkter kan forværre dine symptomer eller forhindre antibiotisk behandling. Disse omfatter :

  • alkoholiske drikkevarer;

  • Drikkevarer med koffein, såsom kaffe, kulsyreholdige drikkevarer og te;

  • Mejeriprodukter kan forårsage problemer med fordøjelsen, når du tager antibiotika og kan påvirke absorptionen af ​​antibiotika;

  • fedtholdige fødevarer såsom fedttekød, bagning, kartoffelchips, fries og andre stegte fødevarer;

  • Produkter eller drikkevarer med højt tilsat sukker, såsom kulsyreholdige drikkevarer, frugtsaft, kager og kager;

  • Høje fiberprodukter såsom fuldkorn, bælgfrugter og de fleste frugter og grøntsager;

  • Akut mad, der kan endnu mere irritere fordøjelseskanalen.

For at prøve ikke at spise grapefrugt og tag ikke kosttilskud med calcium. De kan påvirke, hvor godt antibiotika absorberes af din krop og kan reducere effekten af ​​medicin.

Her er nogle trin, som du kan tage for at reducere risikoen for at udvikle diarré forbundet med at tage antibiotika.

  1. Prøv probiotik . Probiotika kan hjælpe med at returnere nyttige bakterier i fordøjelsessystemet.

  2. Overhold hygiejnebestemmelser . Hyppige vaskehænder, især efter at have besøgt toilettet, kan hjælpe med at forhindre spredningen af ​​C. Diff bakterier.

  3. Følg instrukserne . Nogle antibiotika kan anbefales at tage under måltiderne.

Tag kun antibiotika, hvis det er nødvendigt.

Selvom antibiotika kan behandle bakterielle infektioner, er de ikke effektive mod virale infektioner, såsom forkølelse og influenza. Overdreven brug af antibiotika kan påvirke fordøjelsessystemets sundhed negativt og forårsage andre problemer.

Hvis tidligere, når du tager antibiotika, havde du diarré, rapporterer dette til lægen. Han kan vælge et antibiotikum, hvilket er mindre tilbøjelige til at forårsage dette problem.

Top 10 produkter mod diarré

  1. Kamille.

    Historisk blev kamille brugt med forskellige tarmforstyrrelser, herunder gasser, maveforstyrrelse, diarré, kvalme og opkastning.

    Animalske forskning har vist, at kamilleekstrakter letter diarré hos mus, hvilket reducerer tarmspasmer og reducerer mængden af ​​vand, der er tildelt til stolen, men yderligere forskning er nødvendig for at finde ud af, om det gælder for mennesker.

  2. Pebermynte

    I nogle mennesker er maveforstyrrelsen forårsaget af det irriterende intestinale syndrom (kronisk tarmsygdom, som kan forårsage smerte i maven, oppustethed, forstoppelse og diarré).

    Selv om det er svært at klare SRC, viser undersøgelser, at pebermynte kan bidrage til at reducere disse ubehagelige symptomer.

    At tage pebermynte oliekapsler dagligt i mindst to uger kan betydeligt reducere smerten i maven, gasser og diarré hos voksne fra SRC.

    Pebermynte er sikkert for de fleste mennesker, men det anbefales at tage sig af dem, der har en tung reflux, brok af det esophagealhul på membranen, stenene i nyrerne eller leversygdommen og galdeblæren, fordi det kan forværre disse stater.

  3. Grønne bananer

    Faktisk viste en undersøgelse, at tilsætningen af ​​kogte grønne bananer var næsten fire gange mere effektivt i eliminering af diarré end risbaseret kost.

    Den stærke antidiaireffekt af grønne bananer skyldes indholdet af en særlig type fiber, kendt som resistent stivelse.

    Stabil stivelse kan ikke fordøjes af mennesker, så det passerer gennem fordøjelseskanalen, indtil tyktarmen, den sidste del af tarmene.

    At finde ind i tyktarmen, gæres det langsomt af intestinale bakterier med dannelsen af ​​kortkædede fedtsyrer, som stimulerer tarmen til at absorbere mere vand og styrke stolen.

  4. Pektin.

    Pektin. - Dette er typen af ​​plantefibre, som i store mængder er indeholdt i æbler og citrus. Det er ofte isoleret fra disse frugter og sælger som sit eget fødevareprodukt eller additiv.

    Pektin fordøjes ikke af mennesker, så det forbliver i tarmkanalen, hvor han meget effektivt styrker stolen og forhindrer diarré.

    Faktisk viste en undersøgelse, at 82% af børns patienter, daglige modtagende pectinadditiver, der blev udvundet fra diarré i 4 dage, sammenlignet med kun 23% af børn, der ikke tog pectinadditiver.

    Pektin fjerner også maveforstyrrelsen, hvilket bidrager til væksten af ​​gavnlige bakterier i fordøjelseskanalen.

  5. Lavt indholdsprodukter FODMAP

    FODMAP. - Dette er forkortelsen af ​​begrebet "fermentableoligo-, di-andmonosaccharidesandpolyols", hvilket betyder "fermentering af oligo-, di- og monosaccharider og polyoler". Med andre ord er det kulhydrater, der er dårligt absorberet og forårsager fermenteringsprocesser i tarmene.

    Når ufordøjet fodmap falder i et kolon, bliver de hurtigt fermenteret af intestinale bakterier, hvilket skaber overdreven gasdannelse og oppustethed. De tiltrækker også vand, som forårsager diarré.

    En oversigt over 10 randomiserede kontrollerede undersøgelser viste, at lavindholdsdiet FODMAP letter disse symptomer hos 50-80% af personer med SRC'er.

    Selv om ikke alle mennesker med fordøjelsesproblemer oplever problemer med FODMAP-fordøjelse, kan arbejdet med en specialist hjælpe dig med at afgøre, om nogen af ​​dem forårsager problemer.

  6. Produkter rig på probiotika og præbiotika

    Intestinal fodring med nyttige bakterier probiotika kan hjælpe dig hurtigt med at føle sig bedre.

    Diarré Anbefalede stammer Lactobacillus GG og SaccharomycesBoulardii. Undersøgelse 2015 har vist, at begge stammer kan hjælpe med at reducere sygdommens varighed i 1 dag.

    Du kan købe probiotika i kapsler eller flydende formularer.

    Probiotika er også indeholdt i fermenterede produkter, såsom yoghurt og te champignon.

    Ud over fermenterede mejeriprodukter, som ikke passer til alle: Miso, NATO, PACE, SAUER kål, kimchi og te champignon.

    Men yderligere forskning er nødvendig for at bestemme, hvordan de påvirker tarmsydelsen.

  7. Lys kulhydrater som ris, havregryn

    Selvom denne anbefaling er generel, er der ringe bevis for, at de virkelig hjælper med at lindre symptomerne.

    Men mange rapporterer, at det er lettere at bruge disse produkter, når du føler dig dårlig.

  8. Elektrolytvæsker

    Når maveforstyrrelsen ledsages af opkastning eller diarré, er det let at dehydreret.

    Vand, frugtsaft, kokosnødevand, bouillon - fremragende måder at genoprette væsketab og elektrolyt ubalance forbundet med moderat dehydrering.

    Elektrolytvæsker

    Hvis dehydrering er alvorlig, kan det være nødvendigt at drikke en drikkningsløsning til rehydrering, der indeholder det perfekte forhold mellem vand, sukker og elektrolytter.

  9. Kylling bouillon.

    Alle ved, om bouillonens evne til at genoprette kræfter under sygdommen og det store tab af væske - ved en temperatur og lidelse i maven. Det absorberes hurtigt og fjerner toksiner.

  10. Rig med præbiotiske fibre kan også være nyttigt, fordi præbiotika hjælper med at foder intestinale bakterier

    Disse fibre kan findes i:

    • cikory rod.

    • Bønne

    • Yagoda.

    • Bananas.

    • Havre.

    Urter og krydderier, såsom ingefær, kamille, mynte og lakrids, har naturlige beroligende egenskaber, og sådanne frugter som grønne bananer forbedrer fordøjelsen.

    Undgå High Fodmap-produkter hjælper nogle mennesker med at slippe af med gasser, skrabende og diarré, mens probiotikprodukter kan hjælpe med at justere måling.

    Når maveforstyrrelsen ledsages af opkastning eller diarré, skal du sørge for at hydrere og genopbygge elektrolytterne.

Diet skal indeholde den krævede mængde næringsfibre, vitaminer, mineraler og andre stoffer.

Menuen er kompileret, så maden ikke irriterer tarmene, men omsluttet det.

Menu med diarré

Nedenfor er en menu, der anbefales til personer, der lider af diarré, der er designet i 3 dage.

Første dag

Morgenmad : Musion Rice grød med rosiner - 150 g, dampprotein omelet med 2 æg, compote - 1 spsk.

Frokost : Crackers - 50 g, urtete

Aftensmad : Suppe på kylling bouillon med kødboller - 150 ml, boghvede grød - 100 g, dampsauce af Tyrkiet - 1 stk., Kisel - 1 spsk.

Eftermiddag person : Kompote fra tørrede frugter - 1 TBS, Cheesecakes - 2-3 stk.

Aftensmad : Risgrød - 100 g, fisk kogt til et par, - 50 g, vegetabilsk gryderet - 100 g, urte te - 1 spsk.

Anden dag

Morgenmad : Græskar grød med ris - 150 g, kyllingekutter - 2 stk., Kompote - 1 spsk.

Frokost : Havregryn med stykker af frugt og rosiner - 150 ml, te - 1 spsk. Frokost: Øre fra lavfedtfisk - 150 ml, kartoffelmos kartofler - 100 g, bagt kyllingebryst - 50 g, kissel - 1 spsk.

Eftermiddag person : Bagt æbler - 2 stk., Crackers - 50 g, ris afkog - 1 spsk.

Aftensmad : boghvede grød - 150 g, bagt fisk - 50 g, vegetabilsk gryderet - 50 g, compote - 1 spsk.

Den tredje dag

Morgenmad : Kylling hakket kødboller og ris - 2-3 stk., Tørret brød - 2 skive, Kissel - 1 spsk.

Frokost : MUESLI - 150 g, urtete - 1 spsk.

Aftensmad : Vegetabilsk suppe med vermicellin - 150 ml, gulerodpuré - 50 g, kogt kanin - 50 g, compote - 1 spsk.

Eftermiddag person : Puree fra kogt pære - 150 g, te - 1 spsk.

Aftensmad : Pasta - 100 g, kogt fisk - 50 g, panoreret zucchini - 50 g, kisel - 1 spsk.

Selvom tiden fra tid til anden, kan maveforstyrrelsen forekomme, brugen af ​​disse produkter og adhærens til kosten kan hjælpe dig med at føle sig bedre og stå på vej til genopretning.

Materialet er baseret på studier:

Hvis et barn har en diarré, kan årsagen løn i forgiftning af dårlig mad, rotavirus eller anden infektion, men oftest er det forbundet med ernæring, som det fremgår af undersøgelsen af ​​forskere, offentliggjort i pædiatrisk neurogastroenterologi. Det er vigtigt at finde det og fortsætte med øjeblikkelig eliminering, ellers er risikoen for dehydrering stor i deres konsekvenser. Under alle omstændigheder skal barnets kost justeres. Hvad kan du spise, når diarré et barn?

Breasting fortsætter?

En mavesygdom, der ledsages af diarré, er et dårligt fænomen i babyens liv. Hvis det stadig er på amning, skal den specielle fastgørelsesdiæt først overholdes af moderen. Amning anbefales ikke. Ifølge eksperter fra BMCs folkesundhed kan lactoseintolerance komplicere behandlingen, men hjælpen vil være passende for barnets alder, den fødevare, der blev indført i kosten.

Hvad kan du spise baby i diarré?

Hvad kan du spise baby i diarré?

Baby kost, når maveforstyrrelsen først skal indeholde yderligere drikke, hvilket forhindrer dehydrering og hjælper med at genoprette balancen af ​​væske i kroppen. Ris afkogning er en glimrende løsning til barnets lidelse fra diarré. Ris har en fastgørelseseffekt, så hans afkogning har en gavnlig virkning på fordøjelsen, normalisering af kludstole. Det er nødvendigt at tilbyde det gradvist, men ofte. Indpakket i vand Ris Crupe kan også inkluderes i kosten, men det anbefales ikke at forberede en mælkegrød fra det.

Fokus skal gives til retter, der indeholder et stort antal kalium. Under diarré vaskes dette sporelement aktivt ud af kroppen, så det er så vigtigt at genopbygge dets tab ved at fremstille en kartoffelmos kartoffel, som indeholder et stort antal kalium. Æg forstærkende virkning. Alle fedthoveder og første måltider skal elimineres og madlavningssupper på den sekundære bouillon fra kød af magert sorter - kanin, oksekød, kalvekød. For de andre retter er det også bedre at vælge disse sorter af kød og fisk - Heck, Pollock, Tilapia, der generer dem, bagning og udsættelse af varmebehandling til et par. Brød kan kun være afhængig i går. Summarkers er tilladt, bagels og nu frisk, og bagning skal slettes.

Hvilke produkter fastsætter afføring?

Der er produkter, der har en udtalt fastgørende virkning. Disse omfatter:

  • bananer;
  • Bagt æbler uden skræl;
  • kirsebær
  • persimmon;
  • KISSEL, for eksempel havregryn.

Hvis et barn allerede er bekendt med dem, kan du tilbyde ham disse produkter.

Diarré i et barn kræver hyppig, men fraktioneret ernæring. Fødevarer bør være termisk mekanisk og kemisk blid. Hvis lægen godkender, kan du brygge et kamille til en baby eller forberede infusionen af ​​barken af ​​eg, kvede. De fleste af de velkendte slik kan ikke være baby, men i diarré er det ikke forbudt at fejre med naturlig marmelade, marmelade, syltetøj, marshmallow i små mængder. De er gode i indholdet af pektiner med en fastgørelseseffekt. Pectini og naturlige produkter er til stede, især naturens gaver - græskar, gulerødder, ægplanter, courgette. Skifter kogt fra dem uden krydderier og krydderier kan også medtages i menuen af ​​barnet, der lider af diarré, og alle andre frugter og grøntsager, især i frisk form, kan ikke gives.

Brugte fotografiske materialer shutterstock

Добавить комментарий