Mint egy gyermek táplálása hasmenéssel: Mit használhat a hasmenésben

Mint a baba táplálása hasmenéskor
Forrás Fotó: Shutterstock.com

Forrás Fotó: Shutterstock.com

Minden anya hamarosan vagy később olyan jelenséggel szembesül, mint a gyermek hasmenése, vagy egyszerűen hasmenés. Ennek oka lehet, mint a banális mérgezés, amely gyorsan áthalad, és nem hordoz nehéz következményeket és különböző fertőzéseket. Ezek a gyermek testének kimerüléséhez, dehidrációhoz és avitaminózisához vezethetnek.

Ezért a szülőknek ébernek kell lenniük, és gondosan kövessék a gyermek állapotát.

A gyermekek hasmenése okai

Először is, kitaláljuk, hogy melyik állapot a szék úgy tekinthető, hogy eltérés a normától. A hasmenéssel a szétválasztás folyadék, tartalmazhat az emésztett élelmiszer és nyálka maradványait. A szövetségek száma nő, és néha eléri a nap 10-12-szer.

A gyermekek hasmenése leggyakoribb okai:

  1. Az élelmiszer túl gyors áthaladása a belekben a perisztaltikus zavar miatt.

  2. Gyulladásos folyamatok a belekben.

  3. Túl sok gyulladásos titok elosztása.

  4. A vízfelszívódás megsértése bélfalakkal.

Tünetek

A hasmenés fő tünetei folyékony székletek és élesen megnövekedett detergensek gyakorisága. Ezenkívül felismerheti a gyermek puffadását és dörzsölését. Ha a baba panaszkodik a szálról és a fájdalomról a belek területén, akkor drámaian felemeli a hőmérsékletet - ez jele lehet, hogy a fertőzés megjelent a szervezetben.

Vírusos fertőzés

A leggyakoribb kórokozói:

  • Rotavírus;

  • enterovírus;

  • Astrovírus.

A gyermek testébe esnek piszkos gyümölcsök és zöldségek, elviselhetetlen kezek, olyan termékek, amelyek nem adták át a szükséges hőkezelést.

Az inkubációs időszak 7-10 nap, egyes esetekben 2-3 hétig terjedhet.

Mint a baba táplálása hasmenéskor

Forrás Fotó: Shutterstock.com

A vírusfertőzés fő tünetei:

  • hasmenés;

  • hasfájás;

  • Fokozott hőmérséklet;

  • hányás.

Ha gyanítja a gyermeket egy hasonló fertőzés, akkor ne foglalkozzon öngyógyítással. Győződjön meg róla, hogy konzultáljon egy gyermek orvosával, aki pontos diagnózist ad, majd előírja a kezelést.

Mit kell táplálni a gyermek hasmenése?

A vírusfertőzéssel való étrend:

Bőséges ital.

Mindig szokásos meleg vizet és nem szénsavas ásványi anyagot használhat. Megmentik a babát a kiszáradásból, és segítenek a testnek megszabadulni a toxinoktól.

Mérsékelt táplálkozás a gyermekek hasmenésében.

Beszéljünk arról, hogy mit lehet enni egy gyermek hasmenéssel.

Nos, ha a betegség első napján a baba tartózkodik egyáltalán. Ha nehéz megtenni, akkor gondosan győződjön meg róla, hogy az étrend megfelel a gyermek hasmenése.

Kizárja a sült és kövér ételeket, valamint gyümölcsöket és tejtermékeket. A szakértők azt javasolják, hogy kis részekben táplálják a gyermeket. Ez lehet étrendi húsleves, zabkása, kefir és más fermentált tejtermékek.

Funkcionális hasmenés

Megjelenhet, ha:

  • Új termékeket vezetett be az étrendbe;

  • Ott ett valami fészkes, vagy nem készült ételekre (fű az utcán, kréta stb.).

Ugyanakkor a gyermeknek van egy széklete, puffadt, csavarja be a gyomorban. De a folyamatot nem magas hőmérséklet vagy hányás kíséri.

A kezelés magában foglalja az adszorbens készítmények és adalékanyagok fogadását, amelyek visszaállnak a bél mikroflórát.

Az a tény, hogy a hasmenéses gyermeket enni, egy kicsit magasabbnak mondtuk.

Az élelmiszer-allergiák által okozott hasmenés

Ez egy gyakori jelenség, amikor a mellkasi / mesterséges etetésről további csalásokra való áttérés.

A leggyakoribb okozati ügynök tehéntej. Többek között, amelyek hasmenést okozhatnak: tojás, diófélék, csirke és hal.

Élelmiszer-allergiák esetén a gyermek hasmenést, puffadást, éles fájdalmat jelent a bélterületen. Bizonyos esetekben a hányás előfordulhat, duzzanat és urticaria jelenik meg.

Ha hasonló tüneteket észlel - forduljon a gyermekorvoshoz. Ő ellenőrzi, és további konzultációkat is kineveznek allergiával és gasztroenterológussal, ha szükségesnek tartja.

Az antibiotikumok hasmenése

Ha a gyermek antibiotikumokat és hasmenést használ - legvalószínűbb a belek mikroflórájában szenved.

Ebben az esetben nem szükséges egymástól függetlenül megállítani a gyógyszert. A legjobb az élelmiszerek megváltoztatása az erjesztett tejtermékek, az étkezési húslevesek és a tojások között. És konzultáljon orvosával is.

Mint a baba táplálása hasmenéskor

Forrás Fotó: Shutterstock.com

Táplálkozás a hasmenésben gyermekekben

A hasmenés során érdemes kivételesen sült, éles és sós ételeket a gyermekmenüben.

Távolítsa el a kolbászok étrendjét és más füstölt húsokat, gomba, nehéz húsokat és halat. Inkább a pulyka és a nyúl preferenciája.

Ne adjon a baba friss gyümölcsöket és zöldségeket, mivel puffadást okozhatnak.

Ideiglenesen megszünteti a friss kenyeret és más sütést, tejet és tejtermékeket, tojást.

Konzervek, édességek, gyorséttermek, szóda, friss gyümölcslevek is betiltottak.

Ne adja meg a gyermek savas gyümölcsteák, ragners a csipkebogyó, a keverék gyógynövény, erős tea vagy kávé. Ezek fokozhatják a bélrendszereket, és szükségtelen szövődményeket okozhatnak.

Ivóvíz

Függetlenül attól, hogy a hasmenés típusától függetlenül a gyermek sok vizet veszít, amelynek egyenlegét meg kell tölteni.

Enyhén sózott vagy ásványvizet inni lehet. Használhatja a "Regider" -t.

Érdemes, kivéve a menüt egy hasmenés egy gyermek, édes italok, szóda, erős tea, gyümölcslevek, tehéntej.

Ha a gyermek kicsi, akkor 50-70 ml folyadékot ad minden túra után a WC-vel "nagy". Az 1 év feletti gyermekek általában már képesek inni magukat. Hadd fogyasztanak annyi folyadékot, amennyit maguk is akarnak.

Diéta hasmenés után

A hasmenés jelei után, érdemes visszaküldeni a gyermeket a szokásos táplálkozáshoz, de fokozatosan. Fontos, hogy a szervezet teljes mértékben helyreálljon.

Hagyja, hogy a hatalom gyakori legyen, és a részek kicsiek. Eddig nem adja meg a pörkölt és sós az étrendben. A legjobb megoldás az edények főzve egy pár és főtt.

Az ételnek egyszerűnek és hasznosnak kell lennie.

Ideiglenesen kiküszöböli a gázmérőt, a gomba, a mesterséges édességeket, a füstölt, gyorsétteremt és a nehéz ételeket.

  • A menü lehetővé teheti a könnyű leves, az alacsony zsírtartalmú hús és hal. Gazdagok rostokban és hasznos anyagokban, de nem túlterhelik a beleket.

  • Rizs és zabpehely kiváló redukáló hatással: a bélfalakat borítják és visszaállítják az emésztést.

  • Ne adja meg a babát. Friss kenyér és kenyér tekercs, íj a zsemlemorzsákhoz vagy a tegnapi sütéshez.

  • Távolítsa el a rántotta, főzzük a diétás omlettet a gyermeknek.

  • Főtt / párolt burgonya, sütőtök, sárgarépa és cukkini. Tökéletesen normalizálja a szék sült almát. Hasznos banán.

  • A test helyreállításának asszisztense lesz Kiseline és tejtermékek.

Megelőzés

A hasmenés fő és leggyakoribb oka nem felel meg a higiéniai szabályoknak. Ezért fontos:

  • Taníts egy gyermeket, hogy óvatosan mossa meg a kezét. A folyamatnak körülbelül 15-20 másodpercet kell vennie. Mutassa meg neki a példámat, hogy mit és hogyan kell csinálni. Használja a szappant, feldolgozza a kezek teljes felületét, beleértve az ujjait és tippjeit.

  • Tanítsd meg a gyermeket, hogy az utca után azonnal mossa meg kezét, minden étkezés előtt és a WC-vel.

  • Óvatosan mossa meg a gyümölcsöket és zöldségeket. Ehhez speciális eszközöket használhat. Magnifikálja a zöldeket a vízben, mielőtt salátákban és más edényekben használná.

  • Tegye ki a termékeket gondos hőkezeléssel.

  • Győződjön meg róla, hogy a gyermek egy sorban nem húzza meg a száját, sétálva és játék közben.

  • Növelje a baba immunitását, vitaminokat és ásványi anyagokat. Hagyja, hogy a táplálkozása teljes és kiegyensúlyozott legyen.

Diéták hasmenésével a gyermekeknél (№4, 46, 4V)

diéta

A bélbetegségekben, amelyeket a gyermekeknél hasmenés (hasmenés) kíséri, a 4. számú étrendet alkalmazza, 4 6 és No. 4 V.

Diéta száma 4.

A 4-es étrend általános jellemzői

Diéta száma 4. Úgy tervezték, hogy fenntartsák a bél és a kapcsolódó testületek funkcionális tevékenységét, amelyek részt vesznek a patológiai folyamatban. Ez az étrend csökkenti a fermentációt és a rothadás folyamatait és gyulladását a bélben. A 4. táblázat a szénhidrátok, zsírok, sók használatának korlátozását jelenti. Az étrend energiaértékét (Caláciája) körülbelül 20% -kal kell csökkenteni. A gyermek étrendjétől a bélrendszerek, a kémiai, mechanikai, termikus ingerek stimulálásai kizárásra kerülnek. Ez is lehetetlen enni azokat az ételeket és termékeket, amelyek fokozzák a rothadásokat és a fermentációt. Az étrend fiziológiailag hibásnak tekinthető.

Mit használhat a 4-es diéta?

1. A boszorkány formában a boszorkány formában lévő összes csipetből származó kása, a köles és a gyöngyszemek kivételével

2. Tojás az ételek összetételében

3. Friss túró

4. Hús és halak főtt zúzották

5. nyálkahártya leves a gyenge hús vagy hal húsleves

6. tea

7. Érett édes gyümölcsök és bogyók a zselé vagy zselé összetételében

8. Butter krém kész ételekben

9. Rózsaszín és áfonya radarok

10. Búza kekszek vékony vágás

Diéták hasmenésével a gyermekeknél (№4, 46, 4V)

Mit nem lehet használni a 4. diétán?

  • Teljes tej
  • Kenyér
  • Egyenlő tej italok
  • Zöldségek bármilyen formában
  • Tészta
  • Kolbász
  • Nyers bogyók és gyümölcsök
  • Megoldások, marinádok, füstölt
  • Növényi olaj
  • Bab
  • Aszalt gyümölcsök
  • Édesség
  • Szénsavas italok
  • Sajt
  • Gyümölcslevek

A gyermekhez tartozó étrend összes ételt kell főzni vagy főzni egy párnál, dörzsölni vagy tisztítani. Lehetetlen ételt fogyasztani, ami hidegebb, mint 15 ° C vagy forró 62 ° C. A gyermeknek frakcionáltnak kell enni, napi 6-7 alkalommal eszik.

A 4 diétát 1-3 napos időtartamra írjuk elő, míg a gyermeknek profitálja a dialmait. A gyermek javítása után átkerülnek a 46. számú diétára (táblázat).

Diéta száma 46.

Általános jellemzők A 46

Diéta száma 46. Úgy tervezték, hogy csökkentse a gyulladásos folyamatot, normalizálja a bélfunkcionális aktivitást, az emésztőmirigyek szekrécióját. A 46 étrendű edények mérsékelten tartják a baba nyálkahártyáját. A diéta tartalmazza a fiziológiai részét tápanyagok, elegendő energia értéke, korlátozza a stimulánsok, a bél peristals, kémiai, mechanikai és termikus ingerek a szekréció emésztési mirigyek minden szinten.

Mit használhat a 46-as étrendben?

1. Ugyanaz a választék, ha az №4 diéta

2. A tejből álló zabkása 1/3

3. Nem csillogó sajt

4. Alacsony savasságú helyi italok

5. Édes gyümölcsök és bogyók, múltbeli hőkezelés és öntött

6. Víz és souffle főtt zöldségek

7. Gyümölcs- és bogyós gyümölcslevek (a használat előtt forralt vízzel hígítjuk 1: 1)

8. főtt vermiscel

9. Édességek: Marshmallow, Marmalade, száraz sütik, száraz keksz, Fastille

10. Vaj

11. Búzaszolt kenyér

12. Cruising Levesek (dörzsöltek)

13. hal

Mit használhat a 46-as étrendben?

  • Zsíros minőségű hús, hal, madarak
  • Kenyér durva köszörülés
  • Tojás hegesztett kemény és sült
  • Tej természetes formában
  • Fehér retek
  • Retek
  • Belchán káposzta
  • Sóska
  • Fokhagyma
  • Cukorrépa
  • Uborka
  • Spenót
  • Bab
  • Szőlő, szilva, sárgabarack, dinnye
  • Bors
  • Marinades, füstölt
  • Megegyezik

A hőmérsékletet a megengedett élelmiszer-és módszerek kulináris fejlesztési hasonlóak a diéta 4. Drink frakcionáltan, napi 5-6 alkalommal. Az étrend különböző időre tervezett - az orvos utasítása szerint. Átlagosan 10-12 napig tart. Amint a beteg állapota jobb lett, táplálja a 4b.

4v étrend.

Általános jellemzők

4v étrend. Meg kell őrizni a kóros folyamatban részt vevő gyomor-bélrendszeri szervek zavaros funkcióit. Ez az étrend a tápanyagok fiziológiai normáját tartalmazza, mérsékelten korlátozza a nyálkahártya kémiai és mechanikai irritálóit. Lehetetlen felhasználású termékek provokáló rothadó és erjedés a belekben, és azok, amelyek serkentik az emésztőnedvek elválasztását mirigyek.

Mit használhat a 4b diétával?

1. Termékek és ételek, mint az étrend 46

2. Crumpled tészta tészta

3. Névleges fehér káposzta

4. A tejre és a vízre előkészített zabkása 1: 1

5. Az érett bogyók és gyümölcsök csak édesek (a nyers, a hámlás eltávolítása, a kivétel csak tiltott bogyók és gyümölcsök - szőlő, szilva, sárgabarack)

6. víz osztva 1/3 gyümölcs-bogyós gyümölcslevekkel

7. Az ételekből álló növényi olaj

8. Movered hering

9. Nem zsíros kolbászok

10. helyettesítő kávé

Mit használhat a 4b diétán?

  • Zsíros húsfajták
  • Zsíros madár és hal
  • Füstölt
  • Nyers és hegesztett csavarozott tojás
  • Hideg és szénsavas italok

Az ételt kell készíteni egy pár, főtt vagy sült. Power mód és élelmiszerhőmérséklet - mint az asztalnál46. 4B étrend kell ragaszkodni 1-3 év vagy több - attól függ, hogy minden egyes esetben. A kompenzáció kifizetésének időszakában a gasztritisz és a gasztroduodenitek hiányában a hepatobiliáris rendszer betegségeit alkalmazhatjuk a 2. válogatás nélküli diétával. Az irritált gyomor szindrómában a 2. diétát nem korábban 2 évvel írják elő ellenállás.

Azok a betegeknél, akiknek az égő traktus és a májbetegségei is vannak az egész életen belül, a 4b.

De ha nem veszi el a szükséges intézkedéseket időben, akkor a test és más negatív egészségügyi következmények kiszáradásához vezethet, amelyek különösen veszélyesek a gyermekek és az öregségi emberek számára.

Mi a hasmenés?

Hasmenés felnőttek és gyermekeknél több mint 1 éves hívás gyakori (naponta háromszor vagy több) folyékony széklet. A csecsemők, az összeg a kiürítés meg kell egyeznie a száma etetések, így hasmenés jellemzi gyakoriságának növekedése a széket, és a változás a konzisztenciáját (vizes).

Felnőtteknél a hasmenést gyakran a felsorolt ​​tünetek közül egy vagy több kapja meg:

  • Spasms és hasi fájdalom - általában a mikrobák által okozott élelmiszer-mérgezésben vagy hasmenésben fordul elő;
  • Vér vagy nyálka székletben;
  • Hányinger és hányásHányinger és hányás hányinger, hányás - így a test megpróbálja megszabadulni a bélben lévő patogén mikroorganizmusok által kiosztott toxinoktól;
  • A rothadt szaggal kötődést az emésztési enzimek hátránya okozta hasmenés során megfigyelik;
  • Dehidratálás - A fertőzés által okozott bélfalak gyulladása miatt nem tudnak hatékonyan szopni a vizet;
  • A testhőmérséklet megnövekedett hasmenéssel gyakran beszél a fertőző természetéről vagy az élelmiszermérgezésről.

Az időtartamtól függően a hasmenés történik:

  • Akut - 1-2 napig tart, és önmagában áthalad. Sokkal gyakoribb más fajok számára;
  • Subacute - két-négy hétig tart;
  • Krónikus - legalább négy hétig tart. A krónikus hasmenés tünetei egy ideig eltűnhetnek, majd ismét megjelennek.

A megfelelő terápia nélküli elhúzódó hasmenés veszélyes lehet a szövődményekkel - a dehidratációval és a tápanyag-abszorpcióval. Ez annak köszönhető, hogy a bélben a patogén mikroorganizmusok gyors reprodukciója. Megkülönböztetik a toxinokat, amelyek irritációt és falak gyulladását okozják. Ennek eredményeként a víz és a tápanyagok felszívódását zavarták, így a test nem működhet normálisan.

A felnőttek dehidrációjának fő tünetei a következők:

A gyermekek kiszáradási tünetei:

  • fejfájás;
  • fáradtság;
  • álmosság;
  • a sírás során a könnyek hiánya;
  • a vizelet gyakoriságának csökkentése;
  • száraz bőr;
  • ingerlékenység;
  • Split szemek és rugók.

Mi lehet a hasmenés?

A hasmenés a hibás működés jele a testben, így a kezelés megkezdése előtt meg kell találnia az előfordulási okait. A hasmenés okozhat:

  • Vírusfertőzések (cytomegalovírus, vírus hepatitis, rotavírus és mások). Koronavírus fertőzés ( Hogyan védjük meg magad a Coronavirus-tól?Hogyan védjük meg magad a Coronavirus-tól? Covid-19) is okozhat hasmenést, amelyet gyakran hányinger és hányás kíséri;
  • Bakteriális és parazita fertőzések (bélpálca, Amebiaz és mások). A fertőzés forrásait a patogén mikroorganizmusok vízzel és étellel szennyezettek, valamint a megoldatlan kezek. Ugyanezen okok miatt felmerül az "Traveler hasmenés". A forró és nedves éghajlattal rendelkező országokban a víz és az élelmiszer-tenyésztés mikrobák különösen gyorsan, így a víz a csap alatti, mosás nélküli zöldségek és gyümölcsök, vagy rosszul pörkölt húsok bélrendszeri rendellenességeket okozhatnak;
  • Néhány gyógyszer recepciója. Az antibiotikumok gyakran a hasmenés oka, mivel nemcsak a patogén mikroorganizmusokat, hanem hasznos intesztinális mikroflora-probiotikumokat is elpusztítanak, ezáltal megzavarva a természetes egyensúlyt. A hasmenés a magnéziumot tartalmazó rák és antacidok kezelésére szolgáló gyógyszereket is okozhat (olyan eszközök, amelyek csökkentik a gyomorlé savasságát). Az utóbbi, túlzott bevételű, fokozza a bélmotor funkciót - a víznek nincs ideje a falak elnyelésére, így a hasmenés fejlődik;
  • A tejben és más tejtermékekben lévő laktóz-cukor intoleranciája. A laktóz-intoleranciában szenvedő embereknél a tejtermékek használata hasmenést okoz. Az életkorral az élelmiszer-intolerancia fokozódik, mivel a tejcukorral osztott enzimek száma csökken;
  • fruktóz intolerancia - a gyümölcsökben lévő természetes cukor, a méz, valamint az édesítőszerek, mint édesítőszer (meg lehet jelölni a címkén, mint a phuto kukorica szirup);
  • Glutén intolerancia a gyermekeknél - hogyan lehet feltárni és mit kell tennieGlutén intolerancia a gyermekeknél - hogyan lehet feltárni és mit kell tennie A glutén intoleranciája a búza, árpa és rozsban található fehérje. Ezt az örökletes betegséget cöliákos betegségnek vagy glutén-enteropátiának nevezik;
  • A mesterséges cukor-helyettesítőt tartalmazó termékek túlzott használata - szorbit, mannit és xilitol. Ezek hozzáadják a rágógumi és a nyalókák cukor nélkül;
  • Átruházott művelet a hasi szerveken - függelék, nyüzsgő buborék, vastagbél, máj, hasnyálmirigy, vékonybél, lép vagy gyomor;
  • Az emésztés egyéb rendellenességei. A krónikus hasmenés okozhatja a korona-betegség, a fekélyes vastagbélgyulladás és az ingerlékeny intesztinális szindróma.

Mit használhat a hasmenésben?

A hasmenés megnyilvánulásainak csökkentése érdekében ajánlatos puha, keményítő ételeket fogyasztani, amely könnyű lesz az emésztés és a víz elnyelésére. A hasmenéssel ellátott étrend a következő termékek használatát foglalja magában:

  • főtt vagy sült sertés, marhahús, csirke vagy pulyka, hal;
  • főtt tojás;
  • Alacsony zsírtartalmú tej, joghurt, sajt (súlyos hasmenéssel, javasoljuk, hogy legalább néhány napot elutasítsák);
  • A legmagasabb fokozatú, tészta, kenyér, palacsinta, galéria cookie-k fehér lisztből készült termékek;
  • Crupes - fehér rizs, zabpehely;
  • kukorica kenyér és pelyhek;
  • banán;
  • Friss alma püré;
  • Pörkölt zöldségek - sárgarépa, podlocbab, hámozott cukkini hámozott;
  • Gomba;
  • Sült burgonya vagy burgonyapüré;
  • Gyümölcs zselé, Sherbet.

A nap 5-6-szor gyakran, de kis részekben van. Az akut fűszereket vagy a hozzáadott fűszereket nem szabad hozzáadni, mert növelhetik a hasmenést.

Ebből az étkezésből és italokból a hasmenés során meg kell tagadnod:

  • zsír, sült étel;
  • Bogyók, valamint gyümölcsök és zöldségek, amelyek megnövekedett gázképződést okozhatnak: brokkoli, bab, borsó, szilvak, paprika, kukorica, szőlő, körte és őszibarack;
  • Alkoholos, szénsavas és koffein-tartalmú italok (tea, kávé, cola), gyümölcslevek.

Hasmenés és hőmérséklet - mit kell tennie?

A hasmenés, a megnövekedett testhőmérséklet, a gyomorbetegség tünete, amelyek okai a leggyakrabban a bélfertőzés vagy az élelmiszermérgezés. Kezdje el, meg kell határozni, hogy milyen hasmenés okozta, mert további intézkedések függenek rajta. Ha a hasmenés az étkezés után 2-6 órával kezdődött, és a láz mellett az izmok fájdalma, izzadás és szomjúság, legvalószínűbb, ez az élelmiszermérgezés. Ha a felsorolt ​​tünetek közül egy vagy több, azonnali hozzáféréssel kell rendelkeznie az orvoshoz:

  • A székletben lévő vér vagy piszke jelenléte;
  • gyakori hányás - több mint 4-szer óránként;
  • A felnőtt hőmérséklete 38 ° C felett van, egy gyermeknél - 38,3 ° C felett;
  • A dehidratáció tünetei, beleértve a súlyos szomjúságot és fáradtságot;
  • A botulizmus jelei - a látás károsodása, nehéz lenyelni vagy beszélni;
  • A hasmenés egy újabb utazás után jelent meg.

Ha az élelmiszer-mérgezés fényes formában halad, kifejezett tünetek nélkül, kívánatos az ágy megfigyelése és több vizet inni a kiszáradás elkerülése érdekében. Ebből a célból is lehetséges olyan gyógyszerek bevétele, amelyek visszaállítják a testben lévő vízelektrolit egyensúlyát. A megnövekedett hőmérséklet csökkentése érdekében a lázcsillapítást el lehet vinni.

Súlyos mérgezéssel, a devreamizmus és a jólét romlása, vagy a Dios időtartama több mint három napig, a kórházi kezelés látható, mivel ezekben az esetekben a sóoldat és az antibiotikum terápia intravénás beadása szükséges.

A felnőttek iránti érdekes fertőzés általában könnyű formában fordul elő, és 2-3 nap alatt történik, így a kezelés csökken a dehidratáció megelőzésére és a kimondott tünetek megszüntetésére: fájdalom és görcsök a hasban, emelkedett testhőmérséklet és hasmenés. Naponta 2-3 liter tiszta vizet kell inni, és a testen lévő víz só egyensúlyát csökkenti. A hasmenés leállításához javasoljuk, hogy megfeleljen egy speciális étrendnek: Kenyér finom fehér lisztből, sült burgonyából, párolt zöldségekből, zabpehelyből, zabpehelyben, banán, friss alma püré. Ha a has hasmenéssel és aggódó görcsökkel fáj, akkor a spasmolitika csoportjától érzéstelenítést tehetsz.

Miért hánytathat és hasmenést?

A hányás és a hasmenés lehet a vírusos gastroenteritis-bélfertőzés jelei. Ezek fertőzöttek légcseppel vagy háztartási útvonallal (a vírus részecskéi a felületeken élnek), valamint a fertőzött vízen vagy élelmiszereken keresztül. A betegséget gyakori vizes szék, hányinger, hányás, fájdalom és görcsök jellemzik a gyomorban, egyes esetekben - láz. Az egészséges személynek van egy vírusos gasztroenteritis általában nem okoz komplikációkat és gyorsan áthalad, és a csecsemők és az öregségi emberek számára halálos lehet.

A vírusos gasztroenteritis esetében nincs külön kezelés, ezért fontos a betegség kialakulásának megakadályozása. Ehhez gyakran mossa meg a kezét, és ne használja a vizet és az ételeket, amelyek fertőzöttek.

A gyermekek hasmenése okai

A gyermekek hasmenése sokkal gyakrabban keletkezik, mint a felnőttek. Ez okozza a „betegség piszkos kéz”, hiszen a gyerekek készségeinek fenntartása személyes higiéniai még fejletlenek. A gyermekek hasmenéseinek egyéb leggyakoribb okaihoz a következők:

  • Fertőzések: vírus (rotavírus), bakteriális (szalmonellózis), kevésbé gyakran - parazita (giardiasis);
  • antibiotikumok és hashajtók fogadása;
  • Élelmiszermérgezés egy gyermekbenÉlelmiszermérgezés egy gyermekben Ételmérgezés;
  • Az emésztőrendszer krónikus gyulladásos betegségei: ingerlékeny bél szindróma, Crohn-betegség, fekélyes vastagbélgyulladás;
  • Glutén, laktóz, fruktóz élelmiszer-intoleranciája.

Hogyan lehet megállítani a hasmenést egy gyermekben?

A gyermek hasmenése különböző okokból keletkezhet, de mindig veszélyezteti az egészségre. Az erős hasmenés gyorsan vezet a dehidratációhoz és a bélben a táplálkozási felszívódáshoz, és ez a növekvő szervezetben gyengeséget és zavarokat okozhat a metabolikus folyamatokban. Mielőtt gyermekgyártást adna a hasmenéshez, konzultálnia kell a gyermekorvoshoz.

Ha a gyermek hasmenése több mint naponta tart, és egy vagy több ilyen tünethez tartozik, azonnal kapcsolatba kell lépnie az orvoshoz:

  • Lethargy, apátia;
  • beesett szemek;
  • száraz ajkak;
  • vérszennyeződések, nyálka vagy puszta székletben;
  • a sírás során a könnyek hiánya;
  • hasfájás;
  • láz;
  • az elmúlt 6 órában az uralom hiánya;
  • Sötét vizelet színe.

Ha a gyermeknek nincs erős gyermeke, megpróbálhatja megállítani otthon:

  • Hagyja, hogy a gyermeknek elegendő folyadék legyen. Ideális esetben azt kell kapnia neki, amennyit elveszett. A hagyományos víz nem kompenzálhatja az elveszett sókat és elektrolitokat, ezért ajánlott glükóz sóoldat-megoldásokat használni, amelyeket a gyógyszertárban vagy főzni vásárolni lehet otthon;
  • Állítsa be a menüt. Szükséges az új termékek eltávolítása egy ideig, ami hasmenést okozhat. A gyermek igényeit, így puha, alacsony zsírtartalmú ételek - dörzsölt zöldséglevesekhez, gőz szelet, zabpehely vagy rizs zabkása a víz, a banán, a friss alma püré. A részeknek kicsinek kell lenniük. Takarmány A gyermek naponta 5-6-szor ajánlott;
  • Általában a hasmenés és a hasi fájdalom 2-3 napig megáll, de ha a gyermek állapota nem javul, forduljon orvoshoz. Ha a hasmenést bakteriális fertőzés okozza, akkor az antibiotikumok terápiája szükséges.

Hogyan kell kezelni a hasmenést?

A hasmenés, különösen erős, gyorsan vezethet a test kiszáradásához és a jólét romlásához, így a kezelésnek azonnal meg kell kezdenie. A hasmenés terápia alapelvei:

  • A hasmenést okozó ok megszüntetése. Mivel gyakran a bakteriális fertőzés következménye, az antimikrobiális eszközöket alkalmazzuk, például a nitrofuráni hatóanyagok. Ezek hatékonyak a bélfertőzések leginkább okozó szerekkel szemben, és nem szívódnak be a vérbe. A gyógyszeres kezelés és adagolásának diagramját az orvos írja elő;
  • A rehidratációs terápia célja. Mivel egy erős vagy hosszú hasmenés, egy személy elveszíti sok ásványt vizet vízzel, hiányuknak kell lennie. A vízelektrolit egyensúly helyreállítására szolgáló gyógyszertár a porok tenyésztéséhez. Ready Solution A folyadékszék minden egyes epizódja után kis károsodásban kell inni;
  • A speciális étrend betartása, a bélkiürülés késleltetése. Az élelmiszernek puha, alacsony zsírtartalmú, festett és alacsony élelmiszer-szálnak kell lennie - preferenciákat kell adni az alacsony zsírtartalmú hús, banán, rizs simogatás vízen, finomított fehér liszt kenyér és friss almák püré;
  • A pro-and prebiotikumok használata a hasznos intesztinális mikroflóra. Adjunk hozzá általában az antibiotikumok után.

Népi kezelés hasmenése

A hasmenéses népi anyagok használata kétséges hatással van, különösen a gyermekek és az öregségi emberek esetében, amelyek teste nagyon érzékeny a dehidratációra és a tápanyagok hiányára. A szövődmények kialakulásának megakadályozása érdekében jobb, ha a kábítószert használják az orvos által a hasmenés kezelésére.

A hasmenés leállításának segítésére szolgáló házi eszközöket a következők:

  • Friss alma burkolva. Ezek tartalmaznak pektin-oldható rostot, hatékonyan kötődő vizet a bélben;
  • Banán - azonos tulajdonság, mint egy alma püré, és is segít, hogy pótolja a hiányt hasznos ásványi anyagok - kálium és magnézium. Bananák használat előtt kell, hogy alaposan meg kell csavarni egy villát egy homogén püré;
  • Crackerek, galéria sütemények és a legmagasabb fokozatú fehér liszt bagelei;
  • püré sült vagy főtt burgonyából;
  • Rizs zabkása a vízen.

Otthon egy gyógyszertár megoldást kínálhat az iváshoz. 1 liter tiszta ivóvízre van szükség:

  • 1 teáskanál só;
  • 8 teáskanál cukor.

A WC-vel minden utazás után kis kocsival szükséges folyadékot. Fontos megjegyezni, hogy a hasmenésből származó házi készítmények nem mindig helyettesíthetik a gyógyszer kezelését.

A hasmenés nem független betegség - ez egy vagy egy másik patológia tünete a szervezetben, hogy figyeljen. Ha a hasmenés gyermeke több mint 24 óráig tart, és egy felnőttnél - több mint két nap alatt konzultálnia kell az orvoshoz. Az elhúzódó hasmenés veszélyes víztelenítés és sérülékeny anyagcsere folyamatok a szervezetben.

Vélemények száma: 1 146 519.

Utolsó frissítés dátuma: 03/19/2021

Átlagos idő: 4 perc

Tartalom

Mit használhat a hasmenésben? Mit kell inni hasmenéssel? Mit kell elkerülni a hasmenésben? Mi a hasmenés és hogyan kell kezelni

Nagyon fontos, hogy állítsa, amikor a bél rendellenesség diéta és a hálózati mód, oly módon, hogy segítse a szervezet megbirkózni a problémával a lehető leghatékonyabban. Ha nem tudod, mit tud enni, ha hasmenés, használja ajánlásainkat.

A tartalom tetejére

Mit használhat a hasmenésben?

Hasmenéses ételek: mit tudok enni?

  • A hasmenéssel ellátott tápegységnek tartalmaznia kell az ételt magas pektin tartalommal: Apple Puree, Banana, Joghurt. Pektin - oldható szálak - segít megbirkózni a bélrendszerrel.
  • Figyeljen a kálium-gyümölcslevek, a burgonya, az egyenruhában, a banánban gazdag termékekre. Amikor a bélrendszeri rendellenesség, a test aktívan elveszíti a káliumot, és vissza kell állítania.
  • Ne felejtsd el sót adni az edényekbe. A hatalomnak tartalmaznia kell sós leveseket, húsleveseket, kekszeteket stb.
  • Kapjon elég fehérjét. Amikor bélrendszeri zavar, akkor lehet enni egy rosszul sült marhahús, pulyka, csirke, vagy főtt tojást csavarni, hogy elkerüljék a fáradtság és kimerültség.
  • Enni zöldségeket és gyümölcsöket forró feldolgozás után. Egyes nyers zöldségek és gyümölcsök súlyosbíthatják a hasmenést. A diéta megfigyelése, próbálja meg egyszerű levest spárga, sárgarépa, cékla, cukkini, gomba vagy zeller, püré leves vagy burgonya egyenruhában.

A tartalom tetejére

Mit kell inni hasmenéssel?

Igyon legalább egy pohár folyadékot, miután minden hasmenéses támadás megakadályozása érdekében a dehidratáció megelőzésére. Amikor a bélbetegségek inni vizet, rögzítő teát, almalé, alacsony zsírtartalmú húsleveset. A hasmenéssel való folyékony étrend nem tölti be az emésztőrendszert, és segít megelőzni az irritációt.

A tartalom tetejére

Mit kell elkerülni a hasmenésben?

  • Kerülje a koffeint tartalmazó italokat és ételeket, valamint nagyon meleg vagy hideg. Ez irritálja a gyomor-bélrendszert.
  • Az étrend során kerülje az olajos, sült és nehéz ételeket. Az ilyen táplálkozás csak súlyosbítja a bélrendszert.
  • Kerülje a gázokat okozó termékeket a belekben - rágás, szénsavas italok. Ők bosszantják az emésztőrendszert.
  • Korlátozza a tejet és a tejtermékeket. Nehézek megemészteni.
  • Kerülje dió, nyers gyümölcsök és zöldségek, a korpa és a teljes kiőrlésű kenyér a táplálkozás. Ők bosszantják az emésztőrendszert.

Próbáld meg, hogy ne dohányozzon, és ne igyon alkoholt.

Táplálkozás a hasmenéshez: Mi lehet?

A hasmenéssel evett teljes listája a "4. táblázat 4" étrendben található.

A tartalom tetejére

Mi a hasmenés és hogyan kell kezelni

A hasmenés (hasmenés) alatt gyakori folyadékszéket jelent, amelyet túlzott folyadék és elektrolitok elvesztése kísér. A bélrendszeri rendellenesség akkor fordul elő, ha a gasztrointesztinális traktus tartalma túl gyorsan mozog, azzal az eredményt, hogy a folyadék és a tápanyagok nincs ideje felszívódni.

A hasmenés gyors megszüntetéséhez (1 órán belül) a tabletták ajánlott az imjiódium feloldásához ®Expressz, amely segíti normalizálni a bél munkáját, helyreállítja munkájának természetes ritmusát. A tabletták 2-3 másodpercen belül feloldódnak, nem igényelnek vizet szedés és kellemes menta ízlése.

Az e cikkben szereplő információk hivatkoznak, és nem helyettesíti az orvos szakmai konzultációját. A kezelés diagnosztizálásához és kezeléséhez olvassa el a szakképzett szakembert.

Olvassa el cikkekről szóló cikkeket a hasmenés provoktorjairól.

* A Loperamidon alapuló eszközök közül. A 2018. februárban - 2019. januárban történő értékesítésre az IQVIA szerint (angol nyelvről).

A cikkben elmondjuk:

  1. Mi a hasmenés, a tünetek és a lehetséges okok
  2. Hasmenés veszélye, amikor egy személynek orvosi ellátásra van szüksége
  3. A hasmenés megfelelő táplálkozás alapjai
  4. Előnyök és hátrányok Diece hasmenése
  5. Az engedélyezett és tiltott termékek táblázata
  6. Hasmenés: terhes, gyermekek, felnőttek és idősek
  7. Diéta krónikus hasmenéssel
  8. Diete hasmenéssel hányással
  9. Hogyan kell enni az antibiotikum terápiával
  10. Top 10 termék a hasmenés ellen

A hasmenés vagy a vizes szék zavarba léphet és befolyásolhatja a legrosszabb pillanatokat, például nyaralást vagy különleges esemény alatt.

De bár a hasmenés gyakran két-három napon belül önmagában halad, egyes pénzeszközök segíthetnek szilárdabb széket elérni.

A hasi fájdalom olyan gyakori, hogy mindenki egyszerre tapasztalja őket. Több tucat ok van arra, hogy kapjon hasát. Az okok többsége nem komoly, és a tünetek gyorsan áthaladnak. Általános szabályként nincs szükség megoldásra, mint a konyha.

Mi a hasmenés, a tünetek és a lehetséges okok

A hasmenést folyékony vizes szék jellemzi, vagy gyakori szükséglet a bélkiürülésre. Általában néhány napig tart, és gyakran kezelés nélkül halad.

A hasmenés lehet akut vagy krónikus.

Akut hasmenés Ez akkor fordul elő, ha az állapot egy-két napig tart. Lehet, hogy hasmenés vírus vagy bakteriális fertőzés következtében. Más esetekben az élelmiszermérgezéshez kapcsolódhat.

Mi a hasmenés

Van egy ismert állapot egy utazó hasmenés fordul elő, hogy ha hasmenése van érintkezés után baktériumok vagy paraziták során felfedezett országot. Az akut hasmenés elég gyakran fordul elő.

Krónikus hasmenés - Ez egy olyan hasmenés, amely legalább négy hétig tart. Ez általában egy bélbetegség vagy rendellenesség, például a celiakció vagy a Crohn-betegség eredménye.

Mi okozza a hasmenést?

Lehet, hogy a hasmenés számos körülményből vagy körülményből ered. A hasmenés lehetséges okai :

  • az élelmiszertermékekre való intolerancia, például a laktóz-intolerancia;

  • Ételallergia;

  • A gyógyszerre adott mellékhatás;

  • vírusos fertőzés;

  • bakteriális fertőzés;

  • bélbetegség;

  • parazita fertőzés;

  • A nyüzsgő buborék vagy a gyomor működése.

Rotavírus - A gyermek hasmenése gyakori oka. A szalmonella vagy a bélpálca által okozott bakteriális fertőzések is gyakoriak.

A krónikus hasmenés egy komolyabb állapotú tünet lehet, például az irritábilis bélrendszeri szindróma vagy gyulladásos bélbetegség. A gyakori és súlyos hasmenés egy bélbetegség vagy bélfunkciós rendellenesség jele lehet.

Melyek a hasmenés tünetei?

Csak az egyiket vagy azok bármely kombinációját megtapasztalhatja. A tünetek az októl függenek. Gyakran az alábbi tünetek közül egy vagy több. :

Hogyan diagnosztizálják a hasmenés diagnosztizálása?

Orvosa orvosi vizsgálatot folytat, és a betegség betegségét a hasmenés oka meghatározza. A szakember a laboratóriumi vizsgálatokra is irányítható a vizelet és a vérminták tanulmányozására.

További tesztek, amelyeket az orvos hozzárendelhet a hasmenés okának meghatározásához és más kapcsolódó államok is tartalmazhatnak:

  • Az allergének tesztelése annak meghatározására, hogy az élelmiszer-intolerancia vagy az allergiák oka okozza;

  • A baktériumok, a paraziták vagy a betegség jelei megvizsgálása nyomon követése;

  • kolonoszkópia, hogy ellenőrizze a bélbetegség jeleit;

  • A rectumok és az alsó vastag bél ellenőrzésére a bélbetegség jeleihez.

Kolonoszkópia vagy RectorOnoscopy különösen hasznos annak meghatározására, hogy van egy bél betegség, ha nehéz vagy krónikus hasmenés.

Hasmenés veszélye, amikor egy személynek orvosi ellátásra van szüksége

Bár sok esetben a hasmenést nem diplomával, pihenésre és ideiglenesen korlátozott étrend segítségével kezelhetjük, ha elég hosszú ideig tart, konzultáljon orvosával. Lépjen kapcsolatba a szakemberrel, ha :

  1. A hasmenés több mint két napig tart, javulás nélkül;

  2. Dehidratált.

Dehidratáció és hasmenés

A hasmenés gyors folyadékveszteséghez vezethet, és kiszáradási veszélyt jelenthet. Ha nem kezeli a hasmenést, akkor nagyon komoly következményekkel járhat.

Dehidratáció és hasmenés

A dehidratáció tünetei közé tartozik :

Ha dehidratált vagy más tünetei vannak, előfordulhat, hogy azonnali kezelést kell kapnia a sürgősségi osztályokkal.

Más tünetek, amelyek figyelmet fordítanak a fekete vagy vérszékek, súlyos hasi fájdalom vagy láz (39 ° C) vagy annál nagyobb.

Hasmenés - Kisgyermekek súlyos betegsége. A csecsemőben súlyos dehidratálást okozhat.

Kérjük, azonnal forduljon a gyermekéhez, ha a gyermekére vonatkozik: Az alábbi feltételek valamelyikét alkalmazza:

  1. Hasmenés 24 órán át vagy több.

  2. Hőmérséklet 39 ° C vagy annál magasabb.

  3. Szék vérrel.

  4. Egy széket tartalmazó széket.

  5. Fekete és kátrányos szék.

Mindezek a vészhelyzeteket jelző tünetek.

A hasmenés megfelelő táplálkozás alapjai

Függetlenül attól, hogy a hasmenés epizodikus és okozta allergiák / ételmérgezés vagy krónikus betegség, mint például a irritábilis bél szindróma vagy Crohn-betegség, az étrend és a hasmenés elválaszthatatlanul összekapcsolódik.

Még akkor is, ha az emésztőrendszert érintő krónikus betegségei vannak, az étkezési táplálkozás erősen befolyásolhatja az emésztőrendszerét.

A hasmenés megfelelő táplálkozás alapjai

Ha tisztességes támadást tapasztal, vannak olyan termékek, amelyeket segíteni kell az emésztőrendszerben, hogy visszatérjen a normálhoz.

A hasmenésben használható termékek

A hasmenésben az Ön által fogyasztott termékek és a elkerülendő termékek kulcsfontosságúak lehetnek a gyorsabb helyreállításhoz. Itt fogják használni a Brat termékeit.

Brat jelent "banán, rizs, alma, pirítós." Ezek a termékek puhaak, ezért nem súlyosbítják az emésztőrendszert, miközben erősítik.

A Brat Diéta puha szálas alacsony tartalmú, és gyakran ajánlott a gyomorproblémák, az emésztés és a hasmenés betegségei kezelésére.

A gyermekorvosok történelmileg a hasmenést szenvedő csecsemőkkel rendelkeznek.

Ha ragaszkodnál nekik, miután megszabadultak az émelygés, hányás és hasmenés, ez segít abban, hogy gyorsabban jobban érzi magát.

Sok folyadékot is kell inni, hogy elkerülje a kiszáradást és töltse ki a folyadék elvesztését. Igyál sok vizet és szopni a jégdarabokat. Más folyadékok, amelyeket megpróbálhatsz :

  • átlátszó húsleves, például csirke vagy marhahús, távoli zsírral;

  • Víz magas elektrolit tartalmú vagy kókuszvizet vitaminokkal vagy elektrolitokkal (próbálja meg elkerülni a magas cukortartalmat);

  • Gyenge tea koffein nélkül.

Hogyan kell betartani a Brat Diétát

Korlátozott tudományosan alapuló ajánlásokat javasolnak, hogyan kell pontosan követni a brat diétát, de a háromnapos tervre vonatkozó ajánlások még mindig léteznek.

Az első 6 óra alatt A betegség után egyáltalán felszabadíthatod az ételt.

  1. Adja meg a gyomrot, hogy pihenjen és várjon, amíg a hányás és a hasmenés teljesen leáll.

  2. Miközben vársz enni, próbálj meg szopni jégdarabokat, valamint inni vizet. Ez segíti a víz és az elektrolitok elvesztését a betegség következtében.

  3. Próbáljon átlátszó folyadékokat hozzáadni az étrendjéhez, például a víz, az almalé, a zöldség vagy a csirke húsleves, a betegség utáni első 24 órában.

Ha a tünetek visszatérnek, hagyja abba az átlátszó folyadékot, és várjon néhány órát, mielőtt újra próbálkozna.

A második napon Indítsa el a betartást a brat diétával. Ez az étrend korlátozott, és nem nagyon tápláló, így nem akarsz hosszabb ideig maradni, mint a szükséges.

A harmadik napon A betegség után a normál termékeket fokozatosan visszaküldheti az étrendbe, ha úgy érzi.

Kezdje az élelmiszerekkel, mint a tojás, főtt gyümölcsök és zöldségek és fehér hús, például csirke vagy pulyka.

Fontos, hogy kövesse a tested jeleit. Ha túl sok változatot fogyaszt, a tünetek visszatérhetnek.

A hasmenés elkerülésére szolgáló termékek

Ha hasmenést vagy visszaállítást tapasztal, elkerülni kell a nagy számú termék használatát. Ezek a termékek futtathatják az emésztőrendszert, és súlyosbítják vagy kiterjeszthetik a hasmenést:

  • Tej- és tejtermékek (beleértve a tejen alapuló fehérjeitalokat);

  • sült, zsíros termékek;

  • csípős étel;

  • feldolgozott élelmiszerek, különösen az adalékanyagokkal;

  • sertéshús és borjúhús;

  • szardínia;

  • nyers zöldségek;

  • rebarbara;

  • hagyma;

  • kukorica;

  • minden citrus

  • Más gyümölcsök, például ananászok, cseresznye, bogyók magvakkal, füge, ribizli és szőlő;

  • alkohol;

  • kávé, szénsavas italok és egyéb italok koffeinnel vagy szénsavassal;

  • Mesterséges édesítőszerek, beleértve a szorbitot.

Előnyök és hátrányok Diece hasmenése

Bár a brat-diéta klinikai vizsgálata nem, bizonyos vizsgálatok arról, hogy a Brat Diétában szereplő termékek hogyan befolyásolják a hasmenést, létezik.

A banán például tartalmaz egy bizonyos keményítőt, az úgynevezett pektint, amely az emésztőrendszer számára hasznos.

A Banach káliumot is tartalmaz, amely segít a víz és az elektrolitok felszívódásában.

A 2019-es szisztematikus felülvizsgálat azt mutatta, hogy a zöld banán pépe segíthet csökkenteni a hasmenés és a székrekedés gyermekeiben.

A 2016-os tanulmány azt mutatta, hogy a rizsleves nagyon hatásos az akut hasmenés kezelésére gyermekekben.

Bár ezek az eredmények ígéretesek, nem tudják meghatározni, hogy csak puha termékek, hatékony és biztonságos étrend a gyomorproblémák kezelésében.

A Brat Diet korlátai több kárt okozhatnak, mint a jó.

Egy elavult tanulmányban a kutatók azt találták, hogy a 2 hetes a kölyök diéta vezethet súlyos alultápláltság, valamint más egészségügyi problémák gyermekeknél.

A felvétel szerint ez az eset extrém volt, és a tanulmány nem releváns.

De a Brat-étrend hatékonyságának további vizsgálatait nem végezték el.

Ma azt javasolja, etetés gyerekek a kiegyensúlyozott étrend, amint meggyógyul, valamint szoptatott csecsemők vagy nekik teljes keverékei.

A felnőttek és a gyermekek számára a Brat Diet valószínűleg jobb, mint a termékek teljes hiánya.

Több modern vizsgálatok szükségesek annak megállapítására, hogy a Brat étrend hasznos megoldás az emberek gyomor problémákat.

A cél az, hogy a lehető leghamarabb visszatérjen a normál étrendhez, még akkor is, ha a hasmenés nem halad át az alultápláltság elkerülése érdekében.

Az engedélyezett és tiltott termékek táblázata

Termékek

Ajánlott

Kizárva az étrendből

Kenyér, sütemények

A búza kenyér a tegnapi sütés lisztjéből korlátozott. Sugari a búza kenyér lisztjéből a csúcsminőségű - vékony szeletek

Rozs és friss kenyér, fúró, palacsinta, fritters, minden más sütemény

Hús, madár

Alacsony zsírtartalmú borjúhús, marhahús, nyúlhús, pulyka, csirke - gumi vagy apróra vágott formában. Fascia, inak, a madarak bőre eltávolítása. A farm 2-3 alkalommal áthalad egy húsdarálón. Szálak, főtt húsgombócok vagy párok. Nem zsíros csirke vagy csirke főtt formában.

Bolds bármilyen hús, bárány, sertéshús. Egy darab által főzött hús. Kacsa, liba. Kolbászok, füstölt húskonzervek

Egy hal

Alacsony zsírtartalmú fajták (sügér, sazán, sudak stb.) Főtt formában egy darab vagy apróra vágott (cutlets, húsgombóc, ágyak, páros főtt)

Zsíros, füstölt, sózott, konzerv hal, kaviár

Tojás

1, néha 2 darab naponta. Skump, gőz omlett formájában, add hozzá az edényekhez

Csavar, sült tojás, nyers

Tejtermékek

Acidofil tej, savanyú paszta, friss kalcinált vagy friss túró - dörzsölte, gőzcsiszolás formájában

Teljes tej, kefir, tejföl, egyéb tejtermékek

Gabonafélék, bab, tészta

Hercules, búza, boszorkány hajdina, rizs, gabona liszt - zabkása víz vagy egy zsíros húsleves. Steam pudingok, főtt vermichel.

Pearl, árpa croup, köles, morzsás zabkása, zabkása tej, tészta tészta, minden hüvelyes

Zsír.

Krémes olaj - 5 gramm egy kész edényben egy étkezéshez

Minden más zsír

Első étkezés

Levesek zsírtalanított, nem frusztrált hús, csirke, hal húsleves, rizs, búzamolia gabonafélék, nyálkahártya croup, vermicelli, gőzágyak, húshús, tojás pelyhek, törlési hús

Levesek erős és kövér húsleves, bab, zöldségekkel, hideg levesekkel

Zöldségek

Kizárólag az első edényekhez hozzáadott deconictions formájában

Bármilyen más formában

Fűszerek, szószok

Nem. Mindegyik kizárt!

Bármi

Gyümölcsök, bogyók, édességek

Puree nyers almából. Csók és zselé a friss gyümölcsléből vagy a nem savas gyümölcsökből és bogyókból (birs, körte, dogwood, cseresznye, áfonya, szárított fekete ribizli). Korlátozott mennyiségben - cukor

Friss bogyók és gyümölcsök, szárított gyümölcsök, lekvár, méz, egyéb édességek

Italok

Tea, lehetőleg zöld, fekete kávé, kakaó a vízen. Szárított rózsa csípő, birs, cseresznye, áfonya, fekete ribizli. Jó tolerálhatósággal - a nem savas gyümölcsök és bogyók vízlevelével osztva, kivéve a kajszibarackot, a szőlőt, lecsapolt

Kakaó tej, kávé tej, kvas, szénsavas és hideg italok, szőlőlé

Táplálkozás hasmenésben

Terhes

Gyakran a terhesség alatt hasmenés van. Azonban az a tény, hogy a hasmenés nem feltétlenül jelenti azt, hogy közvetlenül a terhességhez kapcsolódik.

A terhesség mellett a terhesség mellett :

  • vírus;

  • baktériumok;

  • gyomorinfluenza;

  • bélparaziták;

  • ételmérgezés;

  • Gyógyszerek.

A hasmenés terhességének tápláléka

A terhességhez kapcsolódó hasmenés okai közé tartoznak :

  1. Változtassa meg az étrendet . Sok nő drasztikusan megváltoztatja az étrendet, amikor megtudják, hogy terhesek. Ez a hirtelen táplálkozás az élelmiszerben gyomorbetegséget okozhat, és potenciálisan hasmenést okozhat.

  2. Új élelmiszer-érzékenység . Az élelmiszer-érzékenység lehet az egyik, amit a terhesség alatt tapasztal. Azok a termékek, amelyek soha nem zaklatódtak Önnek a terhesség előtt, eddig gázokat, gyomorbetegségeket és hasmenést okozhat.

  3. Prenatális vitaminok . Vitaminok vétele a terhes nők számára hasznos mind az egészségére, mind a növekvő baba egészségére. Ezek a vitaminok azonban gyomorbetegséget és hasmenést okozhatnak.

  4. Hormonális változások . A hormonok lelassíthatják az emésztőrendszert, így a székrekedés előfordulhat. A hormonok felgyorsíthatják az emésztőrendszer munkáját is, amely hasmenést okozhat.

A hasmenés gyakoribb a harmadik trimeszterben.

A szállítási megközelítések időpontjaként előfordulhat, hogy a hasmenés gyakoribbá válik.

Néhány nő nem fog gyakori hasmenést tapasztalni a harmadik trimeszterben, bár mások lesznek. Minden személy tapasztalata más lesz.

Tény, hogy a legtöbb esetben a hasmenés kezelés nélkül halad.

Forduljon orvosához, ha a hasmenés két-három nap után nem tűnik el. Orvosa orvosi vizsgálatot fog tartani, és vért vehet a hasmenés okának meghatározására.

Bizonyos élelmiszercsoportokat a hasmenés súlyosbíthatja. Kerülje el a zsíros, sült ételeket, akut élelmiszereket, tejet és tejtermékeket, valamint a nagy szálas termékeket.

Ne vegyen be nem fogadható ellentétes gyógyszereket orvosával az orvosával. Ezek a gyógyszerek bizonyos feltételeket is szenvedhetnek. Ezenkívül mindenki számára nem biztonságosak.

Gyermekek

Ha a baba szilárd ételeket fogyaszt, adjon neki olyan ételeket, amelyek segíthetnek a hasmenés enyhítésében. Ezek tartalmazzák:

  • crackerek;

  • zabkása;

  • tészta;

  • banán.

A gyermekek táplálkozása hasmenéssel

Kerülje a következő termékeket, amelyek súlyosbíthatják a hasmenést :

  • Tehéntej, kivéve a tejtermékeket a keverékeikben (mindenesetben el kell kerülnie a tehéntej, amíg gyermeke 1 év);

  • Apple Juice és más gyümölcslevek (mindenképpen el kell kerülni őket, amíg gyermeke 2 éves lesz);

  • sült étel;

  • csípős étel.

Felnőttek és idősek

A hasmenéssel való áttérés során fontos étrendet alkotni, hogy az elfogyasztott ételeket :

  1. Elegendő mennyiségű előnyös anyagot tartalmazott, és nem teremtett terheket a gyulladt gasztrointesztinális szervekre.

  2. Sok káliumot, kalciumot és vasat tartalmazott.

Ugyanakkor a menü általános kalorja nem haladhatja meg az 1800-2000 KCAL-t.

Az étrendnek célja a fermentációs folyamatok megszüntetésére. Felgyorsítja a szék bélmunkáinak helyreállítását és stabilizálását. A gázképződést stimuláló termékeket nem lehet enni.

Fontos, hogy sok vizet és gyógynövény-deconiction-t fogyasztanak. Ez hozzájárul a toxinok eltávolításához és az állam normalizálásához.

És tartsák be a gyengéd rezsimet, kivéve a savak magas tartalmú termékeit.

A főzés során el kell hagyni az éles fűszerek, sók és egyéb anyagok használatát, amelyek irritáló hatással vannak a bélfalakra.

Idős emberek, akik hasmenést szenvednek, javasoljuk, hogy a vaj hozzáadása nélkül vízre készüljenek a vízre. A Fig és a hajdina különösen hasznos.

Az étrendben kötelezővé kell tenniük hőkezelt zöldségeket.

Fontos rostforrás a sárgarépa, a cukkini, a sütőtök, a burgonya.

Javasoljuk, hogy az alacsony zsírtartalmú húsfajták használata, beleértve: borjúhús; nyúl; pulyka; Csirke. A főzés során a húst a bőrből, a porcból és az inakról tisztítják.

Ezen túlmenően, ez a hőkezeléssel feldolgozott nem savas bogyók és gyümölcsök, formájában mártások, habok, zselé és püré.

Diéta krónikus hasmenéssel

A krónikus hasmenés fő jele egy folyékony vagy vizes szék, amelyet több hétig tárolnak. Ez az elnök kíséri vagy nem kíséri a késztetés érzését. Lehet, hogy más tünetei vannak:

  • görcsök a gyomorban;

  • puffadás;

  • hányinger.

Hajtsa az élelmiszer-naplót annak megállapítására, hogy az étrend a legfontosabb tényező a krónikus hasmenésben. Jegyezze fel az összes élelmiszer- és snack-technikát, és jelezze a tünetek romlását.

Néhány héttel később meghatározhatja az irritációt okozó lehetséges termékeket. Ha igen, távolítsa el ezeket a termékeket az étrendből, hogy lássa, hogy a tünetei javuljanak-e.

Diéta krónikus hasmenéssel

Például a hasmenés megszüntetheti vagy jelentősen javulhat a glutén, mesterséges édesítőszerek vagy tejtermékek fogadása után. Vagy az Ön állapota javulhat, miután megszünteti bizonyos zöldségeket, gyümölcsöket és babot az étrendből.

Változások az életmódban, amely segít megszabadulni a krónikus hasmenésből :

  • a koffein és az alkoholtartalmú italok megtagadása;

  • alacsony rosttermékek;

  • Igyál átlátszó folyadékokat a dehidratáció megelőzésére;

  • Az élelmiszerek ellenőrzése az overeating elkerülése érdekében.

A fő betegség által okozott krónikus hasmenés nem akadályozható.

De lehet megelőzni a krónikus hasmenés miatt fertőzés, intézkedéseket fenntartani a tisztaságot, az élelmiszerek és a víz:

  1. Ital a tiszta vízből vagy szűrővízből.

  2. Óvatosan főzzük a húst.

  3. Mossa le a kezét a főzés után és az étkezés előtt.

  4. Tisztítsa meg a konyhai felületeket a szennyeződés megakadályozása érdekében.

  5. A használat előtt mossuk meg a gyümölcsöket és zöldséget.

  6. Mossa meg a kezét, miután meglátogatja a WC-t, megváltoztatja a pelenkát, vagy segít a beteg személynek.

Diete hasmenéssel hányással

Hasmenés és hányás - A közös tünetek, amelyek minden korosztály számára, a csecsemők és a csecsemők felnőttekig terjednek.

A legtöbb esetben ez a két tünet a gyomorbetegség vagy az élelmiszermérgezés eredménye, és néhány napon belül áthalad.

Általános szabályként elegendő pihenni és inni sok folyadékot a kiszáradás elkerülése érdekében

Íme néhány módja annak, hogy kezeljék a hányást és a hasmenést otthon, hogy elkerüljék a kiszáradást :

  1. Igyon sok átlátszó folyadékot, például a vizet, a húsleveset

  2. Kövesse a Brat Diétát

  3. Kerülje el a zsíros, akut vagy olajos és cukrot.

  4. Kerülje a tejtermékeket.

  5. Kerülje a koffeint.

  6. Gyakran mossa meg a kezét vízzel szappannal.

Néha, hasmenés és hányás esetén a kezelésre lehet szükség.

Vegyünk egy gyermeket orvoshoz, ha :

  • kevesebb, mint 12 hónap, és dehidratáció jelei vannak;

  • hasmenés több mint hét napig, vagy két napig hányt;

  • 3 hónap alatt 38 ° C hőmérsékleten;

  • 3 és 6 hónap között 39 ° C hőmérsékleten.

Vegye ki a gyermeket a sürgősségi helyiségbe, ha :

  • Vannak dehidráció jelei, miután megkapta az orális rehidratáció megoldását;

  • Vér van a vizeletben vagy a székben;

  • Zöld vagy sárga hányás.

Hasmenés egy gyermekben

Felnőtteknek. Forduljon orvoshoz, ha :

  1. Még folyadékokkal és orális hidratáló oldattal rehidratálódik.

  2. Ön véres hasmenése vagy rektális vérzése van.

  3. A hányás sárga vagy zöld.

  4. Ön hasmenése van, amely több mint hét napig tart, vagy több mint két napig hányt.

Hogyan kell enni az antibiotikum terápiával

Az antibiotikumokhoz kapcsolódó hasmenés meglehetősen gyakori. A becslések szerint a felnőttek 5 és 25 százaléka között hasmenés fordulhat elő az antibiotikumok bevétele során.

Ez akkor történik, ha az antibiotikumok megsértik a baktériumok természetes egyensúlyát a bélben. Ez az emésztőrendszer irritációját okozhatja, és növelheti a betegség kockázatát bizonyos típusú káros baktériumokkal, például C. diff.

Minden típusú antibiotikum hasmenést okozhat. Azonban bizonyos típusú antibiotikumok, például penicillinek és cefalosporinok gyakrabban okozhatnak.

Az antibiotikumokkal kapcsolatos hasmenést folyékony vizes széknek tekintjük, naponta három vagy több alkalommal az antibiotikumok bevétele során.

Körülbelül egy héttel indulhat az antibiotikumok bevételének kezdete után. Ezenkívül néhány héttel a kezelés vége után a hasmenés alakulhat ki.

Ha C. diff fertőzésed van, akkor további tünetei lehetnek, mint például:

Ha hasmenést tapasztal az antibiotikumok bevétele miatt, az étrend változása megkönnyítheti a tüneteket. Néhány megosztott javaslat magában foglalja :

  1. Élvezze az alacsony tartalmú rostot. Bár a nagy szálas termékek akkor ajánlottak, ha egészséges vagy, a hasmenés használata ronthatja az állapotát.

  2. Kálium cseréje. Ez a tápanyag elveszhet a hasmenés miatt, de a káliumtermékek használata segíthet kitölteni.

  3. Az elveszett folyadékok és sók feltöltése. A hasmenés gyorsabb folyadékot és elektrolitokat okozhat, ezért fontos, hogy kitöltse őket.

Ezen tanácsadás alapján Próbálja meg használni a következő termékeket és italokat hasmenésben. :

  • folyadékok, beleértve a vizet, a húsleveset vagy a koffein teát;

  • Gyümölcsök, például banán, alma püré vagy kis mennyiségű konzerv gyümölcs szirup nélkül;

  • szemek, például fehér rizs, fehér kenyér és tészta;

  • Tisztított burgonya (jó káliumforrás), főtt vagy sült;

  • Fehérje forrása, mint például a madár, az alacsony zsírtartalmú hús és a hal.

Hogyan kell enni az antibiotikum terápiával

Egyes termékek károsíthatják a tüneteit, vagy megakadályozhatják az antibiotikum kezelést. Ezek tartalmazzák :

  • alkoholos italok;

  • italok koffein, például kávé, szénsavas italok és tea;

  • A tejtermékek az antibiotikumok bevétele során problémákat okozhatnak emésztéssel, és befolyásolhatják az antibiotikumok felszívódását;

  • zsíros élelmiszerek, például zsíros hús, sütés, burgonya zsetonok, krumpli és más sült ételek;

  • Termékek vagy italok magas hozzáadott cukorral, például szénsavas italokkal, gyümölcslevekkel, süteményekkel és cookie-kkal;

  • Magas rosttermékek, mint például az egész gabona, hüvelyesek és a legtöbb gyümölcs és zöldség;

  • Akut élelmiszer, amely még jobban bosszanthatja az emésztőrendszert.

Emellett próbálja meg, hogy ne enni grapefruitot, és ne tegyen kiegészítőket kalciummal. Ezek befolyásolhatják, hogy az antibiotikumok mennyire felszívódnak a szervezet, és csökkenthetik a gyógyszer hatását.

Íme néhány olyan lépés, amelyet az antibiotikumokhoz kapcsolódó hasmenés kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében vehet igénybe.

  1. Próbálja meg a probiotikumokat . A probiotikumok segíthetnek visszaadni a hasznos baktériumokat az emésztőrendszerbe.

  2. Higiéniai szabályok betartása . Gyakori mosó kezek, különösen a WC meglátogatása után, segíthet megakadályozni a C. diff baktériumok terjedését.

  3. Kövesse az utasításokat . Néhány antibiotikum ajánlott az étkezés során.

Csak szükség esetén vegye be az antibiotikumokat.

Bár az antibiotikumok bakteriális fertőzéseket kezelhetnek, nem hatásosak a vírusfertőzések, például a megfázás és az influenza ellen. Az antibiotikumok túlzott használata hátrányosan befolyásolhatja az emésztőrendszer egészségét, és más problémákat okozhat.

Ha korábban az antibiotikumok bevétele során hasmenést jelentett, jelentse ezt az orvosnak. Kiválaszthat egy antibiotikumot, ami kevésbé valószínű, hogy ezt a problémát okozza.

Top 10 termék a hasmenés ellen

  1. Kamilla

    Történelmileg a kamillát különböző bélrendszeri rendellenességekkel használták, beleértve a gázokat, a gyomorbetegséget, a hasmenést, az émelygést és a hányást.

    Állatkísérletek kimutatták, hogy kamilla kivonat elősegíti hasmenés egerekben csökkenti béigörcs és csökkenti a víz mennyisége juttatott a szék, de további kutatásokra van szükség annak kiderítésére, hogy az kiterjed arra az embereket.

  2. Borsmenta

    Egyes emberek, a gyomor rendellenesség okozta irritábilis bél szindróma (krónikus bélbetegségek, amelyek fájdalmat okozhatnak a gyomorban, puffadás, székrekedés és hasmenés).

    Bár nehéz megbirkózni az SRC-vel, a tanulmányok azt mutatják, hogy a borsmenta segíthet csökkenteni ezeket a kellemetlen tüneteket.

    A borsmentaolajkapszulák naponta legalább két hétig jelentősen csökkenthetik a gyomor, a gázok és a hasmenés fájdalmát felnőtteknél az SRC-től.

    A borsmenta biztonságos a legtöbb ember számára, de javasoljuk, hogy vigyázzon azokról, akiknek nehéz refluxuk van, a membrán nyelőcsőjének, a vesékben vagy májbetegségben lévő kövek és az epehólyagok, mert ez az államok romlása.

  3. Zöld banán

    Valójában egy tanulmány azt mutatta, hogy a főtt zöld banán hozzáadása majdnem négyszer hatékonyabb volt a hasmenés megszüntetésében, mint a rizsalapú étrend.

    A zöld banán erős antidiasire hatásának köszönhetően egy speciális rosttartalom tartalma, amely rezisztens keményítőnek nevezhető.

    A stabil keményítőt nem lehet emészteni az emberek, így áthalad az emésztőrendszeren, amíg a vastagbél, a bél utolsó része.

    Megtalálása a vastagbélben, hogy lassan fermentált bélbaktériumok a kialakulását a rövid szénláncú zsírsavak, melyek serkentik a bél abszorbeálnak több vizet, és erősíti a szék.

  4. Pektin

    Pektin - Ez a növényi szálak típusa, amely nagy mennyiségben az almában és a citrusban található. Gyakran izolálják ezeket a gyümölcsöket, és eladják saját élelmiszertermékként vagy adalékanyagként.

    A pektint nem emésztik az emberek, így továbbra is a bélrendszerben marad, ahol nagyon hatékonyan erősíti a széket, és megakadályozza a hasmenést.

    Sőt, az egyik tanulmány kimutatta, hogy a betegek 82% gyermekek napi részesülő pektin adalékanyagok, visszanyert hasmenés 4 nap alatt, míg csak 23% -a gyermek, aki nem veszi pektin adalékanyagok.

    A pektin eltávolítja a gyomorbetegségt is, hozzájárulva az emésztési traktusban lévő jótékony baktériumok növekedéséhez.

  5. Alacsony tartalmi termékek FODMAP

    Fodréta - Ez a rövidítése a „FermentableOLigo-, di- andmonosaccharideSandPolyols”, amely azt jelenti: „az erjedés oligo, di- és mono- és poliolok”. Más szavakkal, ez a szénhidrátok, amelyek rosszul felszívódnak, és fermentációs folyamatokat okoznak a belekben.

    Ha az elárasztott Fodmap egy vastagbélbe esik, a bélbaktériumok gyorsan fermentálódnak, ami túlzott gázképződést és puffadást okoz. Ők is vonzzák a vizet, ami hasmenést okoz.

    Áttekintést 10 randomizált, kontrollált vizsgálatok azt mutatták, hogy az alacsony tartalom diéta FODMAP megkönnyíti ezek a tünetek 50-80% -ában SRC.

    Bár nem minden emésztési problémával rendelkező ember problémákat tapasztal a FODMap emésztéssel, a szakemberrel való munka segíthet abban, hogy bármelyikük problémákat okoz-e.

  6. Probiotikumokban és prebiotikumokban gazdag termékek

    Vékonybél etetés hasznos baktériumok a probiotikumok segítségével gyorsan jobban érzi magát.

    A hasmenés ajánlott törzsek Lactobacillus gg és Saccharomycoulardii. A 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy mindkét törzs 1 napig csökkentheti a betegség időtartamát.

    Vásárolhat probiotikumokat kapszulákban vagy folyékony formákban.

    A probiotikumokat is fermentált termékek, például joghurt és tea gomba is tartalmazzák.

    Amellett, hogy az erjesztett tejtermékek, amelyek nem felelnek meg mindenki: MISO NATO, üteme, Sauer káposzta, Kimchi és tea gomba.

    De további kutatásokra van szükség annak meghatározásához, hogyan befolyásolják a bél egészségét.

  7. Könnyű szénhidrátok, például rizs, zabpehely

    Bár ez az ajánlás általános, kevés bizonyíték van arra, hogy valóban segítenek enyhíteni a tüneteket.

    Azonban sokan azt jelentik, hogy könnyebb használni ezeket a termékeket, ha rosszul érzi magát.

  8. Elektrolit folyadékok

    Amikor a gyomor rendellenességét hányás vagy hasmenés kíséri, könnyen kiszáradhat.

    Víz, gyümölcslé, kókuszvizet, húsleves - kiváló módja annak, hogy visszaállítsa a folyadékveszteségét és az elektrolit egyensúlytalanságát, ami mérsékelt dehidratálással jár.

    Elektrolit folyadékok

    Ha a kiszáradás súlyos, szükség lehet inni egy ivó megoldás újrahidráláshoz tartalmazó tökéletes arányban a víz, cukor és elektrolit.

  9. Csirke bouillon

    Mindenki tudja, hogy a húsleves képes helyreállítani az erőket a betegség és a nagy folyadék elvesztése - a gyomor hőmérséklete és rendellenessége. Gyorsan felszívódik és eltávolítja a toxinokat.

  10. Gazdag prebiotikus szálakkal hasznos lehet, mivel a prebiotikumok segítenek a bélbaktériumok takarmányozásában

    Ezek a szálak megtalálhatók:

    • cikóriagyökér

    • Bab

    • Yagoda

    • Banán

    • Zab.

    Gyógynövények és fűszerek, mint például a gyömbér, a kamilla, a menta és az édesgyökér, természetes nyugtató tulajdonságokkal rendelkeznek, és olyan gyümölcsök, mint a zöld banánok, javítják az emésztést.

    Elkerülhető a magas Fodmap termékek segíti egyesek megszabadulni gázok, scrawling és hasmenés, míg a probiotikumok termékek segíthetnek beállítani mérést.

    Amikor a gyomorbetétet hányás vagy hasmenés kíséri, győződjön meg róla, hogy hidratálja és feltölti az elektrolitokat.

Az étrendnek tartalmaznia kell a szükséges mennyiségű táplálkozási szálat, vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb anyagokat.

A menü úgy van összeállítva, hogy az élelmiszer ne irritálja a béleket, de borítja.

Menü hasmenéssel

Az alábbiakban egy olyan menü ajánlott, amellyel hasmenést szenvednek a hasmenés 3 napig.

Első nap

Reggeli : Múzeum rizs zabkása mazsolával - 150 g, gőzfehérje omlett 2 tojás, komposzt - 1 evőkanál.

Ebéd : Crackers - 50 g, gyógytea

Vacsora : Leves csirke húsleves húslabdával - 150 ml, hajdina zabkása - 100 g, Törökország gőzmártás - 1 db., Kisel - 1 evőkanál.

Délutáni személy : A szárított gyümölcsökből - 1 TBS, Cheesecakes - 2-3 db.

Vacsora : Rice zabkása - 100 g, egy pár, egy pár, - 50 g, zöldség pörkölt - 100 g, gyógytea - 1 evőkanál.

Második nap

Reggeli : Pumpkin zabkása rizs - 150 g, csirke cutlets - 2 db., Compote - 1 evőkanál.

Ebéd : Zabpehely gyümölcsökkel és mazsolával - 150 ml, tea - 1 evőkanál. Ebéd: fül az alacsony zsírtartalmú halból - 150 ml, burgonyapüré burgonya - 100 g, sült csirkemell - 50 g, csók - 1 evőkanál.

Délutáni személy : Sült almák - 2 db, crackerek - 50 g, rizsccocion - 1 evőkanál.

Vacsora : hajdina zabkása - 150 g, sült hal - 50 g, zöldség pörkölt - 50 g, komposzt - 1 evőkanál.

A harmadik nap

Reggeli : Csirke darált húsgombócok és rizs - 2-3 db, szárított kenyér - 2 szelet, csók - 1 evőkanál.

Ebéd : Müzli - 150 g, gyógytea - 1 evőkanál.

Vacsora : Zöldségleves vermicellin - 150 ml, sárgarépa püré - 50 g, főtt nyúl - 50 g, komposzt - 1 evőkanál.

Délutáni személy : Puree főzött körte - 150 g, tea - 1 evőkanál.

Vacsora : Tészta - 100 g, főtt hal - 50 g, Panning Zucchini - 50 g, Kisel - 1 evőkanál.

Bár időről időre időre, a gyomorbetegség előfordulhat, ezeknek a termékeknek és az étrendnek való megfelelésnek segíthet abban, hogy jobban érzi magát, és álljon a helyreállítási útján.

Az anyag vizsgálatokon alapul:

Ha egy gyermeknek hasmenése van, az oka a szegény minőségű élelmiszerek, a rotavírus vagy más fertőzés mérgezésében, de leggyakrabban a táplálkozáshoz kapcsolódik, amint azt a gyermekgyógyászati ​​neurogastroenterológiában közzétett tudósok tanulmányozása bizonyítja. Fontos megtalálni, és az azonnali eliminációt, különben a dehidratáció kockázata nagy következményekkel jár. Mindenesetre a gyerek étrendjét ki kell igazítani. Mit tehetsz, ha hasmenés egy gyermek?

Folytatni kell a szoptatást?

A hasmenéshez mellékelt gyomorbetegség rossz jelenség a baba életében. Ha még mindig szoptatásra van szükség, akkor először az anya is megfigyelheti a különleges rögzítési étrendet. A szoptatás nem ajánlott. A BMC közegészségügyi szakértői szerint a laktóz-intolerancia bonyolíthatja a kezelést, de a segítség megfelel a gyermek korának, az étrendbe bevitt élelmiszernek.

Mit tudsz enni a hasmenésben?

Mit tudsz enni a hasmenésben?

A baba étrendje, amikor a gyomorbetegségnek először további ivást kell tartalmaznia, amely megakadályozza a kiszáradást, és segíti a folyadék egyensúlyát a testben. A rizsfékelés kiváló megoldás a gyermek hasmenéséből. A rizs rögzítő hatást fejt ki, így a zaklatása kedvező hatással van az emésztésre, a széklet normalizálására. Szükség van fokozatosan, de gyakran. A vízrizni a Crupe-be csomagolva is szerepelhet az étrendbe, de nem ajánlott egy tej zabkása elkészítésére.

A fókuszt nagyszámú káliumot tartalmazó edényeknek kell adni. Során hasmenés, ez a nyomelem aktívan mossuk ki a szervezetből, ezért olyan fontos, hogy pótolja a veszteséget, hogy elkészítjük a burgonya burgonyapüré, amely tartalmaz számos kálium. Tojás erősítő hatás. Minden zsíros fej és az első étkezés meg kell szüntetni és a főzés levesek a másodlagos levest hús sovány fajták - nyúl, marha, borjú. A második edények esetében is jobb választani ezeket a fajtákat a hús és a halak és a halak - a pollock, a Tilapia, zavarta őket, sütés és hőkezelés egy párnak. A kenyér csak tegnap addik meg. Summarkers bevihető, bagel, és most friss, és sütés kell hagyni.

Milyen termékek rögzítik a székletet?

Vannak olyan termékek, amelyeknek kifejezett rögzítő hatása van. Ezek tartalmazzák:

  • banán;
  • Sült almák héj nélkül;
  • cseresznye
  • datolyaszilva;
  • Kissel, például zabpehely.

Ha egy gyermek már ismeri őket, akkor ezeket a termékeket kínálja neki.

A gyermek hasmenése gyakori, de frakcionált táplálkozás szükséges. Az ételnek termikusan mechanikusan és kémiailag gyengédnek kell lennie. Ha az orvos jóváhagyja, akkor egy kisbaba egy kamilla, vagy elkészítheti a tölgyfa kéregének infúzióját. Az ismerős édességek többsége nem lehet baba, de a hasmenésnél nem tilos megemlékezni a természetes lekvárral, lekvárral, lekvárral, melyiság kis mennyiségben. Nagyszerűek a pektinek tartalmában, amely rögzítő hatással van. Pektini és természetes termékek jelen vannak, különösen a természet ajándékai - sütőtök, sárgarépa, padlizsánok, cukkini. Váltó főzött őket anélkül, fűszereket és ízesítőket is szerepel a menüben a gyermek szenved a hasmenés, és minden más gyümölcsök és zöldségek, különösen a friss formában, nem adható.

Használt fényképészeti anyagok shutterstock

Добавить комментарий