Än att mata ett barn med diarré: vad kan användas i diarré

Än att mata barnet vid diarré
Källa Foto: Shutterstock.com

Källa Foto: Shutterstock.com

Alla mammor är snart eller senare inför ett sådant fenomen som barns diarré, eller helt enkelt diarré. Anledningen kan vara som banalförgiftning, som snabbt passerar och inte har stora konsekvenser och olika infektioner. De kan leda till utarmning, uttorkning och avitaminos av barnkroppen.

Därför bör föräldrar vara vaksamma och noggrant följa barnets tillstånd.

Orsaker till diarré hos barn

Först och främst, låt oss räkna ut vilket ställning av stolen anses vara en avvikelse från normen. Med diarré är separationen flytande, kan innehålla rester av osmält mat och slem. Antalet federationer ökar och når ibland 10-12 gånger om dagen.

De vanligaste orsakerna till diarré hos barn:

  1. För snabb passage av mat genom tarmarna som ett resultat av den peristaltiska störningen.

  2. Inflammatoriska processer i tarmarna.

  3. Tilldelning av för mycket inflammatorisk hemlighet.

  4. Brott mot vattenabsorption med tarmväggar.

Symptom

De viktigaste symptomen på diarré är flytande avföring och kraftigt ökad rengöringsmedel. Dessutom kan du upptäcka barnets uppblåsthet och rubbning. Om barnet klagar över tråd och smärta i tarmområdet, stiger han dramatiskt temperaturen - det kan vara ett tecken på att infektionen har dykt upp i kroppen.

Virusinfektion

Hennes vanligaste patogener:

  • Rotavirus;

  • enterovirus;

  • Astrovirus.

De faller i barnets kropp genom smutsiga frukter och grönsaker, outhärdliga händer, produkter som inte har passerat den nödvändiga värmebehandlingen.

Inkubationsperioden är 7-10 dagar, i vissa fall kan det sträcka sig till 2-3 veckor.

Än att mata barnet vid diarré

Källa Foto: Shutterstock.com

De viktigaste symptomen på virusinfektion:

  • diarre;

  • magont;

  • Ökad temperatur;

  • kräkningar.

Om du misstänker ditt barn en liknande infektion, bör du inte hantera självmedicinering. Var noga med att konsultera en barns läkare som kommer att ge en exakt diagnos och sedan föreskriva behandling.

Vad ska man mata barnet med diarré?

Diet med virusinfektion innefattar:

Riklig drink.

Du kan använda både vanligt varmt vatten och icke-kolsyrat mineral. De kommer att rädda barnet från dehydrering och hjälpa kroppen att bli av med toxiner.

Måttlig näring i diarré hos barn.

Låt oss prata om vad du kan äta ett barn med diarré.

Tja, om på den första dagen av sjukdomen kommer barnet att avstå från att äta alls. Om det är svårt att göra det, försiktigt se till att kosten följs barnets diarré.

Exkludera stekt och fetträtter, liksom frukter och mejeriprodukter. Experter rekommenderar att man matar ett barn i små portioner. Det kan vara kostköttbuljonger, gröt, kefir och andra fermenterade mjölkprodukter.

Funktionell diarré

Kan visas om:

  • Du har introducerat nya produkter i kosten.

  • Han åt något nestbart eller inte avsett för måltider (gräs på gatan, krita, etc.).

Samtidigt har barnet en avföring, uppblåsthet, skruvar i magen kan visas. Men processen åtföljs inte av höga temperaturer eller kräkningar.

Behandling innefattar mottagning av adsorberande preparat och tillsatser som återställer tarmmikrofloran.

Det faktum att du kan äta ett barn med diarré, berättade vi lite högre.

Diarré orsakad av matallergier

Detta är ett frekvent fenomen när man flyttar från thoracic / artificiell matning till ytterligare lock.

Det vanligaste orsaksmedlet är en kojölk. Bland andra produkter som kan orsaka diarré är: ägg, nötter, kyckling och fisk.

I händelse av matallergier uppträder barnet diarré, uppblåsthet, skarp smärta i tarmområdet. I vissa fall kan kräkningar uppstå, svullnad och urtikaria visas.

Om du observerar liknande symtom - kontakta din barnläkare. Han kommer att inspektera, och kommer också att utse ytterligare samråd med allergiker och en gastroenterolog, om han anser nödvändiga.

Diarré från antibiotika

Om barnet använder antibiotika och diarré dök upp - troligtvis lider av mikrofloran i hans tarm.

I det här fallet är det inte nödvändigt att självständigt sluta ta medicinering. Det är bäst att byta mat genom att inkludera fermenterade mjölkprodukter, kostbuljonger och ägg. Och samråda med din läkare.

Än att mata barnet vid diarré

Källa Foto: Shutterstock.com

Näring i diarré hos barn

Under diarré är det värt att utesluta stekt, skarpa och salta rätter från barnens meny.

Ta bort korv från kost och andra rökt kött, svamp, tungt kött och fisk. Föredra kalkon och kaninpreferens.

Ge inte barnen färsk frukt och grönsaker, eftersom de kan orsaka uppblåsthet.

Avlägsna tillfälligt färskt bröd och andra bakverk, mjölk och mejeriprodukter, ägg.

Konserverad mat, godis, snabbmat, läsk, färsk juice är också förbjudna.

Ge inte barnet en sur fruktt te, ragnare av en rosenskap, en blandning av örter, starkt te eller kaffe. De kan förbättra intestinala peristalerna och orsaka onödiga komplikationer.

Dricksläge

Oavsett vilken typ av diarré, förlorar barnet under defekering mycket vatten, vars balans måste fyllas.

Du kan dricka lite saltat eller mineralvatten. Du kan använda "Regider".

Det är värt att utesluta från menyn med en diarré i ett barn, söta drycker, läsk, starkt te, juice, kojölk.

Om barnet är litet, ger det 50-70 ml vätska efter varje vandring på toaletten "i stort". Barn över 1 år är vanligtvis redan att dricka sig själva. Låt dem konsumera så mycket vätska som de själva vill ha.

Diet efter diarré

Efter att tecknen på diarré passerade, är det värt att återvända barnet till den vanliga näring, men gradvis. Det är viktigt att hjälpa kroppen att återhämta sig.

Låt kraften vara frekvent, och delarna är små. Hittills, gå inte in i rostad och salt i kosten. Det bästa alternativet kommer att matas kokta för ett par och kokt.

Maten måste vara lätt och användbar.

Avlägsnar tillfälligt gasmätaren, svamp, konstgjorda godis, rökt, snabbmat och tunga rätter.

  • På menyn kan du aktivera lätta soppor, feta sorter av kött och fisk. De är rika på fiber och användbara ämnen, men överbelasta inte tarmarna.

  • Ris och havregryn med en utmärkt reduktionseffekt: De omsluter tarmväggarna och återställer matsmältningen.

  • Ge inte barnet. Färskt bröd och brödrullar, båge till brödsmulor eller gårdagens bakning.

  • Utesluta de äggröra, koka diet omelet till barnet istället.

  • Kokt / stewed potatis, pumpa, morötter och zucchini. Perfekt normalisera stolens bakade äpplen. Användbara bananer.

  • Assistent i restaureringen av kroppen kommer att vara kiseline och mejeriprodukter.

Förebyggande

Den huvudsakliga och vanligaste orsaken till diarréet är bristande överensstämmelse med hygienens regler. Därför är det viktigt:

  • Lär ett barn att noggrant tvätta händerna. Processen ska ta cirka 15-20 sekunder. Visa honom i mitt exempel vad och hur man gör. Använd tvålen, bearbeta hela änden av händerna, inklusive ytan mellan fingrarna och deras tips.

  • Lär barnet att tvätta händerna strax efter gatan, före varje måltid och efter att ha besökt toaletten.

  • Tvätta noggrant frukterna och grönsakerna. Du kan använda specialverktyg för detta. Förstora gröna i vatten innan du använder det i sallader och andra rätter.

  • Exponera produkter med noggrann värmebehandling.

  • Se till att barnet inte drar i munnen allt i rad under promenader och spel hemma.

  • Öka barnets immunitet, låt oss vitaminer och mineraler. Låt sin näring vara full och balanserad.

Dieter med diarré hos barn (№4, 46, 4V)

diet

I tarmsjukdomarna, som åtföljs av diarré (diarré) hos barn applicerar diet nr 4, 4 6 och nr 4 V.

Diet nummer 4.

Allmänna egenskaper hos kost nummer 4

Diet nummer 4. Utformad för att bibehålla den funktionella aktiviteten hos tarmarna och besläktade kroppar som är involverade i den patologiska processen. Denna diet reducerar fermentering och ruttande processer och inflammation i tarmarna. Tabellnummer 4 innefattar att begränsa användningen av kolhydrater, fetter, salt. Dietens energinärvärde (kalirage) måste minskas med cirka 20%. Från barnets diet är stimulanserna av tarmpersonal, kemiska, mekaniska, termiska stimuli av utsöndringen av matsmältningskörtlar uteslutna. Det är också omöjligt att äta dessa rätter och produkter som förbättrar ruttning och jäsning. Dieten anses vara fysiologiskt defekt.

Vad kan användas vid diet # 4?

1. Gröt på vattnet från alla typer av croup i häxformen, förutom hirs och pärla

2. Ägg i rätternas sammansättning

3. Frisk stugaost

4. Kött och fisk kokad krossad

5. slemhinna spannmålssoppa på svagt kött eller fiskbuljong

6. Te

7. Ripe söta frukter och bär i kompositionen av gelé eller gelé

8. Smörkräm i färdiga rätter

9. Radar av Rosehip och Blueberries

10. Vete crackers tunn skärning

Dieter med diarré hos barn (№4, 46, 4V)

Vad kan inte användas vid diet # 4?

  • Helmjölk
  • Bröd
  • Lika mjölkdrycker
  • Grönsaker i någon form
  • Pasta
  • Korv
  • Råbär och frukter
  • Lösningar, marinader, rökt
  • Vegetabilisk olja
  • Böna
  • Torkade frukter
  • Sötsaker
  • Kolsyrade drycker
  • Ost
  • Juice

Alla rätter med diet №4 för ett barn ska kokas eller kokas för ett par, gnidas eller purrieras. Det är omöjligt att äta mat, som är kallare än 15 ° C eller varmt 62 ° C. Barnet ska äta fraktionellt, äta mat 6-7 gånger om dagen.

Diet 4 föreskrivs i en period av 1-3 dagar, medan barnet har stora diariner. Efter att ha förbättrat barnet överförs de till en diet (tabell) nr 46.

Diet nummer 46.

Allmänna egenskaper hos dietnummer 46

Diet nummer 46. Designad för att minska den inflammatoriska processen, normalisera den intestinala funktionella aktiviteten, utsöndring av matsmältningskörtlar. Rätter med kost 46 har måttligt reservat på barnets slemhinnor. Dieten innehåller den fysiologiska delen av näringsämnen, ger tillräckligt med energivärde, begränsar användningen av stimulanser av tarmpersonal, kemiska, mekaniska och termiska stimuli av utsöndringen av matsmältningskörtlar på alla nivåer.

Vad kan användas vid dietnummer 46?

1. samma sortiment som när diet №4

2. Gröt bestående av mjölk med 1/3

3. Non-Starny-ost

4. Lokala drycker med låg surhet

5. Söt frukter och bär, tidigare värmebehandling och hälls

6. Vatten och souffel kokta grönsaker

7. Frukt och bärjuice (före användning späds med kokt vatten 1: 1)

8. Kokt Vermiscel

9. Godis: Marshmallow, Marmelad, Torka kakor, Torrkaka, Fastille

10. Smör

11. Vete torkat bröd

12. Cruising Soups (Rubbed)

13. Fisk

Vad kan inte användas vid dietnummer 46?

  • Fettkvalitet, fisk, fåglar
  • Bröd av grov slipning
  • Ägg svetsade hårt och stekt
  • Mjölk i naturlig form
  • Rova
  • Rädisa
  • Belochane kål
  • Ängssyra
  • Vitlök
  • Beta
  • Gurkor
  • Spenat
  • Böna
  • Druvor, plommon, aprikoser, meloner
  • Peppar
  • Marinader, rökt
  • Cannedize

Temperaturen för den tillåtna maten och metoderna för kulinarisk utveckling liknar dem med en diet 4. Drick fraktionellt, 5-6 gånger om dagen. Dieten är planerad för olika tid - enligt doktorns instruktioner. I genomsnitt varierar den från 10 till 12 dagar. Så snart patientens tillstånd har blivit bättre, matas det enligt diet nr 4B (gnidad eller unzopped version).

Dietnummer 4V.

generella egenskaper

Dietnummer 4V. Det är nödvändigt att bibehålla de störda funktionerna hos de gastrointestinala organorganen som är involverade i den patologiska processen. Denna diet innehåller den fysiologiska normen för näringsämnen, är måttligt begränsad av kemiska och mekaniska irriterande ämnen i slemhinnan. Det är omöjligt att använda produkter som väcker ruttning och jäsning i tarmarna, och de som stimulerar utsöndringen av matsmältningskörtlar.

Vad kan användas med diet # 4b?

1. Produkter och rätter, som med kost 46

2. Crumpled pasta pasta

3. Klassad vitkål

4. Gröt beredd på mjölk och vatten 1: 1

5. Mogna bär och frukter är bara söta (de förbrukas av rå, borttagning av skalet, undantaget är bara förbjudna bär och frukter - druvor, plommon, aprikoser)

6. Vatten dividerat med 1/3 Fruit-Berry Juices

7. Vegetabilisk olja bestående av rätter

8. Movered sill

9. Icke-feta korv

10. Surrogat kaffe

Vad kan inte användas vid diet # 4b?

  • Fettköttsvarianter
  • Fet fågel och fisk
  • Rökt
  • Rå och svetsade skruvade ägg
  • Kalla och kolsyrade drycker

Mat måste vara beredd på ett par, kokt eller bakat. Strömläge och matstemperatur - som vid skrivbordet №46. 4B dieter måste hålla sig till 1-3 år eller mer - beror på varje specifikt fall. Under betalningsperioden av ersättning i avsaknad av åtföljande gastrit och gastroduodenites kan sjukdomar i det hepatobiliära systemet appliceras med en indiscriminat diet nr. 2. I det irriterade magsyndromet föreskrivs kost nr 2 inte tidigare än 2 år av Resistivitet.

Patienter som också har sjukdomar av gallkår och lever i hela livet bör drivas enligt dietreglerna nr 4b.

Men om du inte tar de nödvändiga åtgärderna i tid kan det leda till uttorkning av kroppen och andra negativa hälsokonsekvenser som är särskilt farliga för barn och människor i ålderdom.

Vad är diarré?

Diarré hos vuxna och barn över 1 år kallar ofta (från tre gånger om dagen eller flera) flytande avföring. I spädbarn bör mängden tömning vara lika med antalet matningar, så de är diarré kännetecknas av en ökning av stolens och förändringen i sin konsistens (vattnig).

Hos vuxna är diarré ofta åtföljd av ett eller flera av de angivna symptomen:

  • Spasmer och buksmärta - förekommer vanligtvis i matförgiftning eller diarré orsakad av mikrober;
  • Blod eller slem i avföring;
  • Illamående och kräkningarIllamående och kräkningar Illamående, kräkningar - så kroppen försöker bli av med toxiner som tilldelas av patogena mikroorganismer i tarmarna;
  • Belken med en rått lukt observeras vid diarré orsakad av nackdelen med matsmältningsenzymer;
  • Dehydrering - på grund av inflammation i tarmväggarna som orsakas av infektion, kan de inte effektivt suga vatten;
  • Ökad kroppstemperatur med diarré talar ofta om sin smittsamma natur eller matförgiftning.

Beroende på varaktigheten sker diarré:

  • Akut - varar 1-2 dagar och passerar sig själv. Det är mycket vanligare för andra arter;
  • Subacute - varar från två till fyra veckor;
  • Kroniska - varar minst fyra veckor. Symtom på kronisk diarré kan försvinna ett tag och sedan visas igen.

Den långvariga diarréen utan tillräcklig terapi kan vara farlig med dess komplikationer - uttorkning och nedsatt näringsabsorption. Detta beror på den snabba reproduktionen av patogena mikroorganismer i tarmarna. De skiljer toxiner som orsakar irritation och inflammation i sina väggar. Som ett resultat störs absorptionen av vatten och näringsämnen, så kroppen kan inte fungera normalt.

De viktigaste symptomen på uttorkning hos vuxna inkluderar:

Symtom på uttorkning hos barn:

  • huvudvärk;
  • Trötthet;
  • dåsighet;
  • brist på tårar under gråtning;
  • reducera frekvensen av urinering;
  • torr hud;
  • irritabilitet;
  • Delade ögon och fjädrar.

Vad kan vara diarré?

Diarré är ett tecken på funktionsfel i kroppen, så innan du börjar behandla, måste du ta reda på orsaken till dess förekomst. Diarré kan orsaka:

  • Virala infektioner (cytomegalovirus, viral hepatit, rotavirus och andra). Coronavirus-infektion ( Hur skyddar du dig från Coronavirus?Hur skyddar du dig från Coronavirus? COVID-19) kan också orsaka diarré, som ofta åtföljs av illamående och kräkningar;
  • Bakteriella och parasitiska infektioner (tarmstav, Amebiaz och andra). Infektionskällor förorenas av patogena mikroorganismer vatten och mat, liksom omedsbehandlade händer. Av samma skäl uppstår "resenärens diarré". I länder med ett varmt och fuktigt klimat, är mikroberna i vatten och maten speciellt snabbt, så användningen av vatten från kranen, otvättade grönsaker och frukter eller dåligt rostat kött kan orsaka tarmsjukdomar.
  • Mottagning av vissa droger. Antibiotika är ofta orsaken till diarré, eftersom de förstör inte bara patogena mikroorganismer, utan också användbar intestinala mikroflora-probiotika, vilket stör naturlig balans. Diarré kan också orsaka läkemedel för behandling av cancer och antacida innehållande magnesium (medel som minskar surheten hos magsaft). Den senare, med överdriven tar, förbättrar tarmmotorfunktionen - vatten har inte tid att absorbera sina väggar, så diarré utvecklas;
  • Intoleransen till laktos socker som finns i mjölk och andra mejeriprodukter. I personer som lider av laktosintolerans orsakar användningen av mejeriprodukter diarré. Med ålder förbättras matintolerans, eftersom antalet enzymer som splittrade mjölksocker minskar;
  • fruktosintolerans - naturligt socker innehållet i frukter, honung, liksom färdiga livsmedel som sötningsmedel (kan betecknas på en etikett som mycket phuto majssirap);
  • Glutenintolerans hos barn - hur man avslöjar och vad man ska göraGlutenintolerans hos barn - hur man avslöjar och vad man ska göra Intoleransen till gluten är ett protein som finns i vete, korn och råg. Denna ärftliga sjukdom kallas celiaki eller gluten enteropati;
  • Överdriven användning av produkter som innehåller konstgjorda sockersubstitut - sorbitol, mannitol och xylitol. De läggs till tuggummi och lollipops utan socker;
  • Överförd operation på bukorganen - Bilaga, livlig bubbla, kolon, lever, bukspottkörtel, tunntarmen, mjälte eller mage;
  • Andra störningar av matsmältning. Kronisk diarré kan orsakas av kronsjukdom, ulcerös kolit och irritabel intestinalt syndrom.

Vad kan användas i diarré?

För att minska manifestationerna av diarré rekommenderas att man äter mjuk, stärkelsemat som är lätt att smälta och absorbera vattenbrunn. Diet med diarré innefattar användningen av följande produkter:

  • Kokt eller bakat fläsk, nötkött, kyckling eller kalkon, fisk;
  • kokta ägg;
  • Mjölk, yoghurt, ost (med svår diarré, rekommenderas de att vägra minst några dagar);
  • Produkter av vitt mjöl av högsta betyg - pasta, bröd, pannkakor, galleri kakor;
  • Crupes - Vitt ris, havregryn;
  • majsbröd och flingor;
  • bananer;
  • Friska äpplen puree;
  • Gryta grönsaker - morötter, podlock bönor, skalad zucchini skalad;
  • Svampar;
  • Bakade potatis eller potatismos;
  • Fruktgelé, Sherbet.

Det är ofta ofta 5-6 gånger om dagen, men i små portioner. Akut kryddor eller kryddor att lägga till bör inte tillsättas, eftersom de kan öka diarré.

Från denna måltid och drycker under diarré måste du vägra:

  • fett, stekt mat;
  • Bär, såväl som frukter och grönsaker som kan orsaka ökad gasbildning: broccoli, bönor, ärter, pommes frites, paprika, majs, druvor, päron och persikor;
  • Alkoholhaltiga, kolsyrade och koffeinhaltiga drycker (te, kaffe, cola), fruktjuicer.

Diarré och temperatur - Vad ska man göra?

Diarréet, åtföljd av en ökad kroppstemperatur, symptom på magsjukdomen, vars orsaker är oftast tarminfektion eller matförgiftning. För att börja är det nödvändigt att bestämma vilken diarré som orsakas, eftersom ytterligare åtgärder kommer att bero på det. Om diarréet började 2-6 timmar efter måltider, och förutom feber, åtföljs det av smärta i muskler, svettning och törst, troligtvis, det här är matförgiftning. Om en eller flera av de angivna symptomen observeras måste du omedelbart komma åt läkaren:

  • Närvaron av blod eller pus i avföring;
  • Frekvent kräkningar - mer än 4 gånger per timme;
  • Temperaturen hos en vuxen är över 38 ° C, i ett barn - över 38,3 ° C;
  • Symtom på uttorkning, inklusive svår törst och trötthet;
  • Tecken på botulism - Nedskrivning av vision, svår att svälja eller prata;
  • Diarré uppträdde efter en ny resa.

Om matförgiftning passerar i en ljusform, utan uttalade symtom, är det önskvärt att observera sängen och dricka mer vatten för att undvika dehydrering. För detta ändamål är det också möjligt att ta droger som återställer vattenelektrolytbalansen i kroppen. För att minska den ökade temperaturen kan du ta antipyretiken.

Med allvarlig förgiftning, åtföljd av dehydrömism och försämring av välbefinnande, eller DIOS-varaktighet i mer än tre dagar, visas sjukhusvistelse, eftersom i dessa fall kan intravenös administrering av saltlösning och antibiotikabehandling krävas.

Intressant infektion hos vuxna uppträder vanligtvis i en ljusform och äger rum om 2-3 dagar, så behandlingen reduceras för att förhindra uttorkning och eliminera uttalade symptom: smärta och spasmer i buken, förhöjd kroppstemperatur och diarré. Det är nödvändigt att dricka 2-3 liter rent vatten per dag och ta medel som minskar vatten-saltbalansen i kroppen. För att stoppa diarré rekommenderas det att följa en speciell diet: det är bröd av raffinerat vitt mjöl, bakade potatis, stewed grönsaker, havregryn på vattnet, bananer, färska äpplen puree. Om buken gör ont med diarré och oroliga spasmer kan du ta en bedövning från gruppen av spasmolitik.

Varför kan kräkningar och diarré?

Kräkningar och diarré kan vara tecken på viral gastroenterit - tarminfektion. De kan smittas med luftdropp eller den inhemska vägen (partiklarna av viruset lever på ytorna), liksom genom smittat vatten eller mat. Sjukdomen kännetecknas av en frekvent vattnig stol, illamående, kräkningar, smärta och spasmer i magen, i vissa fall - feber. En frisk person har en viral gastroenterit brukar inte orsaka komplikationer och passerar ganska snabbt, och för spädbarn och människor i ålderdom kan det vara dödligt farligt.

Det finns ingen specifik behandling för viral gastroenterit, så det är viktigt att förhindra utvecklingen av sjukdomen. För att göra detta tvätta du ofta dina händer och använd inte vatten och mat som kan smittas.

Orsaker till diarré hos barn

Diarré hos barn uppstår mycket oftare än vuxna. Det är främst orsakat av "smutsiga händer", eftersom barn har kompetens att upprätthålla personlig hygien är fortfarande svagt utvecklade. Till andra vanligaste orsakerna till diarré hos barn inkluderar:

  • Infektioner: Viral (rotavirus), bakteriell (salmonellos), mindre ofta - parasitisk (giardiasis);
  • mottagning av antibiotika och laxermedel;
  • Matförgiftning i ett barnMatförgiftning i ett barn Matförgiftning;
  • Kroniska inflammatoriska sjukdomar i matsmältningsorganet: irritabel tarmsyndrom, Crohns sjukdom, ulcerös kolit;
  • Matintolerans av gluten, laktos, fruktos.

Hur man slutar diarré i ett barn?

Diarré i ett barn kan uppstå av olika skäl, men det har alltid en risk för hälsan. Stark diarré leder snabbt till uttorkning och nedsatt näringsvärt absorption i tarmarna, och detta kan orsaka svaghet och störningar av metaboliska processer i den växande organismen. Innan du ger ett barn något botemedel mot diarré måste du rådgöra med barnläkaren.

Om barnets diarré varar mer än en dag och åtföljs av ett eller flera av dessa symtom, måste du omedelbart kontakta läkaren:

  • slöhet, apati;
  • sjunkna ögon;
  • torra läppar;
  • blodföroreningar, slem eller pus i avföring;
  • brist på tårar under gråtning;
  • magont;
  • feber;
  • brist på urinering under de senaste 6 timmarna;
  • Mörk urinfärg.

Om barnet inte har ett starkt barn kan du försöka stoppa det hemma:

  • Låt barnet ha tillräckligt med vätska. Helst borde han ta emot henne så mycket som han förlorar. Konventionellt vatten kan inte kompensera för förlorade salter och elektrolyter, så det rekommenderas att använda glukos saltlösningar som kan köpas på apoteket eller laga mat hemma.
  • Justera menyn. Det är nödvändigt att ta bort nya produkter från det ett tag, vilket kan provocera diarré. Barnet behöver ge mjuk, låg fetthalt - gnidade grönsaksoppa, ångkoteletter, havregryn eller risgröt på vatten, bananer, färska äpplen puree. Delar ska vara små. Foder Barnet rekommenderas 5-6 gånger om dagen;
  • Vanligtvis stoppas diarré och buksmärta i 2-3 dagar, men om barnets tillstånd inte förbättras, måste du konsultera en läkare. Om diarré orsakas av bakteriell infektion, kan antibiotikabehandling krävas.

Hur man behandlar diarré?

Diarré, särskilt stark, kan snabbt leda till uttorkning av kroppen och försämring av välbefinnande, så behandling måste börja omedelbart. De grundläggande principerna för diarréterapi är:

  • Eliminering av orsaken som orsakade diarré. Eftersom det ofta beror på bakteriell infektion används antimikrobiella medel, till exempel läkemedel av nitrofuranrad. De är effektiva mot de flesta orsaksmål med tarminfektioner och absorberas inte i blod. Diagrammet för användning av medicinering och dess dosering föreskrivs av läkaren;
  • Syfte med rehydreringsterapi. Eftersom, med en stark eller lång diarré, förlorar en person många mineraler med vatten med vatten, måste deras underskott vara filly. Apoteket till försäljning för att återställa vattenelektrolytbalans i form av pulver som ska uppfödas i vatten. Klar lösning Det är nödvändigt att dricka i små sippor efter varje episod av flytande stolen;
  • Överensstämmelse med en speciell kost, fördröjning av tarmtömning. Mat bör vara mjukt, lågfettigt, färgat och lågmatfiberpreferenser måste ges till lågfettkött, bananer, risskydd på vatten, raffinerat vitt mjölbröd och färska äpplen puree;
  • Användningen av pro- och prebiotika som återställer den användbara tarmmikrofloran. Tilldela vanligtvis efter antibiotika.

Folkets behandlingsdiarré

Användningen av folkmäklare från diarré har en tvivelaktig effekt, särskilt hos barn och människor i ålderdom, vars kropp reagerar mycket känslig för uttorkning och brist på näringsämnen. För att förhindra utveckling av komplikationer är det bättre att använda droger med beprövad effektivitet utsedda av läkaren för att behandla diarré.

Att beprövade hemlagade verktyg som hjälper till att stoppa diarré inkluderar:

  • Mashed färska äpplen. De innehåller pektinlöslig fiber, effektivt bindande vatten i tarmarna;
  • Bananer - har samma egendom som en Apple Puree, och hjälper också till att fylla på underskottet av användbara mineraler - kalium och magnesium. Bananer före användning behöver du noggrant vrida för en gaffel till en homogen puré;
  • crackers, galleri kakor och bagels av vitt mjöl av högsta betyg;
  • puree från bakade eller kokta potatis;
  • Risgröt på vattnet.

Hemma kan du göra en analog av en apotekslösning för att dricka. På 1 liter rent dricksvatten behöver:

  • 1 tsk salt;
  • 8 teskedar socker.

Drick vätska som behövs med små sippor efter varje resa till toaletten. Det är viktigt att komma ihåg att hemlagade medel från diarré inte alltid kan ersätta medicineringsbehandling.

Diarré är inte en oberoende sjukdom - det här är ett symptom på en eller annan patologi i kroppen för att uppmärksamma. Om diarréet har ett barn varar mer än 24 timmar, och hos en vuxen - mer än två dagar, måste du konsultera en läkare. Den långvariga diarréen är farliga avvattning och försämrade metaboliska processer i kroppen.

Antal visningar: 1 146 519.

Senaste uppdateringsdatum: 03/19/2021

Genomsnittlig tidsläsning: 4 minuter

Innehåll

Vad kan användas i diarré? Vad ska du dricka med diarré? Vad bör undvikas vid diarré? Vad är diarré och hur man behandlar honom

Det är mycket viktigt att justera när intestinala sjukdomar och strömläge på ett sådant sätt att kroppen klarar av problemet så effektivt som möjligt. Om du inte vet vad du kan äta när diarré, använd våra rekommendationer.

Topp till innehållet

Vad kan användas i diarré?

Diarré måltider: Vad kan jag äta?

  • Strömförsörjning med diarré ska innehålla mat med hög pektininnehåll: Apple Puree, Bananer, Yoghurt. Pektin - lösliga fibrer - hjälper till att klara av tarmstörning.
  • Var uppmärksam på de produkter som är rika på kaliumjuice, potatis i uniform, bananer. När tarmstörningen förlorar kroppen aktivt kalium och det är nödvändigt att återställa det.
  • Glöm inte att lägga salt i rätter. Effekten måste innehålla saltade soppor, buljoner, kakor etc. som hjälper till att hålla vatten i kroppen och undvika uttorkning.
  • Få tillräckligt med protein. När tarmstörningen kan du äta ett dåligt stekt nötkött, kalkon, kyckling eller kokta skruvade ägg för att undvika trötthet och trötthet.
  • Ät grönsaker och frukter efter varm bearbetning. Några råa grönsaker och frukter kan förvärra diarré. Observera en diet, prova enkel soppa med sparris, morötter, betor, zucchini, svamp eller selleri, purésoppa eller potatis i uniform.

Topp till innehållet

Vad ska du dricka med diarré?

Drick åtminstone ett glas vätska efter varje diarréattack för att förhindra uttorkning. När intestinala störningar dricker vatten, fästte, äppeljuice, lågfettbuljong. Den flytande kosten med diarré laddar inte matsmältningsorganet och hjälper till att förhindra irritation.

Topp till innehållet

Vad bör undvikas vid diarré?

  • Undvik drycker och mat som innehåller koffein, såväl som mycket varmt eller kallt. Det kommer att irritera mag-tarmkanalen.
  • Under kosten, undvik oljig, stekt och tung mat. Sådan näring kommer endast att förvärra tarmstörningen.
  • Undvik produkter som orsakar gaser i tarmarna - en tuggning, kolsyrade drycker. De irriterar matsmältningskanalen.
  • Begränsa mjölk och mejeriprodukter. De kan vara svåra att smälta.
  • Undvik nötter, råa frukter och grönsaker, kli och helkornsbröd i näring. De irriterar matsmältningskanalen.

Försök att inte röka och inte dricka alkohol.

Nutrition för diarré: Vad kan inte vara?

En komplett lista över vad som äts med diarré finns i dieten "Tabell nr 4".

Topp till innehållet

Vad är diarré och hur man behandlar honom

Under diarré (diarré) betyder en frekvent vätskegol, åtföljd av överdriven förlust av fluid och elektrolyter. Intestinala störningar uppstår när innehållet i mag-tarmkanalen rör sig för snabbt, med det resultat att vätskan och näringsämnena inte har tid att absorberas.

För snabb uppsägning av diarré (inom 1 timme) rekommenderas tabletter för upplösning av imiodium ®Express som kommer att bidra till att normalisera tarmens arbete, återställa den naturliga rytmen i hans arbete. Tabletterna löser sig rätt på ett språk på 2-3 sekunder, behöver inte plocka vatten och ha en trevlig mintmak.

Informationen i den här artikeln är refererad och ersätter inte läkarkonsultationen. För diagnos och behandling av behandling, se en kvalificerad specialist.

Läs även artiklar om produkter-provokatörer av diarré.

* Bland de medel baserade på loperamid. För försäljning i pengarna för februari 2018 - januari 2019, enligt IQVIA (från engelska. Aikuvia).

I artikeln kommer vi att berätta:

  1. Vad är diarré, symtom och möjliga orsaker
  2. Diarrés fara när en person behöver sjukvård
  3. Grunderna av rätt näring i diarré
  4. Fördelar och nackdelar DIESRRHEA
  5. Tabell med tillåtna och förbjudna produkter
  6. Diarré: Gravid, Barn, Vuxna och Äldre
  7. Diet med kronisk diarré
  8. Diet med diarré med kräkningar
  9. Hur man äter med antibiotikabehandling
  10. Topp 10 produkter mot diarré

Diarré eller vattnig stol kan skämma bort och påverka i de värsta stunderna, till exempel under en semester eller en speciell händelse.

Men även om diarré ofta passerar sig själv inom två eller tre dagar, kan vissa medel bidra till att uppnå en mer solid stol.

Buksmärtor är så vanligt att alla upplever dem på en eller annan gång. Det finns dussintals skäl för vilka du kan få en mage. De flesta orsakerna är inte allvarliga, och symptomen passerar snabbt. Som regel är det inte nödvändigt att leta efter en lösning längre än ditt kök.

Vad är diarré, symtom och möjliga orsaker

Diarré kännetecknas av en flytande vattnig stol eller ett frekvent behov av tarmtömning. Det varar vanligtvis några dagar och passerar ofta utan behandling.

Diarré kan vara akut eller kronisk.

Akut diarré Det uppstår när tillståndet varar från en till två dagar. Du kan ha diarré som ett resultat av viral eller bakteriell infektion. I andra fall kan det vara associerat med matförgiftning.

Vad är diarré

Det är ett tillstånd som är känt som en resenär diarré som uppstår när du har diarré efter kontakt med bakterier eller parasiter under ett upptäckt land. Akut diarré uppträder ganska ofta.

Kronisk diarré - Det här är en diarré som varar minst fyra veckor. Detta är vanligtvis resultatet av en tarmsjukdom eller störning, såsom celiaki eller Crohns sjukdom.

Vad orsakar diarré?

Du kan ha diarré som härrör från ett antal villkor eller omständigheter. Möjliga orsaker till diarré :

  • Intolerans till livsmedelsprodukter, till exempel laktosintolerans;

  • Matallergi;

  • Den negativa reaktionen på läkemedlet;

  • virusinfektion;

  • bakteriell infektion;

  • tarmsjukdom;

  • parasitisk infektion;

  • Operation på den livliga bubblan eller magen.

Rotavirus - Frekvent orsak till barndiarré. Bakteriella infektioner orsakade av, i synnerhet, salmonella eller tarmstav, är också vanliga.

Kronisk diarré kan vara ett symptom på ett mer allvarligt tillstånd, såsom ett irritabelt intestinalt syndrom eller inflammatorisk tarmsjukdom. Frekvent och tung diarré kan vara ett tecken på en tarmsjukdom eller intestinal funktionell störning.

Vad är symtomen på diarré?

Du kan bara uppleva en av dem eller någon kombination därav. Symtom beror på orsaken. Ofta finns det ett eller flera av följande symtom. :

Hur är orsaken till diarré diagnoser?

Din läkare kommer att genomföra en läkarundersökning och överväga din sjukdoms sjukdom när man bestämmer orsaken till diarré. Specialisten kan också riktas till laboratorietester för att studera urin och blodprover.

Ytterligare tester som din läkare kan tilldela för att bestämma orsaken till diarré och andra relaterade stater kan innefatta:

  • Test för allergener för att avgöra huruvida orsaken till livsmedelsintolerans eller allergier orsakas.

  • Kalägga sådd för inspektion för bakterier, parasiter eller tecken på sjukdomen;

  • koloskopi för att kontrollera tecken på tarmsjukdomen;

  • Rektoronoskopi för att kontrollera ändtarmen och det nedre tjocka tarmarna för tecken på tarmsjukdomen.

Koloskopi eller rektoroskopi är särskilt användbar för att bestämma om du har en tarmsjukdom om du har tung eller kronisk diarré.

Diarrés fara när en person behöver sjukvård

Även om diarré i många fall kan behandlas hemma med hjälp av icke-grad, vila och tillfälligt begränsad diet, om det var tillräckligt länge, bör du rådgöra med din läkare. Kontakta en specialist om :

  1. Din diarré varar mer än två dagar utan förbättring.

  2. Du är dehydrerad.

Dehydrering och diarré

Diarré kan leda till en snabb förlust av vätska och exponera dig med risk för uttorkning. Om du inte behandlas från diarré kan det ha mycket allvarliga konsekvenser.

Dehydrering och diarré

Symtom på uttorkning inkluderar :

Om du är dehydrerad eller du har andra symtom, kan du behöva kontakta nödavdelningarna för att få omedelbar behandling.

Andra symtom att vara uppmärksam på att inkludera svarta eller blodstolar, allvarlig buksmärta eller feber (39 ° C) eller högre.

Diarre - Allvarlig sjukdom för små barn. Det kan orsaka allvarlig uttorkning i barnet på bara en dag.

Vänligen kontakta ditt barn omedelbart om du ansöker om ditt barn: Ett av följande villkor är tillämpligt:

  1. Diarré i 24 timmar eller mer.

  2. Temperatur 39 ° C eller högre.

  3. Stol med blod.

  4. En stol som innehåller en pus.

  5. Stol svart och tjärformad.

Alla dessa är symtom som indikerar en nödsituation.

Grunderna av rätt näring i diarré

Oavsett om din diarré är episodisk och orsakas av allergier / matförgiftning eller kronisk sjukdom, såsom det irritativa intestinala syndromet eller Crohn-sjukdomen, är diet och diarré oupplösligt kopplade.

Även om du har kroniska sjukdomar som påverkar matsmältningssystemet, kan kosten du äter starkt påverka ditt matsmältningssystem.

Grunderna av rätt näring i diarré

När du upplever en anfallshantering, finns det vissa produkter som du kan behöva hjälpa ditt matsmältningssystem att återgå till det normala.

Produkter som kan användas i diarré

I diarré kan de produkter du äter och de produkter du undviker vara avgörande för snabbare återhämtning. Här kommer de att använda produkterna från Brat.

Brat betyder "bananer, ris, äpplen, rostat". Dessa produkter är mjuka, så att de inte förvärrar matsmältningssystemet, samtidigt som det förstärks.

BRAT-kosten består av mjuk fiber lågt innehåll och rekommenderas ofta för behandling av magproblem, matsmältnings- och diarrésjukdomar.

Barnläkare föreskrev historiskt en bratdiet med spädbarn som lider av diarré.

Om du följer dem efter att ha blivit av med illamående, kräkningar och diarré, hjälper det dig snabbare att må bättre.

Du behöver också dricka mycket vätska för att undvika uttorkning och fylla vätskans förlust. Drick mycket vatten och suga isbitarna. Andra vätskor som du kan försöka inkludera :

  • Transparenta buljonger, såsom kyckling eller nötkött, med avlägset fett;

  • vatten med högt elektrolytinnehåll eller kokosnötvatten med vitaminer eller elektrolyter (försök att undvika att använda hög sockerhalt);

  • Svagt te utan koffein.

Hur överensstämmer med en BRAT-diet

Det finns begränsade vetenskapligt baserade rekommendationer om hur du följer Brat Diet, men rekommendationer för den tre dagars planen finns fortfarande.

Under de första 6 timmarna Efter sjukdomen kan du ge upp mat alls.

  1. Ge magen att slappna av och vänta tills kräkningar och diarré stannar helt.

  2. Medan du väntar på att äta, försök att suga bitar av is, såväl som drickvatten. Detta kommer att bidra till att fylla förlusten av vatten och elektrolyter som ett resultat av sjukdomen.

  3. Försök att lägga till transparenta vätskor till din kost, till exempel vatten, äppeljuice, grönsaks- eller kycklingbuljong, för de första 24 timmarna efter sjukdomen.

Om symptomen återvänder, sluta dricka genomskinliga vätskor och vänta ett par timmar innan du försöker igen.

På den andra dagen Börja överensstämmelse med Brat Diet. Denna diet är begränsad och inte mycket näringsrik, så du vill inte stanna längre än nödvändigt.

På den tredje dagen Efter sjukdomen kan du börja gradvis återvända normala produkter i din kost om du känner det.

Börja med mat som ägg, kokta frukter och grönsaker och vitt kött, till exempel, en kyckling eller kalkon.

Det är viktigt att följa kroppens signaler. Om du äter för mycket en variation för mycket, kan symtom återvända.

Produkter för att undvika diarré

När du upplever diarré eller återställ efter det, bör du undvika att använda ett stort antal produkter. Dessa produkter kan köra matsmältningssystemet och förvärra eller förlänga diarréet:

  • mjölk och mejeriprodukter (inklusive proteindrycker baserade på mjölk);

  • stekt, fettprodukter;

  • kryddstark mat;

  • bearbetade livsmedel, speciellt med tillsatser;

  • fläsk och kalvkött;

  • sardiner;

  • råa grönsaker;

  • rabarber;

  • lök;

  • majs;

  • all citrus

  • Andra frukter, såsom ananas, körsbär, bär med frön, fikon, vinbär och druvor;

  • alkohol;

  • Kaffe, kolsyrade drycker och andra drycker med koffein eller kolsyrade;

  • Konstgjorda sötningsmedel, inklusive sorbitol.

Fördelar och nackdelar DIESRRHEA

Även om de kliniska testerna av BRAT-kosten inte är, påverkar vissa studier av hur produkter som ingår i Brat-dieten, är det.

Bananer innehåller till exempel en viss stärkelse, kallad pektin, vilket är användbart för matsmältningsorganet.

Banach innehåller också kalium, vilket hjälper absorptionen av vatten och elektrolyter.

Den 2019-systematiska granskningen visade att massan av en grön banan kan bidra till att minska både diarré och förstoppning hos barn.

2016-studien visade att ris soppa är mycket effektiv vid behandling av akut diarré hos barn.

Även om dessa resultat är lovande, kan de inte avgöra om en diet endast består av mjuka produkter, effektiv och säker vid behandling av magproblem.

Begränsningar av BRAT-kosten kan ge mer skada än bra.

I en föråldrad studie fann forskarna att 2 veckor av Brat-kosten kan leda till allvarlig undernäring tillsammans med andra medicinska problem hos barn.

Enligt tillträde var det här fallet extremt, och studien är inte relevant.

Men inga efterföljande studier av effektiviteten hos BRAT-kosten utfördes.

Idag rekommenderar du att utfodra barn en balanserad kost, så snart de återhämtar sig, liksom ammande spädbarn eller ger dem fulla blandningar.

För vuxna och barn är Brat Diet förmodligen bättre än den fullständiga frånvaron av produkter.

Fler moderna studier behövs för att avgöra om Brat Diet är en användbar lösning för personer med magproblem.

Målet är att återgå till en normal diet så snart som möjligt, även om diarré inte passerar för att undvika undernäring.

Tabell med tillåtna och förbjudna produkter

Produkter

Rekommenderad

Utesluten från kosten

Bröd, bakverk

Vetebröd från mjöl av toppkvaliteten gårdagens bakning är begränsad. Sugari från vetebrödmjöl av toppkvalitet - tunna skivor, oselected

Råg och färskt bröd, borr, pannkakor, fritters, alla andra bakverk

Kött, fågel

Lågfettsorter av icke-bostadsområden, nötkött, kaninkött, kalkon, kyckling - i ett gummi eller hackat form. Fascia, senor, fåglarnas hud tas bort. Gården passerar genom köttkvarn 2-3 gånger. Trådar, kokta köttbullar eller ett par. Icke-fet kyckling eller kyckling i kokt form.

Djärva sorter av kött, lamm, fläsk. Kött kokta av en bit. Anka, gås. Korv, rökt köttkonserverad mat

En fisk

Lågfettsorter (abborre, sazan, sudak, etc.) i en kokt form av en bit eller hackad (cutlets, köttbullar, sängar, kokta för ett par)

Fet, rökt, saltad, konserverad fisk, kaviar

Ägg

1, ibland 2 stycken per dag. Skump, i form av ång omelett, lägg till disk

Skruv, stekt ägg, rå

Mjölkprodukter

Acidofil mjölk, acidofil pasta, fräsch kalcinerad eller färsk stekt ost - gnidas, i form av ång soufflies

Helmjölk, kefir, gräddfil, andra mejeriprodukter

Spannmål, bönor, pasta

Hercules, semolina, häxa bovete, ris, från spannmålsmjöl - gröt på vatten eller på en tjock buljong. Ångpuddingar, kokad vermik.

Pärla, kornkroup, hirs, smula gröt, gröt på mjölk, gryta med pasta, alla baljväxter

Fett.

Krämig olja - 5 gram i en färdig maträtt för en måltid

Alla andra fetter

Första måltiden

Soppa på ett avfettat icke-frustrerat kött, kyckling, fiskbuljong med tillsats av ris, semolina spannmål, slemhinnor, köttrupp, vermicelli, ångbäddar, köttkött, äggflingor, torka kött

Soppa på starka och feta buljonger, med bönor, med grönsaker, kalla soppor

Grönsaker

Exklusivt i form av decokationer - läggs till de första rätterna

I någon annan form

Kryddor, såser

Nej. Alla är uteslutna!

Några

Frukt, Bär, Godis

Puree från råa äpplen. Kissel och gelé från färsk juice eller tapperhet av icke-sura frukter och bär (kvitt, päron, dogwood, körsbär, blåbär, torkad svart vinbär). I begränsad mängd - socker

Färska bär och frukter, torkade frukter, sylt, honung, andra godis

Drycker

Te, helst grön, svart kaffe, kakao på vattnet. Rayshers of Torked Rose Hips, Quince, Cherry, Blåbär, Black Currant. Med god tolerans - dividerad med vattenjuicer av icke-sura frukter och bär, förutom aprikoser, druvor, dränerade

Kakao på mjölk, kaffe med mjölk, kvass, kolsyrade och kalla drycker, druvsaft

Näring i diarré

Gravid

Ofta finns det diarré under graviditeten. Det faktum att du har diarré betyder emellertid inte nödvändigtvis att det är direkt relaterat till din graviditet.

Skäl, förutom graviditet, inkluderar :

  • virus;

  • bakterie;

  • gastrisk influensa;

  • intestinala parasiter;

  • matförgiftning;

  • Mediciner.

Mat av gravid i diarré

Orsakerna till diarré i samband med graviditet inkluderar :

  1. Byta kost . Många kvinnor förändrar drastiskt kosten när de upptäcker att de är gravida. Denna plötsliga skift i mat kan orsaka magsjukdom och potentiellt orsaka diarré.

  2. Ny matkänslighet . Matkänslighet kan vara en av de många förändringar du upplever under graviditeten. Produkter som aldrig har stört dig före graviditeten kan nu orsaka gaser, magsjukdomar och diarré.

  3. Prenatal vitaminer . Att ta vitaminer för gravida kvinnor är användbar både för din hälsa och för hälsan hos din växande bebis. Men dessa vitaminer kan orsaka magsjukdom och diarré.

  4. Hormonella förändringar . Hormoner kan sakta ner matsmältningssystemet, så förstoppning kan uppstå. Hormoner kan också påskynda matsmältningssystemets arbete, vilket kan orsaka diarré.

Diarré är vanligare i tredje trimestern.

Som datum för leverans tillvägagångssätt kan du finna att diarré blir vanligare.

Vissa kvinnor kommer inte ens att uppleva frekvent diarré i tredje trimestern, även om andra kommer att vara. Varje persons erfarenhet kommer att vara annorlunda.

I de flesta fall passerar diarréet utan behandling.

Kontakta din läkare om diarré inte försvinner efter två till tre dagar. Din läkare kommer att hålla en läkarundersökning och kan ta blod för att bestämma orsaken till diarré.

Vissa livsmedelsgrupper kan förvärras av diarré. Undvik oljig, stekt mat, akut mat, mjölk och mejeriprodukter, samt högfiberprodukter.

Ta inte ej mottagliga motstående droger utan att samråda med din läkare. Dessa läkemedel kan förvärra vissa villkor. Dessutom är de osäkra för alla.

Barn

Om din baby äter fast mat, ge honom bitar av mat som kan hjälpa till att lindra diarré. Dessa inkluderar:

  • crackers;

  • gröt;

  • pasta;

  • bananer.

Näring av barn med diarré

Undvik följande produkter som kan förvärra diarré :

  • Ko mjölk, med undantag för mejeriprodukter i sina blandningar (i alla fall, bör du undvika kojölk medan ditt barn är 1 år);

  • Äppeljuice och andra fruktjuicer (i alla fall bör de undvikas medan ditt barn blir 2 år);

  • friterad mat;

  • kryddstark mat.

Vuxna och äldre

När du utarbetar en diet med diarré är det viktigt att bilda en diet så att förbrukade rätter :

  1. Inkluderade en tillräcklig mängd fördelaktiga ämnen och skapade inte en belastning på de inflammerade gastrointestinala organen.

  2. Innehöll mycket kalium, kalcium och järn.

Samtidigt bör menyn allmänna kalorika inte överstiga 1800-2000 kcal.

Dieten bör inriktas på att eliminera fermentationsprocesser. Det kommer att påskynda återställandet av tarmarbetet och stabilisering av stolen. Du kan inte äta produkter som stimulerar gasbildning.

Det är viktigt att konsumera mycket vatten och växtbaserade avkoker. Detta kommer att bidra till avlägsnande av toxiner och normalisera tillståndet.

Och också hålla sig till den milda regimen, med undantag av produkter med högt innehåll av syror.

Vid tillagning är det nödvändigt att överge användningen av skarpa kryddor, salter och andra ämnen som har en irriterande effekt på tarmväggarna.

Äldre människor som lider av diarré, rekommenderas att använda gröt beredd på vatten utan att lägga smör. FIKON och bovete är särskilt användbara.

Obligatoriskt i kosten bör vara termiskt behandlade grönsaker.

En viktig källa till fiber är morötter, zucchini, pumpa, potatis.

Det rekommenderas att användningen av lågfettiga sorter av kött, inkl.: Kalvkött; kanin; Kalkon; Kyckling. När du lagar mat, rengörs kött från skinn, brosk och senor.

Dessutom är det termiskt bearbetat icke-syra bär och frukter, i form av såser, mousses, gelé och puré.

Diet med kronisk diarré

Huvudtecknet på kronisk diarré är en flytande eller vattnig stol som lagras i flera veckor. Denna stol kan åtföljas eller inte åtföljas av en känsla av uppmaning. Du kan ha andra symtom:

  • spasmer i magen;

  • uppblåsthet;

  • illamående.

Kör matdagboken för att bestämma om kosten är den huvudsakliga faktorn i kronisk diarré. Spela in alla dina mat- och snacktekniker och markera eventuell försämring av symtomen.

Några veckor senare kan du bestämma eventuella produkter som orsakar irritation. Om så är fallet, eliminera dessa produkter från din kost för att se om dina symtom förbättras.

Diet med kronisk diarré

Till exempel kan diarré upphöra eller avsevärt förbättra efter att ha stoppat mottagningen av gluten, konstgjorda sötningsmedel eller mejeriprodukter. Eller ditt tillstånd kan förbättras efter att du har eliminerat vissa grönsaker, frukter och bönor från din kost.

Förändringar i livsstil som hjälper till att bli av med kronisk diarré innefattar :

  • vägran av koffein och alkoholhaltiga drycker;

  • Lågfiberprodukter;

  • drick transparenta vätskor för att förhindra uttorkning;

  • Kontrolldelar av mat för att undvika övermålning.

Kronisk diarré orsakad av huvudsjukdomen kan inte förebyggas.

Men du kan förhindra kronisk diarré på grund av infektion, vidta åtgärder för att upprätthålla renheten av mat och vatten:

  1. Drick från rent vatten eller filtervatten.

  2. Kaka noggrant kött.

  3. Tvätta händerna efter tillagningen och innan du tar mat.

  4. Rengör köksytor för att förhindra kontaminering.

  5. Tvätta frukter och grönsaker före deras användning.

  6. Tvätta händerna efter att ha besökt toaletten, byte av blöjan eller hjälper den sjuka personen.

Diet med diarré med kräkningar

Diarré och kräkningar - Vanliga symptom, som är föremål för människor i alla åldrar, från spädbarn och barn till vuxna.

I de flesta fall är dessa två symptom ett resultat av gastrisk sjukdom eller matförgiftning och passerar inom några dagar.

Som regel är det tillräckligt att slappna av och dricka mycket vätska för att undvika uttorkning

Här är några sätt att behandla kräkningar och diarré hemma för att undvika uttorkning :

  1. Drick mycket genomskinliga vätskor som vatten, buljong

  2. Följ Brat Diet

  3. Undvik oljig, akut eller oljig och socker.

  4. Undvik mejeriprodukter.

  5. Undvik koffein.

  6. Tvätta ofta händerna med vatten med tvål.

Ibland, med diarré och kräkningar, kan behandling krävas.

Ta ett barn till en läkare om :

  • mindre än 12 månader, och de har tecken på uttorkning;

  • diarré i mer än sju dagar eller kräkningar i mer än två dagar;

  • under 3 månader vid en temperatur av 38 ° C;

  • från 3 till 6 månader vid en temperatur av 39 ° C.

Ta barnet till akutrummet om :

  • Det finns tecken på uttorkning efter mottagning av en lösning för oral rehydrering;

  • Det finns blod i urinen eller stolen;

  • Grön eller gul kräkningar.

Diarré i ett barn

För vuxna. Kontakta en läkare om :

  1. Dehydreras fortfarande efter rehydrering med vätskor och oral hydreringslösning.

  2. Du har blodig diarré eller rektal blödning.

  3. Din kräkningar är gul eller grön.

  4. Du har diarré, som varar mer än sju dagar, eller du kräkas i mer än två dagar.

Hur man äter med antibiotikabehandling

Diarré i samband med att ta antibiotika är ganska vanligt. Enligt uppskattningar, mellan 5 och 25 procent av vuxna, kan diarré inträffa när man tar antibiotika.

Detta händer när antibiotika bryter mot bakteriens naturliga balans i tarmarna. Detta kan orsaka en irritation av matsmältningssystemet och öka risken för sjukdom med vissa typer av skadliga bakterier, till exempel C. diff.

Alla typer av antibiotika kan orsaka diarré. Emellertid kan vissa typer av antibiotika, såsom penicilliner och cefalosporiner, orsaka det oftare.

Diarré i samband med antibiotika definieras som en flytande vattnig stol tre eller flera gånger om dagen när man tar antibiotika.

Det kan börja ungefär en vecka efter början av att ta antibiotika. Dessutom, några veckor efter behandlingens slut, kan diarré utvecklas.

Om du har C. diff infektion kan du få ytterligare symtom, till exempel:

Om du upplever diarré på grund av att ta antibiotika, kan förändringen i kosten underlätta symptomen. Vissa delade förslag inkluderar :

  1. Äta lågt innehåll av fiber. Även om högfiberprodukter rekommenderas när du är frisk, kan användningen av dem i diarré förvärra ditt tillstånd.

  2. Ersätter kalium. Detta näringsämne kan gå förlorade på grund av diarré, men användningen av kaliumprodukter kan hjälpa till att fylla den.

  3. Påfyllning av förlorade vätskor och salter. Diarré kan orsaka en snabbare förlust av vätska och elektrolyter, så det är viktigt att fylla dem.

Baserat på dessa råd, Försök att använda följande produkter och drycker i diarré. :

  • Vätskor, inklusive vatten, buljonger eller koffein-te;

  • frukter, som bananer, äppelpuré eller en liten mängd konserverad frukt utan sirap;

  • korn, som vitt ris, vitt bröd och nudlar;

  • Renade potatis (bra kaliumkälla), kokta eller bakade;

  • Källor för protein, såsom fågel, fetthalt kött och fisk.

Hur man äter med antibiotikabehandling

Vissa produkter kan förvärra dina symptom eller förhindra antibiotikabehandling. Dessa inkluderar :

  • alkoholhaltiga drycker;

  • Drycker med koffein, som kaffe, kolsyrade drycker och te;

  • Mejeriprodukter kan orsaka problem med matsmältningen när man tar antibiotika och kan påverka absorptionen av antibiotika;

  • fet mat som fettkött, bakning, potatischips, pommes frites och andra stekt mat;

  • Produkter eller drycker med hög tillsatt socker, såsom kolsyrade drycker, fruktjuicer, kakor och kakor;

  • Högfiberprodukter som helkorn, baljväxter och de flesta frukter och grönsaker;

  • Akut mat som kan ännu mer irritera matsmältningsorganet.

Försök att inte äta grapefrukt och ta inte tillskott med kalcium. De kan påverka hur väl antibiotika absorberas av din kropp och kan minska effekten av medicinering.

Här är några steg som du kan vidta för att minska risken för att utveckla diarré i samband med att ta antibiotika.

  1. Prova probiotika . Probiotika kan hjälpa till att återvända användbara bakterier i matsmältningssystemet.

  2. Observera hygienreglerna . Frekventa tvätthänder, speciellt efter att ha besökt toaletten, kan bidra till att förhindra spridningen av C. diffbakterier.

  3. Följ instruktionerna . Vissa antibiotika kan rekommenderas att ta under måltiderna.

Ta endast antibiotika om det behövs.

Även om antibiotika kan behandla bakterieinfektioner, är de inte effektiva mot virusinfektioner, såsom förkylningar och influensa. Överdriven användning av antibiotika kan påverka matsmältningssystemets hälsa och orsaka andra problem.

Om tidigare när du tar antibiotika hade du diarré, rapportera detta till doktorn. Han kan välja ett antibiotikum, vilket är mindre benägna att orsaka detta problem.

Topp 10 produkter mot diarré

  1. Kamomill

    Historiskt sett användes kamomillen med olika intestinala störningar, inklusive gaser, magsjukdom, diarré, illamående och kräkningar.

    Djurforskning har visat att kamomillekstrakter underlättar diarré hos möss, vilket reducerar tarmspasmer och minskar mängden vatten som tilldelats stolen, men ytterligare forskning behövs för att ta reda på om det gäller människor.

  2. Pepparmynta

    I vissa människor orsakas magsyndrom av det irritativa tarmsyndromet (kronisk tarmsjukdom, vilket kan orsaka smärta i magen, uppblåsthet, förstoppning och diarré).

    Även om det är svårt att klara av SRC, visar studier att pepparmynta kan bidra till att minska dessa obehagliga symptom.

    Att ta pepparmintolja kapslar dagligen i minst två veckor kan avsevärt minska smärtan i magen, gaserna och diarréen hos vuxna från SRC.

    Pepparmynta är säkert för de flesta, men det rekommenderas att ta hand om dem som har en tung återflöde, bråck i membranets esofageala hål, stenar i njurarna eller leversjukdomen och gallblåsan, eftersom det kan förvärra dessa stater.

  3. Gröna bananer

    Faktum är att en studie visade att tillsatsen av kokta gröna bananer var nästan fyra gånger effektivare i eliminering av diarré än risbaserad diet.

    Den starka antidiaireffekten av gröna bananer beror på innehållet i en speciell typ av fiber, känd som resistent stärkelse.

    Stabil stärkelse kan inte smälta av människor, så det passerar genom matsmältningsorganet fram till kolon, den sista delen av tarmarna.

    Att hitta i tjocktarmen, det är långsamt fermenterat av tarmbakterier med bildandet av kortkedjiga fettsyror, vilket stimulerar tarmarna för att absorbera mer vatten och stärka stolen.

  4. Pektin

    Pektin - Detta är typen av växtfiber, som i stora mängder finns i äpplen och citrus. Det är ofta isolerat från dessa frukter och säljer som egen matprodukt eller tillsats.

    Pektin smälter inte av människor, så det är kvar i tarmkanalen, där han mycket effektivt stärker stolen och förhindrar diarré.

    Faktum är att en studie visade att 82% av barnen av barn, dagligen mottagande av pektinadditiv, återhämtade sig från diarré i 4 dagar, jämfört med endast 23% av barnen som inte tog pektinadditiv.

    Pektin tar också bort magsjukdomen, vilket bidrar till tillväxten av fördelaktiga bakterier i matsmältningsorganet.

  5. Låg innehållsprodukter FODMAP

    Fodmap - Detta är förkortningen av begreppet "fermentableoligo-, di-, andmonosackaridesandpolyoler", vilket betyder "jäsning av oligo, di- och monosackarider och polyoler". Med andra ord är det kolhydrater som är dåligt absorberade och orsaka fermenteringsprocesser i tarmarna.

    När osmält fodmap faller i ett kolon, blir de snabbt fermenterade av tarmbakterier, vilket skapar överdriven gasbildning och uppblåsthet. De lockar också vatten, vilket orsakar diarré.

    En översikt över 10 randomiserade kontrollerade studier visade att Diet Fodmap med lågt innehåll underlättar dessa symtom på 50-80% av personer med SRC.

    Även om inte alla personer med matsmältningsproblem upplever problem med fodmap-matsmältningen, kan arbetet med en specialist hjälpa dig att avgöra om någon av dem orsakar problem.

  6. Produkter rik på probiotika och prebiotika

    Tarmmatning med användbara bakterieprobiotika kan hjälpa dig att må bättre.

    Diarré rekommenderade stammar Lactobacillus GG och Saccharomycesboulardii. Studie 2015 har visat att båda stammarna kan bidra till att minska varaktigheten av sjukdomen för 1 dag.

    Du kan köpa probiotika i kapslar eller flytande former.

    Probiotika finns också i fermenterade produkter, såsom yoghurt och te-svamp.

    Förutom fermenterade mjölkprodukter, som inte är lämpade för alla: Miso, Nato, Pace, Sauer Kål, Kimchi och Tea Mushroom.

    Men ytterligare forskning behövs för att bestämma hur de påverkar tarmhälsan.

  7. Ljusa kolhydrater som ris, havregryn

    Även om denna rekommendation är allmän, finns det lite bevis på att de verkligen hjälper till att lindra symtomen.

    Men många rapporterar att det är lättare att använda dessa produkter när du känner dig dålig.

  8. Elektrolytvätskor

    När magsstörningen åtföljs av kräkningar eller diarré är det lätt att dehydratiseras.

    Vatten, fruktjuice, kokosnötvatten, buljonger - Utmärkt sätt att återställa fluidförlust och elektrolytobalans associerad med måttlig uttorkning.

    Elektrolytvätskor

    Om dehydrering är allvarlig kan det vara nödvändigt att dricka en drickslösning för rehydrering innehållande det perfekta förhållandet vatten, socker och elektrolyter.

  9. Kyckling bouillon

    Alla vet om buljongens förmåga att återställa krafter under sjukdomen och den stora förlusten av vätska - vid en temperatur och störning i magen. Det absorberas snabbt och tar bort toxiner.

  10. Rik med prebiotisk fiber kan också vara användbart eftersom prebiotika hjälper till att mata intestinala bakterier

    Dessa fibrer finns i:

    • cikoriarot

    • Böna

    • Yagoda

    • Bananer

    • Havre.

    Örter och kryddor, som ingefära, kamomill, mint och lakrits, har naturliga lugnande egenskaper, och sådana frukter som gröna bananer förbättrar matsmältningen.

    Att undvika höga FODMAP-produkter hjälper vissa människor att bli av med gaser, skrapa och diarré, medan probiotikaprodukter kan hjälpa till att justera mätningen.

    När magsjukdomen åtföljs av kräkningar eller diarré, var noga med att hydrera och fylla på elektrolyterna.

Dieten måste innehålla den erforderliga mängden näringsfibrer, vitaminer, mineraler och andra ämnen.

Menyn sammanställs så att maten inte irriterar tarmarna, men omsluter den.

Meny med diarré

Nedan är en meny rekommenderad för personer som lider av diarré utformad i 3 dagar.

Första dagen

Frukost : Musion risgröt med russin - 150 g, ångprotein omelet av 2 ägg, kompote - 1 msk.

Lunch : Crackers - 50 g, örtte

Middag : Soppa på kycklingbuljong med köttbullar - 150 ml, bovete gröt - 100 g, ångsås av Turkiet - 1 st., Kisel - 1 msk.

Eftermiddagsperson : Kompotera från torkade frukter - 1 tbs, ostkakor - 2-3 st.

Middag : Risgröt - 100 g, fisk kokta för ett par, - 50 g, grönsaksgryta - 100 g, örtte - 1 msk.

Andra dagen

Frukost : Pumpa gröt med ris - 150 g, kycklingkoteletter - 2 st., Compote - 1 msk.

Lunch : Havregryn med bitar av frukt och russin - 150 ml, te - 1 msk. Lunch: öra från lågfett fisk - 150 ml, potatis potatismos - 100 g, bakat kycklingbröst - 50 g, Kissel - 1 msk.

Eftermiddagsperson : Bakade äpplen - 2 st., Crackers - 50 g, ris avkokning - 1 msk.

Middag : Bokhete gröt - 150 g, bakad fisk - 50 g, grönsaksstew - 50 g, Compote - 1 msk.

Den tredje dagen

Frukost : Kyckling malet köttbullar och ris - 2-3 st., Torkat bröd - 2 skiva, Kissel - 1 msk.

Lunch : Müsli - 150 g, örtte - 1 msk.

Middag : Vegetabilisk soppa med vermicelline - 150 ml, morotpuré - 50 g, kokt kanin - 50 g, Compote - 1 msk.

Eftermiddagsperson : Puree från kokt päron - 150 g, te - 1 msk.

Middag : Pasta - 100 g, kokad fisk - 50 g, panorering zucchini - 50 g, kisel - 1 msk.

Även om tiden från tid till annan kan magsjukdomen inträffa, användningen av dessa produkter och efterlevnad av kosten kan hjälpa dig att må bättre och stå på vägen för återhämtning.

Material är baserat på studier:

Om ett barn har en diarré kan anledningen lön i förgiftning av livsmedel, rotavirus eller annan infektion, men oftast är det förknippat med näring, vilket framgår av studier av forskare, publicerad i pediatrisk neurogastroenterologi. Det är viktigt att hitta det och fortsätta till omedelbar eliminering, annars är risken för uttorkning stor i deras konsekvenser. Under alla omständigheter måste barnens diet justeras. Vad kan du äta när diarré ett barn?

Fortsätt fortsätt?

En magsjukdom som åtföljs av diarré är ett dåligt fenomen i barnets liv. Om det fortfarande är på amning, bör den speciella fixeringsdieten först observeras av moderen. Amning rekommenderas inte. Enligt experter från BMC folkhälsa kan laktosintolerans komplicera behandling, men hjälpen kommer att vara lämplig för barnets ålder, maten introduceras i kosten.

Vad kan du äta barn i diarré?

Vad kan du äta barn i diarré?

Barndieten när magsyndrom måste först inkludera ytterligare dricks, vilket förhindrar uttorkning och hjälper till att återställa vätskebalansen i kroppen. Rice Decoction är en utmärkt lösning för barnets lidande från diarré. Ris har en fixeringseffekt, så hans avkok har en fördelaktig effekt på matsmältningen, normaliserande tygstolar. Det är nödvändigt att erbjuda det gradvis, men ofta. Inslagna i vatten Rice Crupe kan också ingå i kosten, men det rekommenderas inte att förbereda en mjölkgröt från den.

Fokus måste ges till rätter som innehåller ett stort antal kalium. Under diarréet tvättas detta spårelement aktivt ut ur kroppen, så det är så viktigt att fylla sin förlust genom att förbereda en potatispostatpotatis, som innehåller ett stort antal kalium. Äggförstärkande effekt. Alla fetthuvud och första måltider måste elimineras och mata soppor på sekundärbuljongen från kött av mager sorter - kanin, nötkött, kalvkött. För de andra rätterna är det också bättre att välja dessa sorter av kött och fisk - heck, pollock, tilapia, stör dem, bakar och exponerar värmebehandling till ett par. Bröd kan bara vara beroende av igår. Sammare är tillåtna, bagels, och nu färskt, och bakning ska raderas.

Vilka produkter fixar avföring?

Det finns produkter som har en uttalad fixeringseffekt. Dessa inkluderar:

  • bananer;
  • Bakade äpplen utan skal;
  • körsbär
  • persimmon;
  • Kissel, till exempel havregryn.

Om ett barn redan är bekant med dem kan du erbjuda honom dessa produkter.

Diarré i ett barn kräver frekvent, men fraktionerad näring. Mat bör vara termiskt mekaniskt och kemiskt mild. Om läkaren godkänner kan du brygga en kamomill för en bebis eller förbereda infusionen av barken av ek, kvitten. De flesta av de välbekanta godisarna kan inte vara älskling, men på diarré är det inte förbjudet att fira med naturlig sylt, marmelad, sylt, marshmallow i små mängder. De är stora i innehållet av pektiner med en fästeffekt. Pectini och naturprodukter är närvarande, i synnerhet naturens gåvor - pumpa, morötter, äggplanter, zucchini. Växlare kokta från dem utan kryddor och kryddor kan också inkluderas i menyn för barnet som lider av diarré, och alla andra frukter och grönsaker, särskilt i en ny form, kan inte ges.

Begagnade fotografiska material Shutterstock

Добавить комментарий